
این دستور پخت از Kellogg's آغازهای سالم

عناصر
روش
- در یک کاسه بزرگ قابل استفاده در مایکروویو، کره را با حرارت بالا، 15 تا 30 ثانیه ذوب کنید. چاشنی تاکو را هم بزنید.
- غلات اضافه کنید. هم بزنید تا به طور یکنواخت پوشش داده شود. مایکروویو را با حداکثر 1-1/2 دقیقه قرار دهید و هر 30 ثانیه یکبار هم بزنید. روی کاغذ مومی پهن کنید؛ بگذارید 5 دقیقه خنک شود. به کاسه برگردید.
- کراکر میان وعده و چوب شور را اضافه کنید. پرتاب کنید تا مخلوط شود. در ظرف دربسته نگهداری شود.