Batido De Plátano Y Pasas De Uva

Esta receta proporcionada por Kellogg’s Comienzos saludables

Batido De Plátano Y Pasas De Uva

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Batido en un bol? Por qué no? Tome cereal de salvado y agregue yogur natural bajo en grasa, plátano, leche descremada, mantequilla de maní, miel y pasas
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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo total 5 minutos
Porciones: 1
Curso: Desayuno
Ingredientes Método Notas

Ingredientes
  

  • 1/2 taza de yogur natural bajo en grasa
  • 1/2 plátano pequeño y maduro cortar
  • 2 cucharadas de leche sin grasa
  • 1 cucharada de mantequilla cremosa de maní
  • 1 cucharada de miel de abeja
  • 1 taza de cereal de salvado
  • 2 cucharadas de uvas pasas

Método
 

  1. En el recipiente de la licuadora o en el tazón del procesador de alimentos, combine el yogur, el plátano, la leche, la mantequilla de maní y la miel. Tape y mezcle hasta que esté suave, deteniéndose para raspar los lados del recipiente de la licuadora, según sea necesario.
  2. Vierta el cereal en un tazón para servir. Vierta la mezcla de yogur encima. Espolvorear con las pasas. Servir con una cuchara.

Notas

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