Sopa
Sopa cremosa de verduras
Esta receta cortesía de Dannon. Vea Dannon Visite nuestro sitio web para obtener más información. Sopa cremosa de verduras: una sopa cremosa, nutritiva y deliciosa...
Crema de brócoli
Esta receta cortesía de Dannon. Vea Dannon Visite nuestro sitio web para obtener más información. Crema de brócoli deliciosamente cremosa y repleta de ingredientes frescos...
Sopa cremosa de calabaza y manzana
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Visite el sitio web de leche de soja para obtener más información. Sopa cremosa de calabaza y manzana. Los sabores del otoño...
sopa de elote
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Sopa de maíz Una deliciosa y sustanciosa sopa que te calienta en un...
Sopa de lasaña vegetariana en una sola olla
Esta receta es cortesía de fruitsandveggies.org. Sopa de lasaña vegetariana en una sola olla. Nuestra lasaña vegetariana en una sola olla es cremosa, reconfortante y deliciosa...
Sopa De Camote Asado Y Calabaza
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Sopa de batata y calabaza asadas Para entrar en calor en los días más fríos...
Sopa de brocoli
Esta receta es cortesía del proyecto Dr Yum de sopa de brócoli. "Cuando visito a mi padre, ¡siempre sabe preparar su famosa sopa de brócoli! Todos...
Sopa de brócoli con queso
Rica y sustanciosa, esta sopa repleta de vegetales tiene solo 100 calorías por porción.
Sopa De Patatas Y Frijoles Negros
Sopa de papa y frijoles negros Esta satisfactoria post-La comida previa al entrenamiento está repleta de proteínas y carbohidratos. Prepárala con antelación para...
Sopa de chile verde, maíz y patata
Sopa cremosa de chile verde, maíz y papa Papas blancas en cubos, cocinadas con chiles, ajo y maíz dulce en un caldo cremoso. Cocinar en la estufa...
Dr Yum Project Sopa de jardín de verano
Queríamos crear una receta que resaltara las verduras de verano, pero que no se sintiera pesada o demasiado abundante en el clima cálido. ¡Asegúrate de hacer lo suficiente para unos días porque es aún más sabroso al día siguiente! Esta receta tampoco contiene ninguno de los ocho alérgenos alimentarios más comunes, por lo que es una excelente opción para familias con alergias alimentarias.
Sopa de frijoles y verduras
Esta sopa apta para multitudes y congeladores es perfecta para un día frío y está llena de vegetales saludables.
Sopa de vegetales con frijoles negros
Sopa abundante y apta para el congelador repleta de verduras
Sopa de Lentejas
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto Rico Sopa de Lentejas Consume las lentejas de una forma diferente, prepara unas...
Sopa De Lentejas De Cebada
Esta receta proporcionada por FoodHero.org Sopa de lentejas con cebada 1 cucharada de aceite 1 diente de ajo picado (o 1/4 cucharadita de ajo en polvo) 1 taza de cebolla en rodajas 1 taza...
Guiso de maní africano
Esta receta proporcionada por foodhero.org Estofado africano con maní 1 taza de arroz integral instantáneo 2 tazas de caldo de pollo, reducido en sodio 1/2 cucharadita...
Sopa De Maíz Con Crutones De Parmesano
Esta receta proporcionada por Kellogg's Sopa de maíz Healthy Beginnings con crutones de parmesano 1 taza de cereal cuadrado de arroz y maíz 1 cucharadita de vegetales...
Sartén Sopa De Maíz
Esta receta es proporcionada por foodhero.org. Sopa de maíz en sartén: 1/2 cebolla pequeña, picada; 2 cucharadas de aceite vegetal; 1 lata (15 oz) de maíz cremoso; 2 tazas...
Brócoli Cheddar Sopa
Esta receta es proporcionada por foodhero.org Brócoli Cheddar Sopa 1 taza de cebolla picada 1 taza de zanahoria rallada 1 1/2 cucharadita de mantequilla o margarina 2...
Sopa de lentejas de olla de cocción lenta
Las lentejas tienen un alto valor nutricional que cualquier persona puede beneficiarse al incorporar esta leguminosa saludable en su dieta.
Estofado de vegetales
Aquí hay una gran manera nueva de usar verduras de verano.
Sopa de lentejas
Las lentejas tienen un alto contenido de proteínas y un sabor más delicado que los frijoles. Mantenga las sobras en el refrigerador hasta por 3 días.
Tortilla Soup
Esta sopa sabe igual de buena o mejor al día siguiente. Es una receta perfecta para hacer adelante.
sopa de mani africana
Los cacahuetes hacen esta sopa satisfactoria llena de proteínas.
Chile de frijol rapido
¡Esta receta de 20 minutos tiene mucho sabor y es perfecta en un día frío!
Sopa Cheesy De Tomate
Una deliciosa y deliciosa sopa a base de tomate rellena con deliciosas bondades como ajo, albahaca y queso rallado.
Sopa de pollo
Una sopa de pollo calmante y sabrosa rellena de verduras y granos enteros.
Swiss Sopa de acelgas y lentejas
Según “Los más saludables del mundo”, Swiss La acelga es una de las verduras más nutritivas que existen y ocupa el segundo lugar, después de la espinaca, en cuanto a riqueza total de nutrientes.































