برنج اسپانیایی

 این دستور تهیه شده توسط FoodHero.org

برنج اسپانیایی

4.50 از جانب 12 رای
دستور العمل چاپ دستور العمل پین
دبستان زمان 10 دقیقه
زمان پخت 15 دقیقه
مجموع مدت زمان 25 دقیقه
خدمات: 3 فنجان
دوره: اصلی و جانبی
عناصر روش یادداشت

عناصر
  

  • 1 فنجان آب سبزیجات کم سدیم
  • 1 بسته (1.25 اونس) چاشنی تاکو یا 1/4 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز، پودر سیر، زیره آسیاب شده و پونه کوهی
  • 1 فنجان برنج قهوه ای فوری
  • 1 1 / 3 فنجان سالسا
  • 1 1 / 2 فنجان ذرت، منجمد یا کنسرو شده و آبکش شده
  • 1 1 / 2 فنجان لوبیا سیاه را آبکش کرده و آبکشی کنید

روش
 

  1. آب سبزیجات و ادویه ها را در یک قابلمه متوسط ​​(2 تا 3 لیتر) بگذارید تا بجوشد.
  2. برنج، سالسا، ذرت و لوبیا را اضافه کنید. حرارت را کم کنید، در قابلمه را بپوشانید و اجازه دهید 10 دقیقه بدون مزاحمت بپزد.
  3. قبل از سرو به آرامی هم بزنید.
  4. باقیمانده غذا را در مدت 2 ساعت در یخچال بگذارید.

یادداشت

  • آبگوشت را می توان کنسرو کرد یا با آبگوشت درست کرد. برای هر فنجان آبگوشت از 1 فنجان آب بسیار داغ و 1 قاشق چایخوری یا 1 مکعب آبگوشت استفاده کنید.
  • به جای سه ماده آخر، 1 1/3 فنجان سالسا Farmers Market را جایگزین کنید.

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!