Esta receta proporcionada por Kellogg’s Comienzos Saludables™

Tazón de batido de fresa y chocolate negro

5 de 1 voto
Se ve y sabe a rico, delicioso budín de chocolate, pero comienza con un aguacate maduro y un plátano. Si lo desea, agregue un poco de canela molida a la mezcla de chocolate.
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo total 10 minutos
Porciones: 1 cuenco
Curso: Desayuno
Ingredientes Método Notas

Ingredientes
  

  • 1 aguacate grande y maduro Deshuesado, pelado y cortado en piezas de 1 pulgadas.
  • 1 banana mediana madura Cortar en piezas 1 pulgadas
  • 1/2 taza de leche sin grasa
  • 1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1/4 cucharadita de extracto de vainilla
  • 2 tazas de fresas frescas en rodajas
  • 1 ¼ taza de cereal de arroz crujiente

Método
 

  1. En el recipiente de la licuadora o en el tazón del procesador de alimentos, combine el aguacate, el plátano, la leche, el cacao en polvo, el azúcar y la vainilla. Cubra y mezcle o procese hasta que esté suave, deteniéndose para raspar los lados del recipiente de vez en cuando.
  2. Coloca la mezcla de chocolate en cuatro tazones. Cubra cada tazón con ¼ de taza de cereal y ½ taza de fresas.
  3. Espolvorea una cucharada adicional de cereal encima y sirve de inmediato.

Notas

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