این دستور تهیه شده توسط Kellogg's آغازهای سالم

4.42 از جانب 17 رای
دبستان زمان 20 دقیقه
زمان پخت 1 ساعت
مجموع مدت زمان 1 ساعت 20 دقیقه
خدمات: 6
دوره: اصلی و جانبی

عناصر
  

  • 4 فنجان غلات برنج ترد
  • 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز
  • 1 تخم مرغ
  • 3/4 فنجان شیر
  • 3/4 فنجان آرد همه منظوره
  • 1 1 / 2 قاشق چایخوری نمک
  • 1/4 قاشق چایخوری فلفل
  • 1 قاشق چایخوری چاشنی مرغ
  • 2 پوند تکه های مرغ، شسته و خشک شده
  • 3 قاشق غذاخوری مارگارین یا کره، ذوب شده

روش
 

  1. غلات برنج ترد را در ظرف یا تابه کم عمق قرار دهید. پاپریکا را هم بزنید. کنار بگذارید.
  2. در کاسه متوسط ​​تخم مرغ و شیر را کمی هم بزنید. آرد، نمک، فلفل و ادویه مرغ را اضافه کنید. مخلوط کنید تا یکدست شود. مرغ را در خمیر فرو کنید. با غلات بپوشانید. به صورت تک لایه، سمت پوست را به سمت بالا در ظرف پخت کم عمقی که با اسپری پخت و پز یا فویل پوشانده شده است، قرار دهید. با مارگارین ذوب شده بریزید.
  3. در دمای 350 درجه فارنهایت حدود 1 ساعت بپزید یا تا زمانی که مرغ نرم شود، دیگر صورتی نشود و آب آن شفاف شود. در حین پخت از روی تابه و چرخاندن مرغ خودداری کنید. گرم سرو کنید.

یادداشت

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!