फलफूूल तथाा तरकाारीीहरू
दूध، सोया र बिरुवा-आधारित पेय ، बााख्ा .
.
दहीी
टोोफुु، अण्डाा
बदामको बटर, बदाम र बीउको बटर, सुकेकॿ, सुकेको र सिमी، डिब्बाबंद सिमी
डिब्बाबंद माछा
سِیْر
من
बच्चााकोो खाानाा
एकैै नजरमाा खाानााकोो आदाानप्रदाााा
भेदभाव नगर्ने कथन
WIC को बारेमा थप जानकारीको लागि वा तपाईई नजिकैको WIC फेला पार्नको लागि، 211 हामीलाई कल गर्नुहोस् वा हाम्रो वेाबस پیام:
www.healthoregon.org/wic
