سبدهای پر از میوه

این دستور غذا توسط ارائه شده است Kellogg’s آغازهای سالم

سبدهای پر از میوه

4 از جانب 10 رای
میوه های تازه آبدار و ماست شیرین شده با موز این سبدهای غلات خوش طعم را پر می کنند.
دستور العمل چاپ دستور العمل پین
دبستان زمان 15 دقیقه
زمان پخت 15 دقیقه
مجموع مدت زمان 30 دقیقه
خدمات: 6
دوره: اسنک و دسر
عناصر روش یادداشت

عناصر
  

  • 1 تخم مرغ سفید کمی کتک خورده
  • 1 قاشق سوپخوری کره آب شده
  • 1/2 موز رسیده له شده
  • 1/4 فنجان ماست ساده کم چرب
  • 1/8 قاشق چایخوری وانیل یا دارچین
  • 1 1 / 2 فنجان میوه تازه را خرد کنید انواع توت ها، شلیل، خربزه، هلو، آلو و/یا کیوی
  • 2 1 / 3 فنجان غلات مینی گندم مات شده له شده به 1 1/2 فنجان

روش
 

  1. در کاسه متوسط ​​غلات، سفیده تخم مرغ و کره را با هم مخلوط کنید.
  2. شش 2 فنجان مافین 1/2 اینچی را با آستر کاغذی یا آستر فویل بپوشانید. از پشت قاشق برای فشار دادن محکم مخلوط غلات روی کف و طرف بالا فنجان های آماده استفاده کنید. در دمای 350 درجه فارنهایت حدود 10 دقیقه یا تا زمانی که شروع به قهوه ای شدن کند بپزید. در فنجان ها کاملا خنک کنید. از فنجان ها خارج کنید. کاغذ یا روکش فویل را از روی سبدها جدا کنید.
  3. در همین حال، در یک کاسه کوچک، موز، ماست و وانیل یا دارچین را با هم مخلوط کنید. روی آن را بپوشانید و تا زمانی که لازم است در یخچال قرار دهید.
  4. هر سبد را با میوه پر کنید. مخلوط ماست را با قاشق روی آن بریزید. بلافاصله سرو کنید.

یادداشت

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!