Esta receta provista por FoodHero.org y adaptada de Nutrition Matters
Porciones: 3 tazas de
Ingredientes
- 1 Una libra de judias verdes frescas
- 1 Cucharada aceite de oliva o aceite vegetal
- 1/8 cucharadita de sal
- 1/8 cucharadita de pimienta negra
Instrucciones
- Quite los extremos de las judías verdes y enjuáguelos con agua.
- Coloque las judías verdes en una bandeja para hornear de metal.
- Rocíe el aceite, la sal y la pimienta sobre los frijoles. Mezcle para cubrir.
- Asado en un horno de grado 425 para 15 a 18 minutos. Revuelva los frijoles un par de veces mientras se asan.
- Refrigere las sobras dentro de 2 horas.
Notas
