400x200 مهره راش WIC خریدار

این دستور تهیه شده توسط Beech-Nut

بلوبری تابستانی ترد

3.60 از جانب 15 رای
این بلوبری تابستانی ترد با زغال اخته تابستانی تازه، توت فرنگی و فشاری از لیمو تهیه شده است که روی آن یک کرامبل بدون شکر تصفیه شده و یک حبه خامه نارگیل زده شده است. یک دسر خوشمزه که می تواند برای تمام اعضای خانواده میل شود!
دبستان زمان 5 دقیقه
زمان پخت 35 دقیقه
مجموع مدت زمان 44 دقیقه
خدمات: 4
دوره: دسر، تنقلات

عناصر
  

پر کردن میوه
  • 1 فنجان بلوبری
  • 1 فنجان توت فرنگی، خرد شده
  • 1/2 آبلیمو ، آبدار
  • 1/2 قاشق چایخوری عصاره وانیل
تاپینگ کرامبل
  • 1/2 فنجان جو دوسر قدیمی
  • 1/2 فنجان آرد گندم کامل، گندم کامل سفید، همه منظوره یا بدون گلوتن
  • 1 tbs روغن نارگیل یا کره، سفت
  • 1 قاشق چایخوری شربت افرا
  • 1 قاشق چایخوری دارچین
خامه نارگیل زده شده
  • 1 15 اونس قوطی شیر نارگیل کنسرو شده پر چرب از قبل سرد شده
  • 1-2 tbs شربت افرا (اختیاری)

روش
 

  1. قوطی کنسرو شیر نارگیل را حداقل به مدت 4 ساعت در یخچال قرار دهید، اما ترجیحاً یک شب. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. 4 عدد رامکین 4 اونس یا ظرف پخت کوچک را روی یک ورقه پخت قرار دهید. برای تهیه فیلینگ میوه، توت ها، آب لیمو و عصاره وانیل را در یک کاسه متوسط ​​قرار دهید و به آرامی هم بزنید تا ترکیب شوند.
  2. برای درست کردن رویه کرامبل، جو، آرد، روغن نارگیل، شربت افرا و دارچین را در یک کاسه متوسط ​​بریزید و با انگشتان خود مخلوط کنید تا روغن نارگیل به اندازه یک نخود کوچک شود و همه چیز شروع به چسبیدن به هم کند.
  3. برای درست کردن تردها، هر رامکین را با تقریباً 1/2 فنجان میوه پر کنید و سپس 1/4 فنجان رویه کرامبل را روی آن قرار دهید. بسته به میزان پر بودن میوه در رامکین، ممکن است مقداری از رویه کرامبل باقی بماند. اگر این دستور غذا را به غذای کودک تبدیل کردید، از رویه کرامبل در قسمت آنها صرفنظر کنید.
  4. رامکین ها را روی ورقه پخت قرار دهید و به مدت 30 تا 35 دقیقه یا تا زمانی که میوه ها حباب دار شده و خرد شده قهوه ای طلایی شود، بپزید. قبل از سرو بگذارید خنک شود.
  5. برای تهیه خامه نارگیل فرم گرفته، قوطی شیر نارگیل سرد شده را باز کرده و هر مایع شفافی را در یک پیمانه بریزید و ذخیره کنید. شیر نارگیل سفید غلیظ را در ظرفی بریزید، شربت افرا دلخواه (اختیاری) را به آن اضافه کنید و با همزن دستی به مدت 2 دقیقه یا تا زمانی که سبک و کرم رنگ شود، هم بزنید. اگر خامه نارگیل فرم گرفته شما خیلی غلیظ است، هر بار 1 قاشق غذاخوری از شیر نارگیل شفاف ذخیره شده اضافه کنید.
  6. در صورت درست کردن پوره بچه - قسمت آن را با قاشق در مخلوط کن بریزید و به مدت 30 تا 45 ثانیه پوره کنید.
  7. اگر برای کودک نوپا درست می کنید - همانطور که هست یا با یک قاشق خامه نارگیل زده شده سرو کنید.
  8. اگر برای بزرگسالان درست می‌کنید، آن را به‌صورت گرم با یک بسته بزرگ از خامه نارگیل زده شده سرو کنید.

یادداشت

در اینجا نحوه درست کردن این دسر برای همه سنین آورده شده است-
6-9 ماه - ترد را فقط با پر کردن میوه و بدون رویه کرامبل درست می کنیم و می پزیم. سپس برای اینکه فیلینگ به صورت پوره در بیاید، به سادگی فیلینگ میوه را برداشته، آن را در مخلوط کن قرار می دهیم و پس از پخت پوره می کنیم تا یکدست شود. می توانید کمی خامه نارگیل به آن اضافه کنید، اما مطمئن شوید که شربت افرا را در قسمت آنها حذف کنید.
9 تا 12 ماهگی - مطمئناً هنوز هم می توانید این دسر را برای این محدوده سنی پوره کنید، اما به احتمال زیاد در این مرحله کودک شما بخواهد خودش آن را بخورد. مشکلی نیست، فقط مقداری از توت ها را با قاشق در سینی خود بریزید و بگذارید آن را بخورند! قرار است به هم ریخته شود. اما از آنجایی که شما هم از خوردن ترد خود لذت می برید، آنقدرها شما را آزار نمی دهد. در این سن، بسته به مهارت های غذا خوردن (جویدن) کوچولوی شما، می توانید این ترد را با یا بدون رویه کرامبل سرو کنید.
کودکان نوپا - به آن بروید! کرامبل و خامه نارگیل زده شده را روی آن اضافه کنید و بگذارید داخل آن فرو بروند. اما تابستان است، بنابراین فقط ترد خود را در بیرون از عرشه پشتی خود بخورید و بعد از لیسیدن کاسه‌های کودک نوپا کثیف، آن را با شلنگ بکشید.
بزرگسالان - آن را روی هم جمع کنید! کرامبل و خامه نارگیل زده شده را روی دسر خود اضافه کنید زیرا این دسر 100% عاری از گناه است و شما شایسته آن هستید.
درباره نویسنده میشل اولیویه مادر دو فرزند وبلاگ محبوب غذا است غذای کودک E. میشل خودش را وقف تهیه بهترین غذای کودک روی کره زمین کرده است و نویسنده کتاب آشپزی پرفروش Little Foodie و Whole Food Baby و Little Bento است. میشل و خانواده اش در دنور، کولورادو زندگی می کنند.

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!