Dip de yogur de fruta

Programa WIC de Massachusetts

Esta receta fue proporcionada por Massachusetts WIC y adaptado de Chop Chop Revista.

* Tenga en cuenta que los niños menores de 1 no pueden consumir miel

Dip de yogur de fruta

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Sumerja sus frutas favoritas en esta sabrosa mezcla de yogur y miel para un refrigerio o desayuno saludable.
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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo total 5 minutos
Porciones: 4 de personas
Curso: Desayuno, Snacks
Ingredientes Método Notas

Ingredientes
  

  • 1 taza de yogur bajo en grasa
  • 1 Cucharadas grandes miel de abeja
  • 1/4 cucharaditas canela molida
  • una variedad de frutas cortadas para mojar

Método
 

  1. En un tazón mediano, combine todos los ingredientes.
  2. Mezclar bien y refrigerar o servir inmediatamente.

Notas

Consejos de Chef

  • Si usa yogur de vainilla en lugar de simple, recuerde no agregar la miel.
  • Congele estos en tazas Dixie para hacer paletas de yogur.
  • Agregue especias de calabaza en lugar de canela para un toque.
  • Ideal para servir con fruta cortada o como base para los parfaits de yogur.
NutriciónLabel Fruit Yogurt Dip
* Tenga en cuenta que los niños menores de 1 no pueden consumir miel

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