Inglés
La Guía de compras de WIC está actualizada y disponible:
- En la aplicación en "Alimentos permitidos de WIC";
- En la red https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.
Además, lea:
- Una carta a las familias - La carta comparte cambios en la guía y tamaños de paquete permitidos.
- Consejos para comprar cereales para el desayuno de WIC – Para ayudarlo a aprovechar al máximo sus beneficios.
- Materiales impresos - Si desea que se le envíen por correo materiales impresos, complete esta breve encuesta esta página.
Español (español)
La guía de compras WIC está actualizada y disponible:
- En la aplicación bajo “Alimentos permitidos de WIC”;
- En el sitio web https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.
Además, por favor lee:
- Una carta a las familias – La carta comparte los cambios en la guía y los tamaños de paquetes permitidos.
- Consejos para comprar cereales para el desayuno de WIC – Para ayudar a aprovechar al máximo sus beneficios.
- materiales impresos – Si desea que se le envíen materiales impresos, complete esta breve encuesta aquí.
አማርኛ (amhárico)
የ Mujeres, bebés y niños (WIC፣ ሴቶች፣ ጨቅላዎች እና ሕጻናት) መገበያያ መመሪያ ዘምኗል እንዲሁም በሚከተለው ይገኛል፦
- “Alimentos permitidos por WIC (በ WIC የተፈቀዱ ምግቦች)” ከሚለው ስር ያለው መተግበሪያ ውስጥ
- https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide በሚለው ድር ላይ
በተጨማሪም፣ የሚከተለውን እባክዎ ያንብቡ፦
- ለቤተሰቦች የሚላክ ደብዳቤ – ደብዳቤው መመሪያው ላይ እና የተፈቀዱ የጥቅል መጠኖች ላይ ያሉ ለውጦችን ያጋሢ
• የ Ayuda de WIC የቁርስ ጥራጥሬዎችን – ከጥቅማ ጥቅሞችዎ የተሻለውን እንዲያገኙ ለመርዳት
- የታተሙ መርጃዎች – የታተሙ መርጃዎች ወደ እርስዎ እንዲላክልዎት ከፈለጉ, እባክዎ የ wic ክሊኒክዎ እንዲያውቅ ያድርጉ. የሚከተሉትን ማወቅ ያስፈልጋቸዋል፦
- የእርስዎን ስም፤
- የፖስታ አድራሻዎን እና፤
- መርጃዎችን የሚያነቡበት ቋንቋ።
Árabe (Inglés)
تم تحديث دليل التسوق الخاص ببرنامج Programa de nutrición suplementario especial para mujeres, bebés y niños (WIC, برنامج التغذية التكميلية التغذية بالنساء, والرضع, والأطفال) وأصبح متاحا:
- في التطبيق ضمن “الأطعمة المسموح بها في برنامج WIC”؛
- على الإنترنت من خلال الرابط التالي: https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.
بالإضافة إلى ذلك، يُرجى قراءة:
- خطاب إلى الأسر – يوضح الخطاب التغييرات التي طرأت على الدليل وأحجام العبوات المسموح ب
- WIC – للمساعدة في تحقيق أقصى استفادة من مخصصاتك.
- المواد المطبوعة – إذا كنت تريد أن يتم إرسال المواد المطبوعة إليك بالبريد, فيرجى ملء هذا الاستبيان القصير
ဗမာ (birmano)
- “WIC က ခွင့်ပြုသော အစားအသောက်မျအး”
- ဝက်ဘ်ထဲတွင် https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide
ထို့အပြင်၊ အောက်ပါတို့ကို -
- မိသားစုများ သို့ ပေးစာတစ်စောင် – စာ တွင် လမ်းညွှန် တွင် ပါ ပါ သော နှင့် ခွင့် ပြု ထားသော
- WIC မနက်စာ ကွေကာ ဝယ်ရန်အတွက် အကြံပြုချက် – သင့် အကျိုး ခံစား ခွင့် များထဲမှ အများဆုံး အများဆုံး ရရှိစေရန် ရရှိစေရန်
- ပုံနှိပ်စာရွက်များ – သင်သည် ပုံနှိပ် ထားသော ကို ကို ရယူ လို လျှင် ကို ရယူ လို Servicio de WIC -
- သင့်အမည်
- သင့်ထံ စာပို့ပေးရန် လိပ်စာ နှင့်
- ပုံနှိပ် စာရွက်များ တွင် သင် ဖတ်ရှု့ နိုင် နိုင် မည့် မည့်
繁體 中文 (chino)
Mujeres, bebés y niños(WIC,婦女、嬰兒和兒童)購物指南已更新,並可通過以下方式獲取:
- 在應用程式中使用(WIC 允許的食品).
- 造訪網站:https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide
此外,請閱讀:
- 致家庭信函 —— 這封信分享了對指南和允許的包裝尺寸的更改.
- 選購 WIC 早餐麥片的秘訣 - 從您的福利中獲得最多的好處!
- 印刷資料 —— 如果您想要郵寄印刷資料,請告知您的 WIC 診所。他們需要知道以下資訊:
- 您的姓名,
- 您的郵寄地址,以及
- 您用什麼語言阅读资料.
چينايی (Dari)
Mujeres, bebés y niños (WIC)
- در اپلیکیشن ذیل «غذاهای مجاز WIC»
- در ویب سایت https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide
همچنین لطفاً زیر را بخوانید:
- نامه ای برای خانواده ها – نامه تغییرات انجام شده در راهنما و اندازه های مجاز بسته را تشری می ک
- نکات برای خرید سریال غذای صبح – برای کمک به دریافت بیشتر منافع از مزایای خود
- مطالب چاپ شده - اگر می خواهید مطالب به قسم چاپ شده برای شما ارسال شود, لطفا این موضوع را به کلینیک wic خود بگویید. آنها باید موارد زیر را بدانند:
- تخلص شما؛
- آدرس پستی شما و؛
- زبانی که مطالب را به آن می خوانید.
က ညီ ကျိာ ် (Karen)
Mujeres, Bebés y Niños (WIC, ပိာ်မုၣ်ပိာ်မၢၤ ဖိသၣ်အိၣ်ဖျဲၣ်သီဒီးဖိသၣ်) တၢ ် တၢ တၢ ် ် ် ၤ ် ် အီၣ ် ် နဲၣ ် အီၣ ် ် နဲၣ
- ဖဲအဲးပလံၣ်က့ၡၢၣ် "Alimentos permitidos por WIC (တၢ်အီၣ်လၢ WIC ဟ့ၣ်အခွဲးတဖၣ်)” အဖီလာ်န့ၣ်လီၤ.
- ပှာ်ယဲၤသန့အလိၤ https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide
- လၢန့ၣ်အမဲာ်ညါ
- လံာ်ပရၢတဘ့ၣ်ဆူဟံၣ်ဖိဃီဖိတဖၣ် – လံာ ် ် ဖျါ ်ပ ်ပ လံာ ဖျါ ဖျါ ် တ ် ဖျါ လဲ ဟ့ ် ဖျါ နီၤ လီၤ ဟ့ ဆီ ဖျါ ဖျါ ဟ့ ၣ ဆီ နီၤ လဲ ဟ့ တ ခီ နီၤ လဲ ဟ့ တ
- တၢ ် ် ် ကူၣ ် ဟ့ ၣ ် ကူၣ ် ဟ့ ၣ ် ကူၣ ် ၤ လၢ တၢ ် - ဒ ဒ လီၤႋ န့ ၢ ၢ ် ထီၣ န့ ၢ ၢ အါ ထီၣ ် ၢ ် တၢ န့ န့
- - န့ ဲ န့ န့ ၢ ၢ န့ ဲ ဘၣ ် ် ဲ ံ လံာ ဆှၢ ် တၢ ် က စူၤ ် ် ဲ က ် န လၢ ဲ က လံာ ဆှၢ လၢ တၢ ် က ဆှၢ န တၢ ် က
- နမံၤ-
- -
- ကျိာ်လၢလံာ်လဲၢ်တဖၣ်အပူၤလၢနဖးအီၤဘၣ်န့ၣ်လီၤዋ
한국어 (coreano)
업데이트된 Mujeres, bebés y niños (WIC, 여성, 영아 y 아동) 쇼핑 가이드를 이용할 수 있습니다.
- 앱의 “Alimentos permitidos por WIC (WIC 승인 식품)”
- 웹사이트: https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.
추가로, 다음 사항도 참조하십시오.
- 가족에게 발송되는 편지– 가이드 및 승인되는 패키지 크기에 대한 변경 사항을 확인할 수 있습니다.
- WIC 아침 식사용 시리얼 구매 팁 – 혜택을 최대한 활용하는 데 도움이 됩니다.
- huellas dactilares – 우편으로 인쇄물을 받고 싶으시면, 여기에서 간단한 설문조사를 작성해 주십시오.
Afaan Oromoo (Oromo)
Qajeelfamni bittaa Mujeres, bebés y niños (WIC, Dubartoota, Daa'immanii fi Ijollee) haara'eera akkasumas jira:
- Appilikeeshinicha keessatti "Nyaatawwan WIC'f Eeyyamaman" kan jedhu jalatti
- Marsaritii https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide irratti
Dabalataanis, kan dubbisuu qabdu:
- Xalayaa Maatii – Xalayichi jijjiirama qajeelfamicha irratti taasifaame fi hanga (tamaño) paakeejii eeyyamame addeessa.
- Callaa Ciree kan WIC Bitiidhaf Odeeffannoo Gargaaru – Fayidaa guddaa akka irraa argattu si gargaaruf
- Maxxansaawwan – Maxxansaalee yoo barbaadde, kilinika WIC kee beeksisi. Kan isaan beekuu feedhan:
- “Maqaa kee”,
- Teessoo kee fi;
- Afaan kamiin maxxansaalee akka dubbistuudha.
پښتو (pashto)
Mujeres, bebés y niños (WIC)
- د “WIC اجازه وړ خواړه” لاندې ایپ کې
- په ويب https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide
سربیره پردې، مهرباني وکړئ ولولئ:
- کورنیو ته یو لیک – لیک په لارښود کې بدلونونه شریکوي او د بسته بندي اندازې اجازه لري.
- د WIC ناري د حبوباتو پیرودلو لپاره لارKG – ستاسو د ګټو څخه ډیره ګټه ترلاسه کولو کې مرسته mountain
- چاپ شوي توکي - که تاسو غواړئ چې چاپ شوي توکي تاسو ته لیږل شوي وي, مهرباني وړئړئ خپل wic کلینیک ته خبر ورړئړئ. دوی باید پوه شي:
- ستاسو نوم؛
- ستاسو د ډاک پته او؛
- په کومه ژبه تاسو مواد لولي.
- چاپ شوي توکي - که تاسو غواړئ چې چاپ شوي توکي تاسو ته لیږل شوي وي, مهرباني وړئړئ خپل wic کلینیک ته خبر ورړئړئ. دوی باید پوه شي:
Русский (ruso)
Обновлено руководство по покупкам для программы Mujeres, bebés y niños (WIC, программа специального дополнительного питанительного питания для женщин, младенцев и детей). Оно доступно:
- en los programas de WIC permitidos (Продукты, которые можно приобрести в рамках программы WIC);
- en Internet en la página https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.
Además, podemos encontrar algunas opciones:
- Письмо для семей: в неíf указаны внесенные в руководículo изенениeno и разеры упакакisar
- Советы по покупке зерновых завтраков en los programas WIC: они помогут вам получить максимальную выгоду от льготных предложений.
- Materiales impresos: если вы хотите получить печатные материалы по почте, пройдите короткий encuesta.
Af-soomaali (somalí)
Hagaha Dukaamaysiga ee Mujeres, bebés y niños (WIC, Barnaamijka Haweenka, Dhallaanka iyo Carruurta) waa la cusboonaysiiyay waana la heli karaa:
- Gudaha ablikeeshinka qeybta hoosee ee “Cuntooyinka ay WIC Oggoshahay”
- Mareegta https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide
Intaa ceraa sii dheer, fadlan akhri:
- Warqad ku socota Qoysaska – Warqad ku socota Qoysaska – Warqada Waxay la wadaageysaa isbadelada ku aadan hagaha iyo cabirada xirmada la oggolyahay.
- Talooyinka loogu talagalay Iibsashada Quraacda badarka WIC – Si aad gacan uga geysato ka faa'iidaysiga waxtarkaaga intiisa badan
- Agabyada Daabacan – Haddii aad dooneyso in lagugu soo diro agabyada daabacan, fadlan la socodsii rugtaada WIC. Waxay u baahan doonaan inay ogaadaan:
- Magacaaga;
- Cinwaanka boostada ee lagugu soo diraayo iyo;
- Luuqada aad agabyada ku akhrineyso
ትግርኛ (Tigriña)
መምርሒ ዕዳጋ Mujeres, bebés y niños (WIC, ኣንስቲ፡ ዕሸላትን ህጻናትን) ተሓዲሱ ቀሪቡ ኣሎ፡
- ኣብቲ መተግበሪ (ኣፕ) ኣብ ትሕቲ “WIC ዝፍቀዱ መግብታት”
- ኣብ መርበብ ሓበሬታ https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide
ብተወሳኺ፡ ብኽብረትኩም ኣንብቡ፡
- ደብዳቤ ናብ ስድራ-ቤታት – እቲ ደብዳቤ ለውጥታት ኣብቲ መምርሒ ከምኡ'ውን ዝፍቀዱ ዓቐናት የጥቃልል።
- WIC – ነቲ ዝለዓለ ውጽኢት ካብቲ ረብሓታትካ ንምርካብ
- ዝተሓትሙ ነገራት – እንድሕር ገራት ነገራት ክለኣኸልኩም ደሊኹም ገራት ገራት ክሊኒክ ክለኣኸልኩም ደሊኹም ክሊኒክ ክሊኒክ WIC ኣፍልጥዎም. ክፈልጡ ከድልዮም ኢዩ
- “ስምኩም”,
- ናትኩም ናይ ፖስታ ኣድራሻኹም ከምኡ'ውን
- በየናይ ቋንቋ ጽሑፋት ከም እተንብብን።
Tiếng Việt (vietnamita)
Hướng dẫn mua sắm của Mujeres, bebés y niños (WIC, Phụ Nữ, Trẻ Sơ Sinh và Trẻ Em) được cập nhật và có sẵn:
- Trong ứng dụng trong phần “Alimentos permitidos por WIC” (Các Thực Phẩm Được WIC Cho Phép);
- En la red https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.
Ngoài ra, vui lòng đọc:
- Thư gửi gia đình – Thư này chia sẻ những thay đổi đối với hướng dẫn y kích thước bao bì được cho phép.
- Những gợi ý mua ngũ cốc ăn sáng WIC – Giúp tận dụng nhiều nhất các quyền lợi của quý vị.
- Tài liệu bản en – Nếu quý vị muốn có tài liệu bản in được gửi qua đường bưu điện đến cho quý vị, vui lòng điền đầy đủ khảngo sát aqui.
DEPARTAMENTO DE SALUD DEL ESTADO DE WASHINGTON
PROGRAMA DE NUTRICIÓN DE WIC
+1 (800) 841-1410
www.doh.wa.gov/WICfoods
Creamos oportunidades para que personas con recursos limitados
tomar decisiones nutricionales saludables. Apoyamos la alimentación saludable,
lactancia materna, acceso a alimentos saludables y actividad física.
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
Programa de nutrición WIC del estado de Washington
no discrimina.