این دستور تهیه شده توسط Kellogg’s آغازهای سالم

براونی لوبیا سیاه با کره بادام زمینی

3.65 از جانب 51 رای
نگو—هیچ کس نمی تواند حدس بزند که ترکیب مخفی شما در این براونی های خوشمزه چیست!
دبستان زمان 10 دقیقه
زمان پخت 35 دقیقه
مجموع مدت زمان 45 دقیقه
خدمات: 16 براونی ۲ اینچی
دوره: اسنک و دسر

عناصر
  

  • 3 تخم مرغ
  • 1/2 فنجان کره بادام زمینی خامه ای یا کلفت
  • 1 قاشق چایخوری وانیل
  • 1 می توان 15 اونس لوبیا سیاه، آبکش شده و آبکش شده یا 1 3/4 فنجان لوبیا سیاه پخته و خنک شده
  • 1 فنجان غلات گندم مات شده
  • 2 قاشق چای خوری پودر خمیرمایه
  • 1/2 فنجان شکر قهوه ای محکم بسته بندی شده
  • 1/3 فنجان پودر کاکائو نامنظم
  • شکر پودر شده اختیاری

روش
 

  1. در کاسه غذاساز یا ظرف مخلوط کن تخم مرغ، کره بادام زمینی و وانیل را با هم مخلوط کنید. روی آن را بپوشانید و تا زمانی که ترکیب شوند، عمل کنید.
  2. لوبیا، غلات و بکینگ پودر را اضافه کنید. به مدت 1 تا 2 دقیقه یا تا زمانی که صاف و یکدست شود عمل کنید. شکر قهوه ای و پودر کاکائو را اضافه کنید. فشار دهید تا ترکیب شوند.
  3. در قالب 8 × 8 × 2 اینچی که با اسپری آشپزی پوشانده شده است پهن کنید. در دمای 350 درجه فارنهایت به مدت 23 تا 28 دقیقه یا تا زمانی که چاقویی که در نزدیکی مرکز فرو کرده اید تمیز بیرون بیاید بپزید. روی قفسه سیمی خنک کنید. برای سرو به مربع های 2 اینچی برش دهید. پودر قند (در صورت تمایل) بپاشید.

یادداشت

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!