بال های مرغ بادام زمینی ترد

این دستور تهیه شده توسط Kellogg’s آغازهای سالم

بال های مرغ بادام زمینی ترد

3.87 از جانب 15 رای
این کرانچ های مرغ سویا و زنجبیل را به عنوان یک پیش غذای ساده یا غذای مناسب خانواده در شب سرو کنید.
دستور العمل چاپ دستور العمل پین
دبستان زمان 15 دقیقه
زمان پخت 40 دقیقه
مجموع مدت زمان 55 دقیقه
خدمات: 6
دوره: اصلی و جانبی
عناصر روش یادداشت

عناصر
  

  • 2 قاشق غذا خوری کره بادام زمینی خامه ای
  • 1/4 فنجان شیر
  • 1 قاشق سوپخوری سس سویا
  • 1/2 قاشق چایخوری زنجبیل زمینی
  • 1 میخک سیر مالت
  • 1 / 8 به 1 / 4 قاشق چایخوری فلفل قرمز خرد شده
  • 1 پوند طبل مرغ
  • 2 فنجان برنج و ذرت مربع غلات
  • اسپری آشپزی
  • سس غوطه وری سویا را خریداری کردم اختیاری

روش
 

  1. کره بادام زمینی را در یک کاسه کوچک بریزید؛ شیر، سس سویا، زنجبیل، سیر و فلفل قرمز خرد شده را به تدریج با همزن بزنید. طبل مرغ را در مخلوط کره بادام زمینی آغشته کنید، سپس با غلات بپوشانید. روی ورقه پخت 17×11×1 اینچی که با فویل پوشانده شده و با اسپری آشپزی پوشانده شده است قرار دهید. مرغ را آزادانه با اسپری آشپزی بپوشانید.
  2. در دمای 400 درجه فارنهایت حدود 25 دقیقه یا تا زمانی که طلایی و ترد شود بپزید. برای ایمنی غذا، دمای داخلی مرغ باید حداقل 165 درجه فارنهایت باشد. با سس سویا (در صورت تمایل) سرو کنید.

یادداشت

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!