پارفه پودینگ شکلاتی تیره توت فرنگی

در ظرف مخلوط کن یا کاسه غذاساز آووکادو، موز، شیر، پودر کاکائو، شکر و وانیل را با هم مخلوط کنید. روی ظرف را بپوشانید و مخلوط کنید یا فرآوری کنید تا یکنواخت شود و هر از گاهی کناره های ظرف را خراش دهید.

نیمی از مخلوط شکلات را در چهار ظرف دسر 10 تا 12 اونسی بریزید. نیمی از توت فرنگی و 1 فنجان غلات را روی آن قرار دهید. باقی مانده شکلات و توت فرنگی های باقی مانده را روی آن قرار دهید. با 1/4 فنجان غلات باقی مانده بپاشید. فوراً سرو کنید یا روی آن را شل بپوشانید و تا 2 ساعت در یخچال بگذارید.