Consejos de compra de WIC

COMPRAR EN WIC

  • Comprar alimentos en WIC es rápido y fácil con la tarjeta de eWIC que puede deslizar al momento de pagar, al igual que una tarjeta de débito normal
  • Se pueden almacenar hasta tres meses de beneficios de alimentos en la tarjeta, pero solo se pueden comprar alimentos disponibles para el período de beneficios actual de 30 días
  • Los beneficios estarán en su tarjeta eWIC a la medianoche de la fecha de inicio y vencerán a la medianoche de la fecha de finalización; los beneficios que no gaste para la fecha de finalización ya no están disponibles a la medianoche
  • Compre justo lo que necesita cada vez que visite la tienda de comestibles, o elija comprar todos sus alimentos de WIC durante un solo recorrido de compras
  • Hay más de 250 tiendas de comestibles aprobadas por WIC en West Virginia; constantemente hacemos mejoras a la experiencia de compra del cliente de WIC.

AL PAGAR EN LA CAJA

  • Separe los artículos de WIC de aquellos que no pertenecen a WIC en su carrito de compras.
  • Dígale al cajero que está comprando con su tarjeta eWIC
  • Dependiendo de la tienda es posible que deba deslizar su tarjeta eWIC antes o después de que el cajero escanee sus artículos
  • Para los artículos que no son elegibles por WIC o que exceden su saldo de WIC disponible, puede pagar con otras formas de pago que incluyen SNAP, efectivo, cheque, tarjeta de débito o crédito, etc.
  • Consulte con su tienda sobre el autopago u otros métodos de pago

CONSEJOS Y RECORDATORIOS
Qué llevar a la tienda de comestibles

  • Lista de compras
  • Tarjeta eWIC
  • Saldo de beneficios de WIC
  • Guía de compras aprobada por WIC
  • Su teléfono celular si descargó la aplicación WICShopper

Compra inteligente

  • Compare los precios de los alimentos y compre la marca menos costosa cuando sea posible
  • Use cupones y busque productos BOGO (pague uno, lleve dos) y otras ofertas de la tienda
  • Cuente las onzas cuidadosamente para comprar la cantidad máxima de beneficios

Pago en caja sencillo

  • Revise su recibo antes de aprobar la transacción para asegurarse de que su transacción de WIC se haya completado correctamente
  • Conserve los recibos de fórmula infantil o alimentos infantiles compradors con efectivo, cheque, SNAP, tarjeta de crédito o débito. Para obtener más información sobre los beneficios del programa, alcance, salud y nutrición, recetas rápidas y fáciles, y más, visite el sitio web WIC de West Virginia en dhhr.wv.gov/wic

Los reembolsos, vales e intercambios no están permitidos en el Programa WIC de West Virginia.

TARJETAS PERDIDAS O ROBADAS
Llame al número de servicio al cliente de WIC, 1-888-220-9555, o a su clínica local de WIC inmediatamente para desactivar la tarjeta. Para recibir una nueva tarjeta, deberá visitar una clínica WIC.

Comprar, vender, intercambiar o hacer un uso indebido de cualquier otra forma de los beneficios de WIC es un delito. Para denunciar una sospecha de abuso, llame al 1-800-424-9121 o visite https://www.usda.gov/oig/hotline.htm

Para obtener más información sobre su tarjeta eWIC, contacte a su oficina local de WIC.

Alimentos infantiles

WV WIC

Frutas

Incluye

  • Elige entre estas marcas: Gerber, Tippy Toes, Nature’s Promise Organic, Simple Truth Organic, Parent’s Choice, Beech-Nut, Happy Baby Organic, Wild Harvest, Earth’s Best Organic, Baby Basics, Home 360 Baby, Nature’s Goodness un solo ingrediente o combinaciones de un sólo ingredientes, puede contener jugo de fruta, (por ejemplo, manzana-pera; manzana-mango-kiwi)
  • Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, estilo casero, etc.)
  • Solo envases de 2 onzas o 4 onzas
  • Paquete individual o doble; frascos o envases de plástico
  • Cajas de paquetes variados
  • Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

No Incluye

  • Mezclas con cereales; cenas de comida infantil, pudines, postres (por ejemplo, tarta de durazno) o variedades “delights” con DHA o ARA; frutas infantiles con azúcares agregados, almidones, fibra o sodio; frutas infantiles con yogur; batidos
  • Frutas frescas; trozos de fruta Gerber Graduates, fruit puffs, bocadillos de yogur, galletas wagon wheels, barras de frutas y cereales, minifrutas, tiras de frutas o fruits twists; yogur Beech Nut Let’s Grow; alimentos Heinz para niños pequeños
  • Pouches

WV WIC

Vegetales

Incluye

  • Elige entre estas marcas: Gerber, Tippy Toes, Nature’s Promise Organic, Simple Truth Organic, Parent’s Choice, Beech-Nut, Happy Baby Organic, Wild Harvest, Earth’s Best Organic, Baby Basics, Home 360 Baby, Nature’s Goodness un solo ingrediente o combinaciones de un sólo ingredientes (por ejemplo, chícharos y zanahorias)
  • Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, estilo casero, etc.)
  • Solo envases de 2 onzas o 4 onzas
  • Paquete individual o doble; frascos o envases de plástico
  • Cajas de paquetes variados
  • Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

No Incluye

  • Cenas de comida infantil; verduras infantiles con azúcar agregado, almidones o sodio; variedades que contienen DHA o ARA; verduras infantiles deshidratadas o en polvo
  • Verduras frescas; trozos de verduras Gerber Graduados, veggie puffs o wagon wheels; alimentos Heinz para niños pequeños
  • Pouches

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

Vender, intercambiar, regalar o canjear alimentos comprados con los beneficios de WIC se considera fraude. Esto podría resultar en la terminación del Programa WIC.

WV WIC

Cereal Infantil

Incluye

  • Elige entre estas marcas: Gerber, Parent’s Choice, Beech-Nut, Earth’s Best Organic, Kroger Comforts, Tippy Toes, Baby Basics de grano único o mixto
    – Cebada
    – Avena
    – Arroz
    – Trigo Integral
    – Multigrano
    – Maíze
  • Solo cajas o envases de plástico de 8 ó 16 onzas
  • Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

No Incluye

  • Cereales infantiles que contienen fórmulas infantiles, leche, frutas, hojuelas de frutas, azúcar u otros ingredientes distintos de los cereales (DHA, ARA o probióticos)
  • Variedades altamente proteicas
  • Cereales infantiles en frasco o lata
  • Paquetes de variedades o porciones de una taza

Fórmula Infantil

Incluye

  • Fórmula tal como se emite en una tarjeta de eWIC

Los bebés nacen para ser amamantados. La leche materna es todo lo que el bebé necesita durante los primeros 6 meses de vida.

SOLO PARA LACTANTES

WV WIC

Carne

Incluye

  • Elige entre estas marcas: Beech-Nut, Gerber, Nature’s Promise Organic, Tippy Toes, Earth’s Best Organic, Baby Basics, Nature’s Goodness alimentos para bebé carne o aves de corral, como único ingrediente principal, con caldo o salsa añadidos
  • Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, etc.)
  • Envases de 2.5 onzas solamente
  • Frascos o envases de plástico solamente
  • Caja multipack
  • Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

No Incluye

  • Combinaciones de alimentos (es decir, carne y verduras) o cenas (es decir, espagueti y albóndigas)
  • Variedades que contienen DHA o ARA
  • Carnes infantiles con azúcares añadidos, almidones o sodio
  • Palitos de pollo, pavo o carne
  • Gerber Graduates Lil’ Meals, Lil’ Sides, Lil’ Entrées o Pasta Pickups; Beech Nut Tummy Trays o Mini-Meals; alimentos Heinz para niños pequeños; Nature’s Goodness Toddler Cuisine
  • Pouches

WV WIC

Lácteos

WV WIC

Queso

Incluye

  • CUALQUIER MARCA rebanada, triturada o bloque 100% natural
  • Paquetes de 8 o 16 onzas
    – Colby
    – Cheddar
    – Mozzarella (parcialmente descremado o entero)
    – Americano (con proceso de pasteurización)
    – Suizo
    – Monterey Jack
    – Mezcla de cualquiera de estos quesos
  • Bajos en grasa; reducidos en grasa; libres de grasa; sin grasa
  • Bajos en colesterol; bajos en sodio
  • Fortificados con calcio
  • Fortificados con vitamina D
  • Queso reducido en lactosa

No Incluye

  • Cualquier variedad no indicada
  • Rebanadas, cubos, queso desmenuzado o tiras de queso envueltos individualmente
  • Comidas a base de queso, productos de queso, queso de imitación, salsas de queso, queso crema o queso de untar
  • Queso con pimienta, pimiento, hierbas añadidas, especias, condimentos y saborizantes (vino o ahumado)
  • Queso con adición de probióticos, DHA o ARA (p. ej., cultivos activos, etc.)
  • Queso elaborado con leche cruda
  • Quesos delicatessen o importados; quesos Kosher
  • Paquetes de tamaños de porción individual o paquetes de peso aleatorio
  • Orgánicos; quesos sin lactosa
  • Queso de cabra, oveja o yogur

SOLO PARA NIÑOS DE 12 A 23 MESES

Leche Entera

Incluye

  • Leche entera en sus variedades blanca, de chocolate o sin lactosa
  • Si se solicita, leche evaporada fortificada con vitamina D en latas de 12 onzas solamente
  • Leche de soya: Leche de soya Pacific Ultra Original, leche de soya regular 8th Continent Original, leche de soya de vainilla 8th Continent, leche de soya Silk Original, leche de soya no perecedera Silk Original y leche de soya Great Value Original

No Incluye

  • Grasa reducida (2%); leche de almendras; leche de coco; leche con cultivos como suero de leche; leche de cabra; leche de arroz; leche con proteína de soya añadida, esteroles vegetales, DHA, ARA u Omega 3; tofu; leche orgánica; leche con sabor a fruta; otra leche no láctea o cruda
  • Paquetes de tamaño de porción individual; envases de vidrio; envases de tamaño de pinta
  • Leche condensada azucarada, leche evaporada entera; leche evaporada sin grasa
  • Leche de soya entera o sin grasa; leche de soya sabor chocolate; leche de soya Silk Vanilla, u otros sabores que no se muestran en la imagen
  • Leche A1® y A2®
  • Vitaminados

WV WIC

 

WV WIC

Dos 1/2 galones no pueden ser sustituidos por un galón

WV WIC

WV WIC

WV WIC

No Incluye

  • Yogures vendidos con mezclas de ingredientes (como granola, caramelos, nueces, etc.)
  • Yogur líquido
  • Variedades de yogur griego
  • Yogur orgánico
  • Yogur congelado
  • Yogur con edulcorante artificial, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, carb master, etc.)

 

SOLO PARA MUJERES Y NIÑOS DE 2 A 5 AÑOS

Leche baja en grasa o sin grasa

Incluye

  • Leche baja en grasa (1%) o sin grasa (descremada) en sus variedades blanca, con chocolate o sin lactose, superdescremada, ultradescremada
  • Si se solicita, leche descremada en polvo en caja de 25.6 onzas
  • Leche de soya: Leche de soya Pacific Ultra Original, leche de soya regular 8th Continent Original, leche de soya de vainilla 8th Continent, leche de soya Silk Original, leche de soya no perecedera Silk Original y leche de soya Great Value Original

WV WIC

No Incluye

  • Grasa reducida (2%); leche de almendras; leche de coco; leche con cultivos como suero de leche; leche de cabra; leche de arroz; leche con proteína de soya añadida, esteroles vegetales, DHA, ARA u Omega 3; tofu; leche orgánica; leche con sabor a fruta; otra leche no láctea o cruda
  • Paquetes de tamaño de porción individual; envases de vidrio; envases de tamaño de pinta
  • Tamaños de porción individual empaquetados en una caja más grande sustituidos por una caja de 25.6 onzas
  • Leche condensada azucarada, leche entera evaporada fortificada con vitamina D, leche evaporada reconstituida, leche evaporada sin grasa
  • Leche de soya entera o sin grasa; leche de soya sabor chocolate; leche de soya Silk Vanilla, u otros sabores que no se muestran en la imagen
  • Leche A1® y A2®
  • Vitaminados

WV WIC

Dos 1/2 galones no pueden ser sustituidos por un galón

WV WIC

Multipacks de Yogur Bajo en Grasa de 16 onzas

Incluye: Cualquier sabor/variedad

  • Tubo de 2 onzas Kroger, paquete de 8
  • Tubo de 2 onzas de Yoplait Go-Gurt, paquete de 8
    – excepto sin lácteos y granizado
  • Tubo de 2 onzas Great Value – paquete de 8
  • Coburn Farms Yo Whoa tubo de 2 onzas – paquete de 8
  • Taza de 4 onzas de Activia, paquete de 4
  • Taza de 4 onzas de Activia sin lactosa, paquete de 4
  • Taza de 4 onzas de Dannon Creamy Classic, paquete de 4

No Incluye

  • Yogures vendidos con mezclas de ingredientes (como granola, caramelos, nueces, etc.)
  • Yogur líquido
  • Variedades de yogur griego
  • Yogur orgánico
  • Yogur congelado
  • Yogur con edulcorante artificial, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, carb master, etc.)

WV WIC

Multipacks de yogur bajo en grasa de 32 onzas

Incluye: Cualquier sabor/variedad

  • Tubo de 2 onzas de Yoplait Go-Gurt, paquete de 16
    – excepto sin lácteos y granizado
  • Taza de 4 onzas de Yoplait, paquete de 8

No Incluye

  • Yogures vendidos con mezclas de ingredientes (como granola, caramelos, nueces, etc.)
  • Yogur líquido
  • Variedades de yogur griego
  • Yogur orgánico
  • Yogur congelado
  • Yogur con edulcorante artificial, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, carb master, etc.)

WV WIC

WV WIC

Huevos

Incluye

  • Paquete de una docena, sólo huevos de gallina
  • Todos los tamaños y niveles
  • Huevos blancos o cafés
  • Huevos especiales, como los bajos en colesterol, sin jaulas, sin estrés, de gallinas camperas, enriquecidos con vitaminas, sin antibióticos, de gallinas alimentadas con piensos vegetarianos, sin hormonas de crecimiento, fértiles u orgánicos

No Incluye

  • Huevo en polvo, líquidos o durosWV WIC
Frutas y verduras

WV WIC

FRUTAS

Incluye

  • Frutas frescas, enteras, precortadas o en tajadas
  • Frutas enlatadas en jugo al 100% o congeladas envasadas en jugo en recipientes de metal, papel, vidrio o plástico
  • Bandejas de frutas y opciones de porción única sin azúcares agregados, saborizantes, grasa, aceite, salsas, aderezos, croutons ni nueces
  • Frutas en bolsas, envases plásticos o cajas
  • Puede ser orgánico

No Incluye

  • Frutas secas
  • Jugo, mermeladas, jaleas o productos para untar de frutas
  • Frutas con adición de azúcar, sodio, saborizantes, aderezos, grasa o aceite
  • Frutas ornamentales como calabazas pintadas, brotes o flores comestibles
  • Cestas de frutas o frutas del área de delicatessen/barra de ensaladas
  • Bandejas de frutas con salsas
  • Panecillos de frutas o productos horneados
  • Mezclas de frutas y nueces
  • Frutas enlatadas envasadas en almíbar
  • Frutas en gelatina; sorbete; granizados frutales o barras de frutas
  • Aperitivos o rollos de fruta

Si un artículo no se escanea según lo aprobado, utilice la aplicación WIC Shopper para enviar el UPC para el Programa WIC mediante el ícono “I couldn’t buy this!” (¡No pude comprar esto!).

WV WIC

VERDURAS

Incluye

  • Verduras frescas, enteras, precortadas o en tajadas
  • Bandejas de verduras u opciones de porción única sin salsas, aderezos, croutons ni nueces
  • Verduras enlatadas o congeladas en recipientes de metal, papel, vidrio o plástico
  • Batatas
  • Papas blancas, amarillas, moradas o rojas
  • Verduras en bolsas, envases plásticos o cajas
  • Regulares o bajas en sodio
  • Puede ser orgánico

No Incluye

  • Verduras secas
  • Verduras con azúcar agregado, sodio, saborizantes, edulcorantes artificiales, aderezos, grasa o aceite
  • Jugo
  • Verduras en escabeche o aceitunas (es decir, encurtidos, condimentos, chucrut, etc.)
  • Condimentos (es decir, kétchup, salsa, chutney, guacamole, salsa para pasta, salsa para pizza, salsa para espagueti, etc.)
  • Hierbas o especias frescas o secas
  • Sopas
  • Verduras ornamentales como chiles en cuerda, calabazas o brotes comestibles
  • Bandejas de verduras con salsa
  • Cestas de verduras o verduras del área de delicatessen/barra de ensaladas
  • Panecillos de verduras o productos horneados
  • Verduras en crema, salteados o empanizados (es decir, maíz en crema)
  • Pasta de verduras o mezclas de arroz; mezclas de verduras congeladas con salsas
  • Enlatados de verduras caseros o conservas de verduras caseras
  • Papas congeladas procesadas (es decir, papas fritas, tater tots, papas doblemente horneadas, papas hash browns)
  • Kits de ensaladas
  • Productos de tomate con hierbas, especias o azúcares agregados

Los frijoles enlatados como el pinto, el nor teño, el blanco y el rojo, etc., se pueden comprar con los beneficios de las leguminosas.

Jugo

WV WIC

SOLO PARA MUJERES

Incluye

  • Jugo de frutas o verduras 100% pasteurizados y sin azúcar agregado
  • Latas, envases plásticos, jarras o cartones solamente

No Incluye

  • Jugo con azúcar agregado o sustitutos del azúcar, mezclas de jugos de frutas o verduras, Juicy Juice, jugo de uva, bebidas de jugo o cócteles, jugos gasificados, bebidas deportivas, sidras, jugo de limón o lima, jugos orgánicos, jugo fresco, jugo para niños, variedades de V8 Splash o Fusion
  • Botellas de vidrio; paquetes de tamaño de porción individual

WV WIC

WV WIC

SOLO PARA NIÑOS

Jugo no perecedero o refrigerado

64 onzas = 1/2 galón

128 onzas = 1 galón

*Con o sin calcio
**Regulares o bajos en sodio
El jugo de verduras Kroger está disponible en original o picante

Incluye

  • Jugo de frutas o verduras 100% pasteurizados y sin azúcar agregado
  • Latas, envases plásticos, jarras o cartones solamente

No Incluye

  • Jugo con azúcar agregado o sustitutos del azúcar, mezclas de jugos de frutas o verduras, Juicy Juice, jugo de uva, bebidas de jugo o cócteles, jugos gasificados, bebidas deportivas, sidras, jugo de limón o lima, jugos orgánicos, jugo fresco, jugo para niños, variedades de V8 Splash o Fusion
  • Botellas de vidrio; paquetes de tamaño de porción individual

WV WIC

Cereales para el desayuno

WV WIC

Incluye

  • Cajas o bolsas
  • Cereales calientes y fríos en cajas o bolsas de 9 a 36 onzas*
    * General Mills Cheerios de 8.9 onzas se redondea a caja de 9 onzas

No Incluye

  • Bolsas o paquetes de porción única excepto avena instantánea Quaker
  • Cereales orgánicos
  • Paquetes de variedades

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

No se exige que las tiendas de comestibles que aceptan WIC almacenen todas las marcas aprobadas por WIC que se enumeran en esta guía. Ellos tendrán una variedad razonable de cada tipo de alimento de WIC.

Granos integrales

WV WIC

Pan

Incluye

  • Pan integral y de grano entero
  • Paquetes de 16 a 24 onzas

No Incluye

  • Panes que no aparecen en la imagen
  • Orgánicos

16 a 24 onzas


WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

16 a 20 onzas


WV WIC

16 a 24 onzas


WV WIC

20 onzas


WV WIC

22 onzas


WV WIC

24 onzas


WV WIC

WV WIC

 

Panecillos

Incluye

  • Trigo integral y de grano entero
  • Paquetes de 12 a 16 onzas

No incluye

  • Panecillos que no aparecen en la imagen
  • Orgánicos

12 onzas


WV WIC

13 onzas


WV WIC

14 onzas


WV WIC

14.5 onzas


WV WIC

15 onzas


WV WIC

16 onzas


WV WIC

Tortillas

Incluye

  • Tortillas de trigo integral hechas con harina de trigo integral
  • Tortillas de maíz hechas con harina de masa molida
  • Paquetes de 16 onzas solamente

No Incluye

  • Marcas de tortillas que no aparecen en la imagen
  • Tortillas de harina
  • Tortillas saborizadas
  • Tortillas orgánicas, refrigeradas o congeladas

WV WIC

Trigo Integral


WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

Maize


WV WIC

WV WIC

WV WIC

Arroz Integral

Incluye

  • CUALQUIER MARCA de arroz integral sin azúcar agregado, grasas, aceites o sal
  • Puede ser instantáneo, para hervir en bolsa, de cocción rápida o regular
  • Paquetes de 14 a 32 onzas

No Incluye

  • Orgánicos
  • Arroz basmati, salvaje, wehani, blanco o jazmín
  • Trigo burgol
  • Cebada
  • Harinas
  • Arroz sazonado o saborizado
  • Arroz refrigerado o congelado
  • Listo para servir, precocido o de porción única
  • Arroz integral mezclado con cualquier otro tipo de arroz

WV WIV

Avenas

Incluye

  • CUALQUIER MARCA de avena tradicional o copos de avena de cocción rápida o regular sin azúcares, grasas, aceites ni sal agregados
  • lata de 16 o 18 onzas solamente

No incluye

  • Porción única
  • Orgánicos
  • Cortada al acero
  • Instantánea
  • Sin cajas
  • Sin bolsas

WV WIC

La avena instantánea es SOLO para comprar en el marco de los beneficios de los cereales para el desayuno.

Pasta

Incluye

  • Trigo integral o de grano entero
  • Sin azúcar agregado, grasas, aceites o sal
  • Paquetes de 16 onzas solomente

WV WIV

WV WIC

WV WIC

WV WIC

WV WIC

Legumbres y pescado

WV WIC

LEGUMBRES

Frijoles

Incluye

  • Frijoles secos, lentejas o guisantes de cualquier variedad, incluidos orgánicos y cualquier variedad combinada de CUALQUIER MARCA
  • Bolsas de 16 onzas solamente
  • CUALQUIER MARCA de cualquier tipo de frijoles enlatados, incluidos los frijoles refritos sin grasa, sin azúcar agregado, grasas, aceites o carne
  • Pueden ser bajos en sodio u orgánicos
  • Se pueden elegir frijoles enlatados por frijoles secos como se detalla en el saldo de beneficios de eWIC
  • Latas de 15 a 16 onzas solamente

No Incluye

  • Frijoles o frijoles enlatados con paquetes de saborizantes agregados o saborizantes, azúcares, grasas, colorantes, aceites o carne adicionales
  • Sopas o mezclas para sopas
  • Cajas de frijoles; frijoles a granel o sueltos; nueces crudas o tostadas
  • Frijoles horneados o carne de cerdo y frijoles
  • Chile enlatado
  • Guisantes o frijoles estilo gourmet; hummus

Variedades tales como judías verdes, guisantes verdes, habichuelas verdes, frijoles anaranjados, frijoles amarillos y frijoles de soya estilo edamame se pueden comprar solo con beneficios en efectivo.

Mantequilla de maní

Compra no disponible para niños menores de dos años

Incluye

  • CUALQUIER MARCA de preparado comercial, variedades preempaquetadas de mantequilla de maní simple, baja en azúcar o baja en sodio, incluidos los estilos suave, crujiente o extra crujiente y con trozos
  • Frascos de 16 a 18 onzas solamente
  • Variedades naturales u orgánicas sin aceite de palma

No Incluye

  • Mantequilla de maní batida; combinaciones que incluyen aquellas con gelatina, miel, chocolate, malvavisco o sabores agregados; otras mantequillas de nueces (es decir, almendra, soya, sésamo, girasol, marañón, avellana, etc.)
  • Reducida en grasas, libre de grasas, baja en carbohidratos o para untar
  • Mantequilla de maní con nueces tostadas o con nueces en miel
  • Mantequilla de maní de especialidad o gourmet
  • Mantequilla de maní con adición de nutrientes como vitamina E, DHA o ARA
  • Paquetes de tamaño de porción individual, incluidos tubos, en porciones o en envases para llevar
  • Mantequilla de maní molida a granel o fresca
  • Mantequilla de maní en polvo

La mantequilla de maní no se recomienda para niños menores de uno años debido al riesgo de asfixia.

Conversiones de leguminosas y mantequilla de maní

WV WIC

WV WIC

WV WIC

Pescado

SOLAMENTE PARA MUJERES QUE AMAMANTAN PLENAMENTE, ESTÁN EMBARAZADAS Y
AMAMANTANDO O QUE TIENEN UN EMBARAZO MÚLTIPLE

Incluye

  • Atún listado
  • CUALQUIER MARCA de atún al agua en trozos; salmón rosado
  • Latas de 5 onzas, 6 onzas, 7.5 onzas o 14.75 onzas

No Incluye

  • Sardinas o caballas; atún blanco, aleta amarilla, blanco troceado, blanco sólido, tongol u otro atún especial; salmones azul, keta, rojo, rey o coho
  • Desmenuzado o rallado; bajo en sodio; seleccionado, sofisticado o sólido
  • Orgánicos
  • Pescado con saborizantes agregados, otras especias o ingredientes además de sal, aceite o agua
  • Gourmet, filetes, pescado fresco, seco, congelado o ahumado
  • Bolsas o paquetes de aluminio
  • Paquetes de tamaño de porción individual
  • Combinación de pescado y galletas saladas o productos para untar de pescados

CÓMO COMPRAR 30 ONZAS DE PESCADO

WV WIC

WV WIC

Acuerdo del participante West Virginia WIC

¿Qué espera WIC de mí?

  • Comprar alimentos autorizados por WIC: Solo compraré alimentos mencionados en mi lista de compras WIC con mi tarjeta eWIC. Utilizaré estos alimentos únicamente para la persona en el programa.
  • Uso correcto de los beneficios WIC: Seguiré el Programa WIC y las reglas de compra al utilizar mis beneficios WIC. No venderé, canjearé, regalaré o intercambiaré los beneficios WIC, los alimentos o la fórmula comprados con beneficios WIC.
  • Conservaré todos los recibos de compra privada de alimentos o formula idénticos a aquellos emitidos por WIC: Estos recibos serán la documentación que proporcionaré al Programa WIC, en caso de que se me solicite, para comprobar que no estoy vendiendo, canjeando, regalando o intercambiando alimentos o fórmula proporcionados por el Programa WIC.
  • No intercambiaré la fórmula en la tienda. Devolveré toda fórmulao alimento para bebé no utilizado a la Clínica WIC. Usaré mis beneficios WIC con cuidado. En caso de robo o pérdida, notificaré a mi Clínica WIC local inmediatamente. Comprendo que no recibiré un reemplazo de los beneficios en caso de su pérdida o robo.
  • Ir a una clínica a la vez: Obtendré beneficios únicamente de una clínica a la vez. Si cambio de residencia fuera del estado, puedo solicitar una transferencia.
  • Asistiré a mis citas WIC: Asistiré a todas mis citas o llamaré con antelación en caso de que no pueda asistir.
  • Cortesía común: Trataré al personal de WIC y de la tienda de abarrotes con cortesía y respeto. Comprendo que en caso de que, quien cuida de mi o cualquier persona que compre beneficios a mi nombre abuse verbalmente, acose, amenace o dañe físicamente a un miembro del personal de WIC o de la tienda de abarrotes, mi familia puede perder los beneficios WIC.

¿Qué puedo esperar de WIC?

  • Alimentos WIC: Si califico para WIC, obtendré beneficios para comprar alimentos saludables en la tienda de comestibles. Comprendo que WIC es un programa suplementario y no provee todos los alimentos o fórmula necesarios en el mes.
  • Información sobre nutrición y lactancia materna: WIC me dará consejos para una alimentación saludable y una vida activa. WIC me proporcionará apoyo para amamantar.
  • Información sobre servicios de salud: WIC me ayudará a encontrar un doctor y referirme a otros servicios cuando sea necesario.
  • Trato justo: El personal de WIC me tratará con cortesía y respeto. Tengo el derecho de solicitar una audiencia imparcial si no estoy de acuerdo con una decisión sobre mi elegibilidad para WIC. Entiendo que debo solicitar una audiencia justa escribiendo o llamando a mi clínica local de WIC o a la oficina estatal de WIC dentro de los 60 días a partir de la fecha en que recibí una carta que me informaba sobre mi elegibilidad para WIC. Si tengo algún comentario sobre mi clínica local de WIC, puedo contactar al programa estatal de WIC. La dirección es 350 Capitol Street, Room 519, Charleston, WV 25301. El número de teléfono es (304) 558-0030.

Al participar en WIC, entiendo y estoy de acuerdo en que:

  • Toda la información proporcionada a WIC es verdadera. El personal de WIC podrá revisar periódicamente cualquier parte de esta información.
  • Si infrinjo las reglas o hago declaraciones falsas, engaño u oculto intencionalmente información sobre mi elegibilidad para el Programa WIC, comprendo que:
    – Yo o mi hijo podemos ser expulsados de WIC, y tendré que pagar al Programa WIC el monto gastado en alimento, fórmula o extractores de leche materna que no debí de haber recibido o que vendí o canjeé.
  • Reportaré inmediatamente todo cambio en mi dirección, número de teléfono, ingreso, número de integrantes de mi familia, elegibilidad para Medicaid o si ya no estoy amamantando.
  • Autorizo al personal del WIC para medir la altura y peso de mi hijo y a extraer una pequeña cantidad de sangre para revisar el nivel de hierro en mi hijo o en mi persona. Comprendo que esta información es necesaria para determinar mi elegibilidad WIC.
  • El Programa WIC recolecta de manera voluntaria los números de seguridad social para fines de identificación. Esto, de conformidad con la Ley de Reforma Fiscal de 1976 (Tax Reform Act of 1976).
  • WIC mantendrá mi información o la de mi(s) hijo(s) de manera confidencial y la compartirá únicamente conforme sea necesario para determinar mi elegibilidad y como referencia para otros servicios.
  • El personal de WIC puede compartir mi información con mi proveedor de servicios de salud, otra clínica WIC, o programas de salud, educación o servicio social.
  • Mi información también puede ser utilizada para llevar a cabo evaluaciones de calidad en el Programa WIC.
  • Se me ha asesorado y comprendo mis derechos y responsabilidades.
¿Preguntas?

WV WIC

¿Preguntas?

Simplemente llame al 304-558-0030

comuníquese con su clínica local de WIC

De acuerdo con la ley federal de derechos civiles y las normas y políticas de derechos civiles del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), esta entidad está prohibida de discriminar por motivos de raza, color, origen nacional, sexo (incluyendo identidad de género y orientación sexual), discapacidad, edad, o represalia o retorsión por actividades previas de derechos civiles.

La información sobre el programa puede estar disponible en otros idiomas que no sean el inglés. Las personas con discapacidades que requieren medios alternos de comunicación para obtener la información del programa (por ejemplo, Braille, letra grande, cinta de audio, lenguaje de señas americano (ASL), etc.) deben comunicarse con la agencia local o estatal responsable de administrar el programa o con el Centro TARGET del USDA al (202) 720-2600 (voz y TTY) o comuníquese con el USDA a través del Servicio Federal de Retransmisión al (800) 877-8339.

Para presentar una queja por discriminación en el programa, el reclamante debe llenar un formulario AD-3027, formulario de queja por discriminación en el programa del USDA, el cual puede obtenerse en línea en: https://www.usda.gov/sites/default/files/documents/ad-3027s.pdf, de cualquier oficina de USDA, llamando al (866) 632-9992, o escribiendo una carta dirigida a USDA. La carta debe contener el nombre del demandante, la dirección, el número de teléfono y una descripción escrita de la acción discriminatoria alegada con suficiente detalle para informar al Subsecretario de Derechos Civiles (ASCR) sobre la naturaleza y fecha de una presunta violación de derechos civiles. El formulario AD-3027 completado o la carta debe presentarse a USDA por:

  1. correo: U.S. Department of Agriculture
    Office of the Assistant Secretary for Civil Rights
    1400 Independence Avenue, SW
    Washington, D.C. 20250-9410; o
  2. fax: (833) 256-1665 o (202) 690-7442; o
  3. correo electrónico: [email protected].

 

Esta institución es un proveedor que brinda igualdad de oportunidades.