سالاد هویج گرمسیری

این دستور تهیه شده توسط FoodHero.org

سالاد هویج گرمسیری

4.38 از جانب 8 رای
دستور العمل چاپ دستور العمل پین
دبستان زمان 10 دقیقه
مجموع مدت زمان 10 دقیقه
خدمات: 4 فنجان
دوره: اصلی و جانبی
عناصر روش یادداشت

عناصر
  

  • 2 فنجان هویج خرد شده هویج 2 تا 3 عدد
  • 1 فنجان چیزهای آناناس شیرین نشده تخلیه شده
  • 3/4 فنجان انگور
  • 1/4 فنجان سس مایونز کم چرب یا ماست ساده کم چرب
  • 1/4 فنجان تخمه آفتابگردان یا بادام خلال شده

روش
 

  1. در یک کاسه متوسط، هویج، آناناس و کشمش را با هم مخلوط کنید.
  2. سس مایونز یا ماست و آجیل یا دانه ها را اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و تا زمان سرو در یخچال بگذارید.
  3. باقیمانده غذا را در مدت 2 ساعت در یخچال بگذارید.

یادداشت

  • باقیمانده آناناس و آب میوه را برای چند روز در یخچال نگهداری کنید یا برای مدت طولانی تری فریز کنید.
  • باقیمانده آناناس را می توان در اسموتی، سالاد میوه و غیره استفاده کرد. برای دستور العمل ها به FoodHero.org مراجعه کنید.

این دستور را امتحان کردید؟

به ما اطلاع دهید چطور بود!