Tacos de mantequilla de maní y bayas

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Esta receta cortesía de frutasyverduras.org 
Tacos de mantequilla de maní y bayas

Tacos de mantequilla de maní y bayas

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Dale un toque divertido a un clásico sándwich de mantequilla de cacahuete y mermelada con estos mini tacos. ¡Perfectos para la lonchera de tus hijos!
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Porciones: 5
Calorías: 190
Ingredientes Método Nutrición

Ingredientes
  

  • 5 rebanadas de pan
  • ½ taza de fresas cortadas por la mitad
  • ½ taza de arándanos
  • 5 cucharadas de crema de cacahuate

Método
 

  1. Con un vaso limpio, corta un círculo de cada rebanada de pan. Con los dedos, presiona el círculo para aplanarlo.
  2. Unta 1 cucharada de mantequilla de maní en cada círculo de pan.
  3. Coloque las fresas y los arándanos en el centro de cada círculo de pan.
  4. Dobla por la mitad formando un taco. Usa palillos para mantener los tacos unidos.

Nutrición

Calorías: 190kcalCarbohidratos: 20gProteína: 7gGrasa: 10gGrasa saturada: 2gSodio: 201mgPotasio: 163mgFibra: 3gAzúcar: 5gCalcio: 46mgHierro: 1mg

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