400x200 مهره راش WIC خریدار

این دستور تهیه شده توسط Beech-Nut

کلم گلابی و پوره خیار

3.36 از جانب 28 رای
کلم گلابی و پوره خیار
دبستان زمان 5 دقیقه
زمان پخت 10 دقیقه
مجموع مدت زمان 15 دقیقه
خدمات: 4
دوره: غذای کودک خانگی

عناصر
  

  • 3 فنجان گلابی ارگانیک خرد شده پوست کنده، مانند بارتلت
  • 4 فنجان کلم پیچ ارگانیک خرد شده
  • 4 قاشق چایخوری خیار ارگانیک پوست کنده خرد شده
  • 1/2 قاشق چایخوری آب لیموی ارگانیک تازه فشرده

روش
 

  1. در یک قابلمه متوسط، گلابی را با آب به اندازه ای قرار دهید که بپوشاند. به جوش بیاورید حدود 10 دقیقه یا تا زمانی که خیلی نرم شود بپزید. کلم پیچ را در 2 دقیقه آخر زمان پخت اضافه کنید. خوب آبکش کنید
  2. گلابی و کلم پیچ را به همراه خیار و آبلیمو به غذاساز کودک منتقل کنید. به صورت دسته ای پوره کنید تا کاملا یکدست شود.

یادداشت

تولید کننده غذای کودک نیست؟ مشکلی نیست! از یک غذاساز کوچک برای پوره کردن استفاده کنید و از طریق یک الک ریز مشبک فشار دهید تا مواد جامد خارج شود.

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!