Programa WIC de VERMONT
ALIMENTOS
Y GUÍA DE COMPRAS
VIGENTE A PARTIR DE OCTUBRE DE 2025 – Septiembre 2027
Comer bien con WIC
Comer bien con WIC ahora es más fácil.
Deje que esta guía le ayude a comprar con confianza: en cada pasillo, en cada visita, cada mes.
Utilice your Family Lista de beneficios de los alimentos y esta guía.
Marca your Family Consulte la lista de beneficios alimenticios de su cita para ver exactamente qué está aprobado para usted. Luego, use este folleto mientras compra para encontrar los tamaños y tipos de empaque de su lista.
CONSEJO ÚTIL
¿Necesitas más ayuda mientras compras?
- Utilice la aplicación WICShopper
- Pregunte en el mostrador de atención al cliente de la tienda.
- Llama a tu oficina de WIC desde la tienda
Ayuda adicional para compras
Comprobando tu saldo
Aplicación WICShopper
Abra la aplicación para ver sus beneficios restantes al instante.
Teclado PIN de la tarjeta WIC en el servicio de atención al cliente
Consulta tu saldo antes de comprar. Solo inserta tu tarjeta y sigue las instrucciones.
Último recibo de la tienda
Se imprime automáticamente en la parte inferior.
CONSEJO ÚTIL
Los beneficios de WIC no son acumulables. Úsalos antes de que caduquen cada mes.
Portal del titular de la tarjeta ebtEDGE
Consulta el saldo de tus beneficios y ve tus transacciones recientes en línea o en la aplicación.
Busque etiquetas de estante
La mayoría de las tiendas colocan etiquetas en los estantes para indicar qué artículos están aprobados por WIC. Busque etiquetas que digan "WIC" o que tengan una "W" en una casilla. No todas las tiendas usan las mismas etiquetas.
CONSEJO ÚTIL
Incluso si la etiqueta del estante dice "WIC", verifique que el artículo esté en su lugar.our Family Lista de beneficios de los alimentos.
Encuentra los tamaños adecuados
Los alimentos aprobados por WIC deben coincidir exactamente con los tamaños en your Family Lista de beneficios de alimentación. Elegir la cantidad correcta garantiza que tus beneficios se apliquen al momento de pagar y te ayuda a aprovechar al máximo tu asignación mensual.
Si tu tarjeta no funciona
No te asustes. Prueba estos pasos.
- Revisa tu saldo
Utilice su último recibo de tienda, la aplicación WICShopper o el teclado PIN para ver qué alimentos aún puede comprar. - Asegúrese de que el artículo esté aprobado
Y que las tallas coincidan your Family Lista de beneficios de los alimentos. - Pregunte en el mostrador de atención al cliente de la tienda.
Quizás puedan ayudarle o decirle por qué el artículo no funcionó. - Llama a tu oficina de WIC desde la tienda
Podemos buscar su cuenta y ayudarle.
¿Necesitas ayuda? Pregunta a tu nutricionista de WIC o visita SaludVermont.gov/WIC para obtener instrucciones.
Oficinas locales del Programa WIC de Vermont
Oficinas locales del Programa WIC de Vermont
Barre 802-479-4200
Bennington 802-447-3531
Brattleboro 802-257-2880
Burlington 802-863-7323
Middlebury 802-388-4644
Morrisville 802-888-7447
Newport 802-334-6707
Rutland 802-786-5811
Springfield 802-289-0600
St. Albans 802-524-7970
St. Johnsbury 802-748-5151
Unión del río blanco 802-295-8820
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
Queso
8 onzas y 16 onzas
Aprobado por WIC
- Paquetes de 8 onzas y 16 onzas
- Bloques y triturados
- rebanadas americanas
- Regular
- Bajo en grasa
Bloques
Cheddar
Colby
Colby Jack
Rebanadas
Yellow American
White American
Marcas permitidas
- Best Yet
- Cabot
- Cappiello
- Cracker Barrel
- Crystal Farms
- Dragone
- Galbani
- Food Club
- Great Value
- Hannaford
- Heluva Good!
- IGA
- Kraft
- Land O Lakes
- Lucerne
- Maggio
- Pics by Price Chopper
- Polly-O
- Sargento
- Sorrento
No compres
- Importado o delicatessen
- Rebanadas envueltas individualmente
- Organic
- De Sabor
- Cordón
- Especialidad o reserva especial
Huevos
Docena, cualquier tamaño
Cualquier marca
Aprobado por WIC
- Docena entera
- Mediano, grande, extra grande, jumbo
- Orgánico sin jaulas
- Alimentación vegetariana
- Mejorado o de especialidad (Omega-3)
Consejo de compras
Puedes cambiar los huevos por mantequilla de maní, frijoles enlatados o frijoles secos.
Habla con tu oficina local de WIC Para hacer un cambio en el paquete de alimentos
1 docena de huevos
1 frasco de mantequilla de maní (16–18 onzas) OR 4 latas de frijoles (15–16 onzas cada una) OR Frijoles, lentejas o guisantes secos (1 libra o 16 onzas)
Tofu
Aprobado por WIC
- Paquetes de 8 onzas, 14 onzas y 16 onzas
- Orgánico permitido
Consejo de compras
Puedes conseguir más tofu en lugar de leche.
Llame a su oficina local de WIC para obtener más información.
8 onzas, 14 onzas y 16 onzas
Azumaya
- Firme
- Firma extra
Franklin Farms
- Soft
- Empresa mediana
- Firme
- Firma extra
Heiwa
House Foods
- Empresa mediana
- Firme
- Firma extra
- Cubed Super Firm
Nasoya
- Firme
- Firma extra
- súper firme
O Organics
- Firme
- Firma extra
- Cubo extra firme
- Súper firme germinado
Vermont Soy
- Firme
Nature’s Promise
- Firme
- Firma extra
Wildwood Organic
- Firme
- Firma extra
- súper firme
Woodstock Organic
- Firme
Consejo de compras
Combine los paquetes de tofu para sumar la cantidad total de libras (lbs) en your Family Lista de beneficios de los alimentos.
Por ejemplo:
1 libras = Una de 16 onzas OR Dos de 8 onzas
4 lbs = Cuatro de 16 onzas OR Cuatro de 14 onzas + Una de 8 onzas
Cereal
Cereales calientes
Aprobado por WIC
- Varios tamaños
Llave:
Grano integral
Sin gluten
Consulte las tallas de cada marca/producto.
Best Yet
- Avena sabor original
- – 11.8 onzas
Cream of Rice
- Libre de gluten
- – 12 onzas
- – 14 onzas
Cream of Wheat
- 1 Minutos
- – 28 onzas
- 2½ minutos
- – 12 onzas
- – 28 onzas
- Original instantáneo
- – 12 onzas
- Grano integral
- – 12 onzas
- – 18 onzas
Food Club
- Avena instantánea original
- – 11.8 onzas
Great Value
- Avena instantánea original
- – 11.8 onzas
Hannaford
- Avena instantánea regular
- – 11.8 onzas
IGA
- Avena instantánea original
- – 11.8 onzas
Maypo
- Avena con arce
- – 14 onzas
- Avena estilo Vermont
- – 19 onzas
Quaker
- Avena instantánea original
- – 11.8 onzas
- 23.7 onza
Signature Select
- Avena instantánea
- – 11.8 onzas
Consejo de compras
Combine paquetes de cereales calientes o fríos para sumar hasta el total de onzas en your Family Lista de beneficios alimenticios. Aquí hay tres maneras de comprar hasta 36 onzas:
18 onza + 9 onza + 9 onza = onzas 36
OR
12 onza + 12 onza + 12 onza = onzas 36
OR
24 onza + 11.8 onza = onzas 35.8
Cereal frío
Aprobado por WIC
- Paquetes de 8.9 onzas a 36 onzas
Llave:
Grano integral
Sin gluten
General Mills
Bluey
- Original
Cheerios
Original- Multigrano
- Mezclas de verduras Manzana Fresa
- Veggie Blends Arándano Plátano
- Surtido abundante de frutos secos
Chex
- Arándanos
- Canela
- Maíz
- Arroz
- Trigo
Fiber One
- Racimos de miel
Kix
- Natural
Total
- Original
Wheaties
- Original
- Proteína de arce y almendra
- Miel y nuez pecana proteica
Grain Berry
Grain Berry
- Multi-Bran Flakes
Kashi
Kashi
- Tostado con miel
- Racimos de arándanos
- Racimos de cacao
Kellogg’s
Complete Bran
- Copos de trigo
Corn Flakes
- Original
Crispix
- Original
Frosted Mini Wheats
- Original
- Muffin de arándanos
- Especia de calabaza
- Pequeños bocados
- Fresa del tamaño de un bocado
- Cacao
Raisin Bran
- Original
Rice Krispies
- Original
Special K original
- Original
- Canela y nueces pecanas
- Proteína con un toque de canela
Post
Bran Flakes
Great Grains
- Crujiente de plátano y nuez
- Crujiente de arándanos y almendras
- Nuez crujiente
- Pasas, dátiles y nueces pecanas
- Crujiente de almendras y frutos rojos
Grape Nuts
- Original
- Copos
Honey Bunches Of Oats
- Con Almendras
- Asado de miel
- Racimos de vainilla
- Racimos de canela
Raisin Bran
- Original
Quaker
Life
- Original
- Poderoso - Frutos del bosque mixtos
- Poderoso - Muy vainilla
Oatmeal Squares
- Un toque de azúcar moreno
- Nuez de miel
MARCAS DE TIENDAS
Best Yet
- Bran Flakes Trigo desmenuzado escarchado con avena tostada
- Trigo Triturado Esmerilado
- Avena tostada
Food Club
- Bran Flakes
- Trigo Triturado Esmerilado
- Oatmeal Squares
- Avena tostada
Great Value
- Bran Flakes
- Trigo Triturado Esmerilado
- O tostadas
Hannaford
- Bran Flakes
- Trigo triturado glaseado del tamaño de un bocado
- Trigo desmenuzado con fresa en porciones pequeñas
- Trigo Triturado Esmerilado
- Sabores
- Copos de trigo
Malt O Meal
- escarchado Mini Spooners
Pics by Price Chopper
- Bran Flakes
- Trigo Triturado Esmerilado
- Avena tostada
Signature Select
- Bran Flakes
- Trigo Triturado Esmerilado
- Avena tostada
Mantequilla De Maní Y Frijoles
Mantequilla de maní
Aprobado por WIC
- Frascos de 16 a 18 onzas
- Suave / Cremoso
- Grueso / Crujiente
- Frascos de plástico o vidrio.
No compres
- Grasa reducida
- Bajo en sodio
- Organic
- Mantequillas de maní especiales
- Untables de mantequilla de maní
- Ingredientes aromatizados o para mezclar
Frascos de 16 a 18 onzas
Cualquier marca de tienda
Smuckers
Teddie
Jif
No compres
- Simply Jif
- Natural Jif
- Reduced Fat Jif
Peter Pan
No compres
- Natural Peter Pan
- Reduced Fat Peter Pan
Skippy
No compres
- Skippy Natural
- Reduced Fat Skippy
Consejo de compras
1 Mantequilla de cacahuete / Frijoles / Guisantes nosotrosour Family La lista de beneficios de los alimentos significa que puedes comprar:
Un frasco de mantequilla de maní de 16 a 18 onzas
OR
Cuatro latas de frijoles enlatados de 15 a 16 onzas
OR
Un paquete de 16 onzas de frijoles, lentejas y guisantes secos.
Frijoles enlatados
Aprobado por WIC
- latas de 15 a 16 onzas
- Regular
- Bajo en sodio
- Orgánico permitido
No compres
- Azúcares, grasas o aceites añadidos
- Verduras, frutas o carnes añadidas
- Sabores, hierbas o especias añadidas
- Frijoles refritos
latas de 15 a 16 onzas
Cualquier marca
- Cualquier tipo de frijoles, lentejas o guisantes
Frijoles, lentejas y guisantes secos
Aprobado por WIC
- Paquetes de 16 onzas
- Orgánico permitido
No compres
- Azúcares, grasas o aceites añadidos
- Sabores, hierbas o especias añadidas
- Mezcla para sopa
Paquetes de 16 onzas
Cualquier marca
- Cualquier tipo de frijoles, lentejas o guisantes
Mantequillas de frutos secos y semillas
ATENCIÓN
Si usted o alguien de su hogar inmediato tiene alergia a los frutos secos., habla con tu oficina local de WIC Modificar el empaquetado de los alimentos para permitir el uso de mantequillas de frutos secos y semillas.
Aprobado por WIC
- Frascos de 16 a 18 onzas
- Suave / Cremoso
- Grueso/Crujiente
- Frascos de plástico o vidrio.
- Girasol/Anacardo/Almendra
No compres
- Organic
- Ingredientes aromatizados o para mezclar
Frascos de 16 a 18 onzas
Barney Butter
Crazy Richard’s
Justin’s
Octonuts
Once Again
Open Nature
No compres
- Anacardos cremosos
SunButter
Woodstock
Pescado enlatado
Pescado enlatado
Aprobado por WIC
- Tamaños y variedades mostrados
- Envasado en agua o aceite.
- Las sardinas pueden incluir espinas y piel.
- Latas o bolsas
No compres
- El atún blanco
- Pedazo complejo de salvador blanco atún
Frascos de 16 a 18 onzas
Cualquier marca
Chunk Light Tuna
Salmon
Sardines
Alimentos infantiles
Frutas y Verduras Infantiles
Aprobado por WIC
- Cualquier variedad de fruta o verdura
- Cualquier variedad de frutas mixtas y verduras mixtas.
- Orgánico permitido
No compres
- Azúcares añadidos, sal, almidones o arroz
- Cena
- Bolsas con cremallera
- Postres
Consejo de compras
Opción de frutas y verduras:
Las familias con bebés mayores de 6 meses pueden canjear purés de frutas y verduras para bebés por 11 dólares (la mitad) o 22 dólares (la totalidad) en frutas y verduras frescas, congeladas o enlatadas.
Si esta opción aún no está en su
Lista de beneficios de alimentación familiar y usted
Si te gusta, contacta con tu oficina local de WIC.
Frascos individuales y envases multipack
Beech-Nut
- Un solo envase de 4 onzas.
- Etapa 1, Etapa 2
Beech-Nut Naturals
- Un solo envase de 4 onzas.
- Paquetes variados
- Etapa 1, Etapa 2
Beech-Nut Organic
- Un solo envase de 4 onzas.
- Etapa 1, Etapa 2
Earth’s Best Organic
- Un solo envase de 4 onzas.
- Solo la etapa 2
Gerber
- Paquete de 2 unidades de 2 onzas
- Paquete de 2 unidades de 4 onzas
- Un solo envase de 4 onzas.
- Paquetes variados
- Etapa 1, Etapa 2
Gerber Organic
- Un solo envase de 4 onzas.
- Etapa 1, Etapa 2
Happy Baby
- Un solo envase de 4 onzas.
- Etapa 1, Etapa 2
O Organics
- Un solo envase de 4 onzas.
Nature’s Heart Organic
- Un solo envase de 4 onzas.
- Fase 1
- Solo frutas de etapa 2
Nature’s Promise
- Un solo envase de 4 onzas.
- Fase 2
Parent’s Choice
- Un solo envase de 4 onzas.
- Paquete de 2 unidades de 2 onzas
- Paquete de 2 unidades de 4 onzas
- Etapa 1, Etapa 2
Tippy Toes
- Paquete de 2 unidades de 4 onzas
- Un solo envase de 4 onzas.
- Fase 2
Consejo de compras
Existe un límite de 50 artículos WIC por transacción. Si el número de artículos de WIC supera los 50, divídalos en varias transacciones.
128 onzas de beneficio = 32 frascos
Combinar contenedores para sumar hasta el número de onzas (oz) en your Family Lista de beneficios de los alimentos.
4 onzas = 1 frasco
Un frasco de 4 onzas = 4 onzas
2 onzas + 2 onzas = 1 frasco
Un paquete de 2 onzas = 4 onzas
4 onzas + 4 onzas = 2 frasco
Un paquete de 4 onzas = 8 onzas
Cereal Infantil
Aprobado por WIC
- Paquetes de 8 onzas y 16 onzas
- Monograno y multigrano
- Orgánico permitido
No compres
- Frutas, fórmulas o verduras añadidas
Earth’s Best Organic
- Multigrano integral
- Avena integral
Gerber
- Multigrano
- Harina de avena
- Avena orgánica
- Mijo, quinoa y avena orgánicos
- Arroz organico
- Arroz
- Integral
Leche de fórmula para lactantes
Elige lo que esté aprobado para tu bebé.
Debes comprar el tipo y tamaño exacto del contenedor de fórmula infantil que figura en your Family Lista de beneficios de los alimentos.
Contacta al oficina local de WIC.
A medida que su bebé crezca, es posible que tenga que comprar más leche de fórmula.
El programa WIC proporciona suficiente leche de fórmula para cubrir las necesidades de la mayoría de los bebés. A medida que su bebé crezca, es posible que tenga que comprar más.
Para bebés que se alimentan exclusivamente de leche materna.
Consejo de compras
Existe un límite de 50 artículos WIC por transacción.
Tenga esto en cuenta al comprar alimentos para bebés.
Beneficio de 40 onzas = 16 frascos de 2.5 onzas
Carnes Infantiles
Aprobado por WIC
- frascos de 2.5 onzas
- Etapa 1 o 2
- Cualquier variedad
No compres
- Azúcar o sal añadida
- Cena
frascos de 2.5 onzas
Beech-Nut
Earth’s Best Organics
Gerber
paquete de 30 onzas
(12 frascos de 2.5 gramos cada uno)
Beech-Nut
- Paquete de Variedad
Gerber
- Paquete de Variedad
Granos integrales
Consejo de compras
Los beneficios de los cereales integrales incluyen las siguientes opciones:
Pan de molde: Trigo integral y grano entero
Pasta: Trigo integral y grano entero
Tortillas: Trigo integral y maíz
Hay otras opciones de cereales integrales disponibles.
Arroz integral
Arroz salvaje
La Quinoa
Harina de avena
Harina de maíz
Pan
Aprobado por WIC
- Panes, bollos, panecillos, pan de pita, bagels y muffins ingleses de 8 a 32 onzas.
- Integral
- Grano integral
Arnold
- Trigo molido a la piedra – 16 onzas
Arnold
- Pan 100% integral – 24 gramos
Arnold
- Pan integral en rebanada pequeña – 18 onzas
Baker’s Choice
- 100% Trigo Integral – 16 onzas
The Bread Shed
- Trigo integral y lino – 16 onzas
Dave’s Killer Bread
- 21 granos y semillas integrales – 27 onzas
Dave’s Killer Bread
- Good Seed – 27 onzas
Dave’s Killer Bread
- Pan blanco bien hecho – 24 onzas
Dave’s Killer Bread
- Powerseed – 25 onzas
Dave’s Killer Bread
- 100% Trigo Integral – 25 onzas
Dave’s Killer Bread
- Powerseed en rodajas finas – 20.5 onzas
Dave’s Killer Bread
- Semillas Good Seed en rodajas finas – 20.5 onzas
Dave’s Killer Bread
- Pan integral de 21 granos y semillas cortado en rodajas finas – 20.5 onzas
Dave’s Killer Bread
- Granos integrales germinados – 20.5 onzas
Dave’s Killer Bread
- Pan de desayuno que causa sensación – 16.75 onzas
Dave’s Killer Bread
- Pan blanco en rebanadas finas, preparado a la perfección – 20.5 onzas
Freihofer’s
- Pan integral Country Premium 100% trigo – 24 onzas
Great Value
- Pan redondo 100% integral – 20 onzas
Hannaford
- 100% Trigo Integral – 16 onzas
Hannaford
- Pan de molde 100% integral – 24 gramos
La Panciata
- Pan integral de trigo con miel y avena – 16 gramos
Nature’s Own
- 100% trigo integral sin azúcar – 16 onzas
Nature’s Own
- 100% trigo integral con miel – 16 onzas
Nature’s Own
- Pan 100% integral – 20 onzas
Nature’s Own
- Pan 100% integral – 20 gramos
Open Nature
- Pan 100% integral – 24 gramos
Open Nature
- Pan de granos y semillas – 24 onzas
Pepperidge Farm
- Trigo suave estilo ligero – 16 onzas
Pepperidge Farm
- Pan integral 100% muy fino – 16 gramos
Pepperidge Farm
- Swirl 100% Trigo Integral con Canela y Pasas – 16 g
Pepperidge Farm
- Pan integral 100% trigo integral en rebanadas finas – 14 onzas
Pepperidge Farm
- Pan integral de 15 granos en rebanadas finas – 14 onzas
Pepperidge Farm
- Pan de campo 100% integral – 24 onzas
Pepperidge Farm
- Pan integral de 15 granos en rebanadas finas – 22 onzas
Pepperidge Farm
- Pan integral de 15 granos – 24 gramos
Pepperidge Farm
- Pan de avena integral – 24 gramos
Pepperidge Farm
- Pan integral de trigo 100% en rebanadas finas – 22 onzas
Pepperidge Farm
- Pan integral 100% trigo integral – 24 onzas
Pepperidge Farm
- Pan integral de trigo integral con miel – 24 onzas
Signature Select
- 100% Trigo Integral – 16 onzas
Signature Select
- 100% Trigo Integral Sin Sal – 16 onzas
Signature Select
- Pan 100% integral – 24 gramos
Sara Lee
- Clásico 100% Trigo Integral – 16 onzas
Sara Lee
- 100% Trigo Integral – 20 onzas
Wonder
- 100% Trigo Integral – 16 onzas
Bagels
Dave’s Killer Bread
- Bagels sencillos y deliciosos – 16.75 onzas
Dave’s Killer Bread
- Bagels de canela y pasas (16.75 onzas)
Dave’s Killer Bread
- EPIC Bagels con todo – 16.75 onzas
Dave’s Killer Bread
- Boomin’ Berry Bagels – 16.75 onzas
Thomas
- Bagels 100% de trigo integral – 20 onzas
Pita
Joseph’s
- Pita integral – 11 gramos
Panecillos, bollos y panecillos finos
Arnold
- Panecillos para hamburguesa 100% integrales – 454 gramos (16 onzas)
Arnold
- Panecillos finos para sándwich 100% integrales – 12 gramos
Dave’s Killer Bread
- 21 panecillos integrales para sándwich con granos y semillas – 18 gramos
Dave’s Killer Bread
- Panecillos para hamburguesas hechos a la perfección – 17.6 onzas
Dave’s Killer Bread
- 21 panecillos para hamburguesas de granos integrales y semillas – 17.6 onzas
Dave’s Killer Bread
- Panecillos para sándwich hechos a la perfección – 18 onzas
Nature’s Own
- Panecillos para hamburguesa 100% integrales – 15 gramos
Signature Select
- Panecillos finos para sándwich 100% integrales – 12 gramos
Magdalenas inglesas
Dave’s Killer Bread
- Rockin’ Muffins ingleses de cereales – 374 gramos (13.2 onzas)
Dave’s Killer Bread
- Killer Classic Muffins ingleses – 13.2 onzas
Signature Select
- Muffins ingleses 100% integrales – 12 gramos
Thomas
- Muffins ingleses 100% integrales – 12 gramos
Aprobado por WIC
- Paquetes de 8 a 32 onzas
- Bolsas, cajas y frascos de plástico
- Orgánico permitido
- Cualquier marca
- Avena – Instantánea, Rápida, Cocida en Copos, Cortada en Acero, Tradicional
- Arroz salvaje
- Quinoa – Clásica, Tricolor
- Harina de maíz
No compres
- paquetes individuales
- Bulk
- Azúcares, grasas, aceites, sal o saborizantes añadidos.
Harina de avena
Paquetes de 8 a 32 onzas
Consejo de compras
¿La avena es un cereal o un grano integral? ¡Es ambas cosas!
Cuando compres con WIC, recuerda:
- Aprovecha los beneficios de los cereales para comprar avena instantánea en paquetes individuales.
- Aprovecha los beneficios de los cereales integrales para comprar otros tipos de avena en cajas, bolsas o tarrinas.
Harina de maíz, arroz salvaje y quinua
Paquetes de 8 a 32 onzas
Arroz integral
Paquetes de 8 a 32 onzas
Cualquier marca
Aprobado por WIC
- Regular
- Cocina instantánea
- Cocción rápida
- Bolsa para hervir
- Elige bolsas, cajas o frascos de plástico.
Consejo de compras
Puedes elegir una combinación de pan, pasta, tortillas, arroz, arroz salvaje, avena, quinua y harina de maíz para sumar al número total de onzas de Granos integrales nosotrosour Family Lista de beneficios de los alimentos.
Aquí hay dos ejemplos:
Una de 16 onzas pan de molde + Una de 16 onzas paquete de tortillas = onzas 32
Una de 16 onzas paquete de pasta + Una de 32 onzas arroz envasado = onzas 48
Pasta De Trigo Integral
Aprobado por WIC
- Paquetes de 16 onzas (1 libra)
- Cualquier forma
- 100% trigo integral
- 100% grano entero
Paquetes de 16 onzas (1 libra)
Barilla
Bella Terra
Bionaturae
Delallo
Field Day
Full Circle
Food Club
Great Value
Hannaford
Luigi Vitelli
Mantova
Nature’s Promise
O Organics
Racconto
Ronzoni
San Remo
Signature Select
Tortillas
Aprobado por WIC
- Paquetes de 8 a 24 onzas
- 100% trigo integral
- Maíz
Paquetes de 8 a 24 onzas
Cedars
- Tortillas de trigo integral
Chi-Chi’s
- Maíz blanco, estilo taco.
- Trigo integral, estilo fajita
Food Club
- Maíz al estilo taco.
- Trigo integral, estilo fajita
Hannaford
- Suero entero
- Corcho blanco
- Maíz amarillo
Great Value
- Integral
IGA
- Maíz blanco
- Trigo integral, estilo taco.
La Banderita
- Maíz blanco, maíz amarillo
- Trigo integral, fajita
- Pan integral, taco suave
- Taco callejero de maíz
Mission
- Pan integral, taco suave
- Trigo integral, fajita
- Maíz amarillo extrafino
- Tacos callejeros con tortillas de maíz amarillo
- Tortillas de maíz amarillo tamaño extra grande
- Tortillas de trigo integral con balance de carbohidratos
Mayan Farm
- Tortillas de Trigo Integral
Ortega
- Integral
Pic’s Brand
- Maíz al estilo taco.
- Trigo integral, estilo taco.
Signature Select
- Integral
- Taco callejero de maíz blanco
Frutas y vegetales
Importes de las prestaciones:
Marca your Family Lista de beneficios alimentarios o saldo WIC para montos de beneficios de frutas y verduras
Esencias
Aprobado por WIC
- Cualquier talla
- Enteros, cortados, embolsados o empaquetados
- Orgánico permitido
- Se permiten hierbas frescas cortadas.
No compres
- Azúcares, grasas o aceites añadidos
- Frutas o verduras secas
- Flores comestibles
- Cestas de frutas
- Artículos de barra de ensaladas
- Kits de ensalada o bandejas para fiestas con alimentos adicionales (salsa, aderezo, frutos secos, etc.).
Cualquier talla
Cualquier marca
- Cualquier fruta o verdura
Consejo de compras
Si un producto fresco no se escanea correctamente en la caja, avise a la tienda para que lo añadan a su base de datos.
Frozen
Aprobado por WIC
- Cualquier talla
- Cualquier tipo de embalaje (bolsa, caja, etc.)
- Orgánico permitido
No compres
- Grasas o aceites añadidos
- Azúcar añadido, dextrosa o edulcorante artificial
- Ingredientes que no son frutas ni verduras (pasta, arroz, queso, etc.)
- Verduras con salsa
Cualquier talla
Cualquier marca
- Cualquier fruta o verdura sin procesar, o mezclas sin procesar
Enlatado
Aprobado por WIC
- Cualquier talla
- Cualquier recipiente (lata, taza, frasco, bolsa, etc.)
- Orgánico permitido
No compres
- Azúcares, grasas o aceites añadidos
- Verduras cremosas
- Cócteles de frutas en almíbar
- Guacamole
- Vegetales en escabeche
- Salsa
- Salsa (de pizza, espagueti o tomate)
- Tomates guisados o pasta de tomate
Cualquier talla
Cualquier marca
- Cualquier fruta natural o mezcla de frutas envasada en agua o zumo
- Cualquier verdura simple o mezcla de verduras
Yogurt
Elige lo que esté aprobado para ti.
- Leche entera y yogur bajo en grasa Para niños de 12 a 24 meses
- Yogur desnatado y bajo en grasa Para mujeres y niños de 2 a 5 años.
Aprobado por WIC
- Envases de 32 onzas
- Paquetes de 8 y paquetes de 16 tubos de 2 onzas
- Orgánico permitido
- Edulcorantes naturales de origen vegetal
No compres
- Bolsas con cremallera
- Edulcorantes artificiales
Envases de 32 onzas
Best Yet
- Cualquier sabor
Brown Cow
- Cualquier sabor
Butterworks Farm
No compres
- Vainilla descremada, jarabe de arce integral
Cabot
No compres
- Vainilla baja en grasa, vainilla triple crema estilo griego
Chobani
No compres
- Miel griega baja en grasa con vainilla
Dannon
- Cualquier sabor
Oikos Greek
- Cualquier sabor
Light & Fit Greek
- Solo llano
Food Club
No compres
- Vainilla baja en grasa, Melocotón bajo en grasa, Frambuesa baja en grasa, Fresa baja en grasa
Full Circle
- Griega sin grasa
- Natural
- Vainilla
Great Value
No compres
- Vainilla griega entera, fresa y plátano bajos en grasa, melocotón bajo en grasa, fresa batida baja en grasa o vainilla batida baja en grasa.
Green Mountain Creamery
- Cualquier sabor
Hannaford
- Cualquier sabor
Lucerne
No compres
- Fresa griega sin grasa, fresa baja en grasa, vainilla baja en grasa, vainilla entera
Nature’s Promise
No compres
- Vainilla orgánica baja en grasa
Pics by Price Chopper
- Cualquier sabor
Stonyfield Organic
- Suave y cremoso: cualquier sabor
- Griego: 0% grasa solamente
Two Good
- Cualquier sabor
Yoplait
- Original: Cualquier sabor
Paquetes de 8 y paquetes de 16 tubos de 2 onzas
Stonyfield Organic
- Cualquier sabor
Yoplait
- Tubos de yogur Go-Gurt Simply
Yogur vegetal
Envases de 24 onzas
Silk
- Licor sin lácteos, suave y cremoso, natural o de vainilla (24 onzas)
Consejo de compras
Puedes cambiar leche por más yogur. Llama a tu oficina local de WIC para obtener más información.
Leche
Leche de vaca
Elige lo que esté aprobado para ti.
- Leche entera Para niños de 12 a 24 meses
- Leche baja en grasa (1%) y descremada (desnatada) para mujeres y
niños de 2 a 5 años
Aprobado por WIC
- Líquido: Galón, ½ galón y cuarto de galón
- Estable a temperatura ambiente: Cuarto de galón
- Leche desnatada en polvo: 25.6 onzas
- Organic
No compres
- Mejorado o especializado
- Bajo en grasa (2%)
- De Sabor
- Botellas de vidrio
Galón, ½ galón, cuarto de galón
Cualquier marca
- Entero: Para niños de 12 a 24 meses
- Bajo en grasa (1%) o desnatado (sin grasa)
- Sin lactosa
Se permiten marcas orgánicas.
- Full Circle
- Horizon
- Nature’s Promise
- O Organics
- Organic Valley
- Stonyfield Organics
Larga duración
- Cuarto de galón
- Cualquier marca
Leche en polvo descremada
- 25.6 onzas (rinde 2 galones)
- Cualquier marca
Leche de cabra
Aprobado por WIC
- Meyenberg marca solamente
- Líquido completo: ½ galón y cuarto de galón
- Líquido bajo en grasa (1%): Cuarto de galón
- En polvo: 12 onzas
Fluido
½ galón, cuarto de galón
Meyenberg
- Entero: Para niños de 12 a 24 meses
Elige lo que esté aprobado para ti.
- Leche entera Para niños de 12 a 24 meses
- Leche baja en grasa (1%) y descremada (desnatada) para mujeres y
niños de 2 a 5 años
Quart
Meyenberg
- Bajo en grasa (1%)
En polvo
12 onzas (rinde 3 cuartos)
Meyenberg
- Entero: Para niños de 12 a 24 meses
Meyenberg
- Sin grasa
Leches Vegetales
Aprobado por WIC
- Refrigerado y estable a temperatura ambiente.
No compres
- Bolsas con cremallera
- Edulcorantes artificiales
Leche de soja
Silk
(Refrigerado)
- Original
– 32 onzas (1 cuarto de galón)
– 64 onzas (1/2 galón)
(Estable en estantería)
- Original
– 32 onzas (1 cuarto de galón)
Pacific
(Estable en estantería)
- Ultra Soja Original
– 32 onzas (1 cuarto de galón)
Mezcla de leche de guisantes y avena
Silk Kids
- Mezcla original de leche de avena
– 59 onzas
Guisante
Ripple
(Refrigerado)
- Original para niños o Original sin azúcar para niños
– 48 onzas
Ripple
(Estable a temperatura ambiente)
- Original sin azúcar u Original, Original para niños y Original sin azúcar para niños
– 32 onzas (1 cuarto de galón)
Jugo
Aprobado por WIC
- Jugo 100% estable en almacenamiento: botellas de 64 onzas
Tomar nota
- Orgánico permitido en el O Organics marca
Larga duración
botellas de 64 onzas
Apple & Eve
- Cualquier sabor
- No orgánico
Best Yet
- Apple
- De uva
- Pomelo
- Orange
- naranja Mango
- Piña Naranja
- Piña
- Tomate
- Vegetal
- Uva blanca
Campbell’s
- Tomate
- Tomate bajo en sodio
Food Club
- Apple
- Arándano agrio
- De uva
- Pomelo
- Orange
- Piña
- Vegetal
- Tomate
- Uva blanca
Great Value
- Apple
- Mezcla de arándanos
- Uva Arándano
- Granada de arándano
- De uva
- Mango
- Mezcla de naranja
- Pera
- Piña
- Tomate
- Vegetal
- Uva blanca
- Melocotón Uva Blanca
Hannaford
- Cualquier sabor
IGA
- Apple
- De uva
- Tomate
- Uva blanca
Juicy Juice
- Cualquier sabor
Langers
- Apple
- Manzana Baya Cereza
- Manzana Kiwi Fresa
- Manzana Naranja Piña
- Mango Melocotón Mango
- Mezcla De Bayas
- Uva Concord
- Arándano Plus
- Arándano Frambuesa Plus
- Piña
Mott’s
- Apple
- Cereza de manzana
- Mango Manzana
- Uva Blanca Manzana
- Sensibles – Apple
- Ponche de frutas
Northland
- Cualquier sabor
O Organics
- Mango de arándano
- De uva
Ocean Spray
- Cualquier sabor
Old Orchard
- Apple
- Arándano
- Mezcla De Bayas
- Granada de arándano
- De uva
- Orange
- Peach Mango
- Uva blanca
Pics by Price Chopper
- Apple
- Baya
- De uva
- Pomelo
- Piña
- Tomate
- Vegetal
- Vegetal bajo en sodio
- Uva blanca
Ruby Kist
- Apple
- De uva
- Orange
- Mezcla de naranja
- De uvas verdes
Signature Select
- Apple
- Mezcla de arándanos
- Uva Arándano
- Frambuesa Arándano
- De uva
- Pomelo
- Orange
- Piña
- Tomate
- Vegetal
- Vegetal - Bajo en sodio
- Blanco Pomelo
- Uva blanca
That’s Smart
- De uva
V8 Vegetable
- Vegetal original
- Verduras picantes
- Bajo en Sodio
Welch’s
- 100% Uva Blanca
- 100% Uva Roja
- Apple
- De uva
- Uva (calcio)
- Orange
- Piña
- Trío tropical
- Melocotón Uva Blanca
- Cereza De Uva Blanca
No compres
- Ligera
Jugo de naranja congelado
Aprobado por WIC
- concentrado congelado de 16 onzas
Cualquier marca de tienda
- Best Yet
- Food Club
- Hannaford
- Pics by Price Chopper
- Signature Select
Zumo de naranja refrigerado
Aprobado por WIC
- Botellas de 46 a 64 onzas
- Pulpa/Sin pulpa
- Enriquecido con calcio y/o vitamina D.
No compres
- Mezclas de jugos
- Ligera
Tomar nota
- Orgánico permitido en el O Organics marca
Botellas de 46 a 64 onzas
Marcas aprobadas
- Florida’s Natural
- Food Club
- O Organics
- Simply Orange
- Tropicana
- Best Yet
- Food Club
- Great Value
- Hannaford
- IGA
- Pics by Price Chopper
- Signature Select