Esta receta fue proporcionada por Massachusetts WIC Y adaptado de la revista Chop Chop.
Barras de canela dulce O
Use cereal extra y haga sus propias barras de O's. Con mantequilla de maní y miel, hacen un rápido o sabroso desayuno o merienda casera.
Ingredientes
Método
- Forre una bandeja 8 x 8 en pulgadas con una envoltura de plástico, papel pergamino o papel encerado para que los bordes cuelguen bien sobre el costado de la bandeja.
- En una cacerola mediana, combine la mantequilla de maní, la miel y la canela a fuego medio. Revuelva frecuentemente con una cuchara de madera hasta que la mezcla comience a burbujear (minutos 2-3). Retírelo del calor.
- mezclar en el Cheerios, revuelva ligeramente hasta que esté bien combinado.
- Vierta la mezcla en un molde 8 x 8 en pulgadas, extendiéndolo con la cuchara de madera.
- Envuelva los bordes adicionales de la envoltura de plástico sobre la parte superior de la mezcla, presionando ligeramente hacia abajo hasta que se adhiera.
- Enfriar en el refrigerador durante 2 horas antes de servir.
- Se mantiene en la nevera durante los días 5.
Notas
Consejos y sugerencias
- Ofrézcalo como merienda, desayuno o dulce
- Prueba otros cereales como el Multigrano. Cheerios, Rice Krispies, o Quaker Oatmeal Squares
- Doble esta receta y use en su lugar un molde 9 x 13 inch
- Intente agregar arándanos secos, hojuelas de coco o plátanos en rodajas finas como cobertura de las barras