WIC میسی سی پی

راهنمای خرید

فهرست به زبان انگلیسی

Danh sách bằng tiếng Việt
BIENVENIDO A WIC
La buena alimentación اساسی است
پارا سو سالود ی لا سالود د سو هیجوس.

Su tarjeta eWIC hace que comprar lo que necesita sea más fácil que nunca است. Ahora usará un tarjeta eWIC برای Recoger sus Alimentos de WIC and supermercados aprobados. ادامه، اطلاعات مهم در eWIC:

En cada cita de WIC، Recibirá una lista de compras que le indicará cuáles y cuántos de estos alimentos de WIC puede recoger.

این برنامه eWIC را به عنوان یک شماره جدید تشکیل می دهد. WIC استفاده از این شماره برای علاقه مندی به مزیت های موجود در خانواده است.

Su tarjeta eWIC contiene una tira magnética que usted deslizará por un lector de tarjetas
en el supermercado. Simplemente deslice su tarjeta eWIC و پین را وارد می‌کند، تا به شما اجازه داده شود.

بدون استفاده از مزایای WIC بدون استفاده از دوره های مفید. استوس ونسن. بدون لاستیک
la tarjeta cuando haya utilizado todos sus beneficios de WIC durante el mes. WIC دوباره کار می کند.

Es muy importante que se mantenga al día con su tarjeta eWIC para poder recoger sus alimentos de
WIC cuando los necesite. Si pierde su tarjeta, se la roban o se daña, comuníquese de inmediato con el service al cliente al 1-855-897-5897.

بدون نیاز به انجام کارهایی که باید از WIC استفاده کنیم. Solo cómprelos cuando los necesite.
Tenga en cuenta el último día en el que puede utilizar su beneficio mensual.

Consejos para una experiencia de compra exitosa de WIC

1. Busque etiquetas de estante para artículos aprobados por WIC (مشاوره با تصویر آداب معاشرت).

برچسب قفسه MS WIC
2. Traiga la lista de compras que recibió en su cita de WIC o verifi que su saldo de benefi cios antes de ir de compras.

3. Traiga consigo su tarjeta eWIC y sepa su PIN. اگر پین را دریافت نکنید، با شماره 1-855-897-5897 تماس بگیرید و به راحتی ضبط کنید.

4. انتخاب درستی و تمایز از بسته های غذایی از WIC. La Guía de compras de WIC de Mississippi le ayudará con esto. Recuerde: no todas las tiendas tienen todos los alimentos aprobados por WIC.

5. Dígale de inmediato al cajero que usará una tarjeta eWIC.
En la mayoría de los casos, usted podrá escanear todo junto. En algunas tiendas más pequeñas،
puede que necesite separar sus alimentos de WIC. Pregunte a su cajero para estar seguro.

6.Si tiene un problema en la tienda، pida hablar con el gerente de la tienda.
اگر مشکلی وجود نداشته باشد، هیچ مشکلی برای حل مشکل وجود ندارد، به عنوان یک آژانس محلی WIC یا لای سینا استاتال از WIC al (800) 545-6747 برای تجزیه و تحلیل نارضایتی ها.

7. Llame al service al cliente de Conduent al (855) 897-5897 o visite su portal web en www.WICconnect.com para lo siguiente:
• Denunciar su tarjeta como dañada، perdida o robada.
• Cambiar o confi gurar el PIN de su tarjeta.
• Verifi car su saldo de benefi cios.

میوه ها و سبزیجات

سیب زمینی
Se Permiten las patatas blancas en conserva، frescas y congeladas.

میوه و سبزیجات تازه
Cualquier variedad de frutas یا verduras frescas enteras o cortadas.
Verduras en bolsas de cualquier tamaño (zanahorias o verduras para ensalada).
گیاهان تازه

گیاهان تازه
Hierbas frescas cortadas por la raíz o con la raíz intacta

  • آلباهاکا، لورل، پریفولو، سبولینو،
    گشنیز، انلدو، هیربا لیمون، میورانا،
    منتا، اورگانو، پرجیل، رومرو،
    Salvia، Ajedrea، Acedera، Estragón، Tomillo

سبزیجات منجمد
Cualquier tamaño o tipo de paquete.
Cualquier verdura simple o mezcla de verduras simples.
Cualquier tipo de frijoles o mezclas con frijoles o guisantes (p. ej., verduras mixtas con frijoles mantequilla).

میوه های یخ زده
Cualquier marca o tamaño de paquete de frutas congeladas enteras o cortadas.

Verduras enlatadas*
Cualquier tamaño.
Verduras solas y mezclas de verduras solas، incluyendo guisantes (dulces) verdes، frijoles verdes، ejotes، habichuelas amarillas y
frijoles amarillos.

محصولات گوجه فرنگی
Cualquier tamaño.
گوجه‌فرنگی‌های انتروس، en cubitos، triturados یا cocidos.
سالسا، پاستا یا پوره گوجه فرنگی.

میوه های کنسرو شده
Envasadas en agua، jugo o concentrado de jugo de fruta.
Cualquier fruta sola یا mezcla de frutas solas.
Cualquier tipo de envase.
Cualquier marca.
Puré de manzana (solamente sin azúcar añadido o variedades sin edulcorar).

*فریول ها را مجاز کنید، guisantes y lentejas enlatados en la sección “Frijoles, guisantes y mantequilla de maní”. Estos no forman parte de la asignación de verduras enlatadas

غلات

Se permiten cereales envases de 8.9 a 36 onzas، en cualquier combinación que no supere las 36 onzas.

Los cereales marcados con un asterisco * tienen granos integrales como primer ingrediente.

General Mills

  • Bluey*
  • Cheerios مخلوط‌های گیاهی – سیب توت فرنگی*
  • Cheerios مخلوط‌های گیاهی – موز بلوبری*
  • Cheerios مخلوط آجیل دلچسب*
  • Chex، بلوبری*
  • Chex، وانیل توت فرنگی*
  • Chexدارچین*
  • فیبر وان خوشه‌های عسل*
  • Mott’s خیلی توت*
  • Mott’s سیب دارچین*

Kellogg’s

  • سبوس کامل*
  • اندازه لقمه مینی گندم یخ زدهتوت فرنگی*
  • اندازه لقمه مینی گندم یخ زدهادویه کدو حلوایی*
  • مینی گندم ماتمافین بلوبری*
  • مینی گندم ماتکاکائو*
  • کاشی خوشه‌های کاکائو*
  • کاشی خوشه‌های بلوبری*
  • کاشی قلب و O، عسل تست شده*
  • Raisin Bran*
  • Special K پروتئين، اورجینال با کمی دارچین*
  • Special K دارچین و گردوی آمریکایی*

Malt-O-Meal

  • Crispy Rice
  • Raisin Bran*

Post

  • Bran Flakes*
  • غلات بزرگ ترد و خوشمزه با طعم توت قرمز و بادام*
  • غلات بزرگ کرنبری بادام ترد*
  • غلات بزرگ کشمش، خرما و گردوی آمریکایی*
  • Honey Bunches of Oats افرا و گردوی پکان
  • Honey Bunches of Oats با توت فرنگی
  • Honey Bunches of Oats با دسته‌های دارچین
  • Raisin Bran*

Quaker

  • Mighty Life، خیلی وانیلی*
  • Mighty Life، مخلوط توت*
  • Oatmeal Squares، عسل آجیلی*

غلات داغ

  • Quaker بلغور جو دوسر فوری، اورجینال*
  • Quaker گریس فوری، اورجینال
  • Malt-O-Meal Original Hot Wheat غلات
شیر

Elija solo marcas declaradas de la tienda.
Cualquier combinación de tamaños de un galón y medio galón; cuartos solo si sespecifica

Leche entera para niños (solamente de 12 a 23 meses).
Leche descremada o baja en grasa al 1 % (niños de 2 a 5 años y mujeres).
Se permite chocolatada، sin lactosa o contenido reducido de lactosa، y enriquecido con calcio.

Permitido en circunstancias que califiquen.
Debe agregarse a su tarjeta por parte de una certificadora.
Leche evaporada (enlatada)، lata de 12 oz (Solo marcas Carnation y Pet)
Leche en polvo، caja de 9.6 oz
Leche ultrapasteurizada (UHT)، cuarto de galón

ببیدا د سویا
Permitida en circunstancias que califiquen. Debe agregarse a su tarjeta por parte de una certificadora. Elija cajas refrigeradas de medio galón.
قاره هفتم (اصل انفرادی یا واینیلا)
ابریشم (اصل انفرادی)

ماست

بدون اجازه ماست que sean orgánicos، líquidos o que contengan granola، dulces، miel o nueces.

Yogur entero para niños de 12 a 23 meses
Elija entre las marcas y sabores a continuación.
Deben ser envases de un cuarto de galón (32 اونس).
چوبانی، griego de leche entera sin sabor
Dannon, leche entera y natural
Dannon اویکوس، griego de leche entera sin sabor
Kroger, leche entera y natural, leche entera y de vainilla

Yogur descremado o bajo en grasa (0 تا 2 % en grasa) برای mujeres y niños de dos años o mayores.
Elija entre las marcas y sabores a continuación.
Deben ser envases de un cuarto de galón (32 اونس)، به جز Yoplait Go-Gurt (مشاوره با los tamaños aprobados a continuación).

چوبانی
Griego descremado sin sabor
Griego descremado y mezclado de fresa
Griego descremado y mezclado de vainilla
Griego descremado y mezclado de melocotón
Griego Bajo en grasa sin sabor

Dannon
Bajo en grasa sin sabor
Bajo en grasa de vainilla

لالا
یوگور لالا باجو ان گراسا، فرسا
یوگور لالا باجو آن گراسا، انبه
یوگور لالا باجو آن گراسا، واینیل

Dannon ایکسوس
Griego descremado sin sabor
Griego descremado de vainilla
Griego mezclado de vainilla triple cero

Dannon Light & Fit
Descremado de Vainilla
Griego descremado de Fresa
Griego descremado de vainilla
Descremado sin sabor

یوپلایت
Bajo en grasa de fresa اصلی
Bajo en grasa de vainilla اصل
Bajo en grasa de melocotón cosecha اصلی
Bajo en grasa de banana y fresa original

یوپلیت گو-گورت
کوالکیتر سابور.
Elija los siguientes tamaños apropiados:
1 بسته از 16 یونیداد (پورسیون دو اونس).
2 بسته از 8 یونیداد (پورسیون دو اونس).
بدون اجازه نسخه های "بدون lácteas" و "granizadas".

Kroger
Descremado sin sabor
Bajo en grasa y mezclado de vainilla
Bajo en grasa y mezclado sin sabor

Great Value
Baja en grasa اصل
Bajo en grasa de fresa اصلی
Bajo en grasa de banana y fresa original
Descremado sin sabor اصل

پنیر
Paquete de una libra (16 onzas) de la marca declarada de tienda.
Puede ser en bloque, de aro, en cubos, rallado, en rodajas o en tiras.
Puede ser bajo en grasa، bajo en colesterol or bajo en sodio، pero no se limita a estas opciones.
Elija cualquiera de las siguientes variedades:
آمریکایینو فوندیدو
Cheddar
Colby
Colby-Jack
Monterey Jack
Mozzarella
سوئیس
پاستا کادو

کنسرو تن
Puede ser atún claro de cualquier marca, en trozos, envasado en agua, en presentaciones de 5, 6 y 7.5 oz.

ماهی سالمون کنسرو شده
Puede ser salmón rosado de cualquier marca, en presentaciones de 5, 6, 7.5 y 14.75 oz.

تخم مرغ

Elija empaques de una docena de la marca declarada de la tienda. Deben ser de grado A, grandes

غلات کامل

پاستا گندم کامل
Paquete de una libra (16 اونس).
Cualquier marca o forma.
La harina de trigo 100 % integral y/o la harina de trigo duro integral deben ser las únicas harinas indicadas en la lista de ingredientes.

تورتیلا سبوس دار
Paquete de una libra (16 اونس).
Tortillas integrales o de maíz de las siguientes marcas:

مال سلیا
انتگرال Tortillas de trigo
چیپس ذرت

La Banderita
انتگرال Tortillas de trigo
چیپس ذرت

Mission
انتگرال Tortillas de trigo
چیپس ذرت

برنج قهوه ای
Bolsa o caja de una libra (14 تا 16 اونس)
Cualquier marca de arroz normal، instantáneo o en bolsa para hervir (جوش در کیسه).

انتگرال پان یا انتگرال سه گانه
Paquete de una libra (16 اونس)
Elija las opciones indicadas a continuación.

آرنولد

  • پانسیلوس برای ساندویچ 100% انتگرال
  • پانسیلوس برای ساندویچ مولتی گرانو
  • انتگرال پان 100% انتگرال تریگو
  • پان چندگرانو سالم
  • تابه ۱۲ عددی غلات و حبوبات
  • Panecillos برای ساندویچ 100% انتگرال تریگو

فروشگاه شیرینی‌پزی لوئیس

  • پان انتگرال سالم Life
  • پان انتگرال 100٪ (بارا رسانه ای)
  • غلات پان د 12 (مدیا بارا)

Nature’s Own

  • Panecillos para hamburguesas 100% integrales
  • Life 100% grano integral sin azúcar

Pepperidge Farm

  • پان انتگرال 100% de trigo انتگرال muy fino
  • انتگرال پان 100% انتگرال de trigo
  • تابه غلات انتگرال ۱۵ عددی
  • پان انتگرال خیابان
  • پان انتگرال de trigo انتگرال con miel
  • Pan de trigo blando estilo ligero
  • پان انتگرال 100% سه انتگرال و انتگرال جدید
  • پان انتگرال از 15 غلات و رباناداس فیناس

Wonder

  • پان پکینو ۱۰۰٪ انتگرال

Thomas'

  • شیرینی 100٪ انتگرال و rebanadas
  • مافین 100% یکپارچه است
آب میوه

Concentrado vertible congelado de 11.5 a 12 oz y sin congelar de 11.5 oz
انفرادی برای همه
Debe ser jugo 100% طبیعی، sin edulcorantes añadidos.
ظرف پود calcio añadido.
بدون اجازه ponches de fruta، refrescos de fruta ni bebidas con sabor a fruit.
Solo las marcas y sabores indicados a continuación
دول، آناناس
Old Orchard, تودوس لوس سابورس (انفرادی تاپاس وردس)
سنکو، مانزانا
Cualquier Marca، نرنجا
Welch’s, uva، manzana، شور گرمسیری

قفسه پایدار، 100٪ آبمیوه
از 48 اونس برای سالامنت استفاده کنید
64 اونس برای نینوس سولامنت را در بر می گیرد
یخچال‌های 64 اونس برای نینو سولامنت را در بر می‌گیرد
Juicy Juice, همه طعم ها
برگ خوش شانس، سیب
Northland, arándano y mezclas
سنکا ، سیب
Libby’s, آناناس
Welch’s,uva، uva roja یا uva blanca de 48 oz.
اسپری اقیانوس، همه طعم ها
هر برندی، نارانجا (انفرادی 100% طبیعی) vv

Frijoles، guisantes y mantequilla de maní

Frijoles enlatados y deshidratados
Pueden ser enlatados (15 تا 16 oz) یا deshidratados (16 oz)
Sin azúcar، grasa، aceite یا carne añadidos.
Elija cualquier marca. شامل frijoles negros، norteños، rojos، mungo، pinto o blancos، habas و garbanzos. También se incluyen guisantes de ojo negro y partidos، garbanzos y lentejas.

کره بادام زمینی
Envase de una libra (16 a 18 oz) de cualquier marca; puede ser cremosa، crujiente یا extracrujiente.v

بچه ها

Leche de Formula para bebés
La lista de compras de WIC muestra la marca، el tamaño، la modalidad (en polvo o concentrada) y la cantidad a comprar. هیچ مجوزی برای تاسیسات وجود ندارد.

غلات seco para bebés
انتخاب کنید Gerber o آجیل راش (8 اونس). Sin fruta añadida، DHA u otros aditivos.
آوانا
برنج
مولتی گرانو
گندم کامل

میوه ها و سبزیجات برای نوزادان
Cualquier fruta y verdura para bebés de un solo ingrediente y de segunda etapa. بدون مجوز azúcar، almidones، sal و DHA añadidos.

Cualquier combinación de paquetes o frascos que suman el total de onzas (oz) recibidas por mes solamente en los tamaños y marcas a continuación.

Beech-Nut (بدون پوشش مصنوعی): frasco de 4 oz
Gerber : 8 اونس (dos paquetes de 4 oz)
بهترین مرحله ارگانیک زمین 1 frasco de 4 oz

Carnes para bebés
برای بیبس منحصر به فرد آمامانتادوس
شامل pollo، pavo، jamón y res solo.
No se permiten mezclas de carne y verduras ni mezclas de carne y pasta. Sin DHA. Sin trozos de carne.
Beech-Nut مرحله 1
کارنه کن کالدو
Envase de 2.5 oz
Gerber غذاهای دوم
Carne con salsa
Envase de 2.5 oz
بهترین مرحله ارگانیک زمین 1
پوللو
ترکیه
Envase de 2.5 onzas

اعلامیه عدم تبعیض
De conformidad con las leyes federales derechos civiles y las reglamentaciones y políticas derechos civiles del opartamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA)، که از USDA جلوگیری می کند، به عنوان آژانس ها، سازمان ها و سازمان های دولتی مشارکت می کند، los برنامه های USDA، تبعیض آمیز برای انگیزه های رازا، رنگ، ملی، جنسی، discapacidad یا edad، o bien que tomen represalias por actividades previas relacionadas con derechos civiles en algún programa o actividad llevada a cabo o financia.

Las personas con discapacidades que necesiten medios de comunicación alternativos para acceder a la información sobre programas (برنامه، خط بریل، حروف بزرگ، سینتاهای صوتی، lenguaje de señas estadounidense، و غیره) deben comunicarse (اغلب محلی) cual solicitaron los سودمندها Las Personas Con Sordera o ficultades auditivas o del habla pueden comunicarse con el USDA por medio del Service de Retransmisión Federal al (800) 877-8339. Asimismo, es posible que la información sobre programas این امکان وجود دارد که در اصطلاحات انگلیسی زبان های دیگر در دسترس باشد.

برای ارائه یک برنامه تبعیض‌آمیز، فرمول کامل فرمول‌بندی برنامه‌های تبعیض‌آمیز (AD-3027) در USDA، به‌منظور ارائه‌ی آنلاین در «Cómo presentar una queja» y en cualquier oficina delscriba, o una carta dirigida al USDA donde suministre toda la información solicitada en el formulario. Para solicitar una copia del formulario de quejas, llame al (866) 632-9992. Haga llegar al USDA su carta or formulario completo por alguno de los siguientes medios:

مکاتبه:
Departamento de Agricultura de los Estados Unidos
Oficina del Secretario Adjunto de Derechos Civiles
خیابان استقلال 1400، جنوب غربی
واشنگتن، دی سی 20250-9410

فکس:
(202) 690-7442

ایمیل:
[ایمیل محافظت شده]

این موسسه، یک ارائه کننده فرصتهای مساوی است.

Queremos asegurarnos de que tenga toda la información que necesita para su viaje a un supermercado aprobado.