این دستور تهیه شده توسط Kellogg’s آغازهای سالم

دارچین-سیب زمینی شیرین

3.91 از جانب 11 رای
سیب زمینی شیرین رنگ، طعم و مواد مغذی را به این پیش غذای آسان و آماده اضافه می کند. از سیب زمینی شیرین پخته شده باقی مانده استفاده کنید یا فقط برای دیپ بپزید.
دبستان زمان 10 دقیقه
زمان پخت 1 ساعت 30 دقیقه
مجموع مدت زمان 1 ساعت 40 دقیقه
خدمات: 14
دوره: اسنک و دسر

عناصر
  

  • 1 متوسط حدود 10 اونس سیب زمینی شیرین
  • 3/4 فنجان ماست یونانی ساده بدون چربی
  • 2 قاشق غذا خوری آب پرتقال
  • 1 قاشق سوپخوری روغن زیتون
  • 1/2 قاشق چایخوری دارچین زمستانه
  • 1/4 قاشق چایخوری زنجبیل زمینی
  • کراکر چند دانه یا گندم کامل

روش
 

  1. سیب زمینی را اسکراب کنید. از چنگال برای سوراخ کردن همه جای سیب زمینی استفاده کنید. در ظرف پخت کم عمق قرار دهید. بدون پوشش در دمای 325 درجه فارنهایت به مدت 1/1 تا 4/1 ساعت یا تا زمانی که خیلی نرم شود بپزید. باحال
  2. سیب زمینی را نصف کنید. تفاله سیب زمینی را بردارید. پوست را دور بریزید.
  3. تفاله سیب زمینی را در غذاساز بریزید. روی آن را بپوشانید و تا زمانی که تقریباً یکدست شود عمل کنید. ماست، آب پرتقال، روغن، دارچین و زنجبیل را اضافه کنید. نبض بزنید تا صاف شود. قاشق را در ظرف سرو بریزید. با کراکر سرو کنید

یادداشت

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!