Name: Puré de plátano, arándano y judías verdes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 1/2 taza de judías verdes (picadas y recortadas); 2 tazas de plátano maduro ((alrededor de 3 plátanos picados)); 2 / 3 taza de arándanos; 1/2 cucharadita de jugo de limón recién exprimido

Esta receta proporcionada por Beech-Nut

Puré de plátano, arándano y judías verdes

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Puré de plátano, arándano y judías verdes

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Tiempo de preparación 10

Tiempo de coccion 10

Tiempo total 20

Porciones: 2 tazas de

Curso: Desayuno, Comida Casera Para Bebé

Ingredientes Método Notas

Ingredientes

1/2 taza de Ejotes picado y recortado
2 tazas de plátano maduro (sobre los plátanos 3 picados)
2/3 taza de arándanos
1/2 cucharaditas jugo de limón recién exprimido

Método

En una cacerola mediana con agua hirviendo, cocine las judías verdes de 8 a 10 minutos o hasta que estén muy tiernas; escurrir bien.
Transfiera las judías verdes junto con el plátano, los arándanos y el jugo de limón al fabricante de alimentos para bebés. Puré en tandas hasta que quede muy suave.

Notas

Consejos:

Coloque el puré en bandejas de cubitos de hielo y congele hasta que se endurezca. Coloque los cubos en una bolsa de plástico con cierre y congele hasta por un mes de 1.
No hay fabricante de alimentos para bebés? ¡No hay problema! Use un pequeño procesador de alimentos para hacer puré y empuje a través de un tamiz de malla fina para eliminar los sólidos.