Esta receta cortesía de Dannon.
Dannon

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Crema de brócoli en un tazón

Crema de brócoli

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Deliciosamente cremoso y rebosante de sabor fresco.
Tiempo total 45 minutos
Porciones: 4

Ingredientes
  

  • 1 Cucharadas grandes aceite de oliva
  • 1 cebolla grande
  • 2 cebollines pelado y picado
  • 4 tazas de caldo de vegetales
  • 1 brócoli de cabeza grande Tallos pelados y tallos y floretes picados gruesamente
  • 3 calabacines medianos pelado y picado
  • ½ cucharaditas tomillo seco
  • tazas de yogurt natural
  • 1 cucharaditas sal opcional
  • ¼ cucharaditas pimienta opcional
  • Hojas de albahaca fresca picadas y parmesano rallado sin lácteos para decorar. Si es deseado.

Método
 

  1. 1. Calienta aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla y los chalotes y cocina hasta que estén tiernos, aproximadamente 10 minutos.
  2. Añade el caldo, el brócoli, el calabacín y el tomillo seco.
  3. Llevar a ebullición, reducir el fuego al mínimo y cocer a fuego lento durante 15 minutos o hasta que las verduras estén blandas.
  4. Incorpora el yogur.
  5. Triturar la sopa en una batidora o procesador de alimentos en 2 o 3 tandas separadas hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
  6. Vuelva a poner la sopa triturada en la olla y caliéntela.
  7. Para servir, vierta en tazones calientes y decore con albahaca y queso parmesano, si lo desea.

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