توفو

پروتئین، همه جا پروتئین!!!

به دنبال راه های جدیدی برای استفاده از غذاهای WIC خود هستید؟

این دستور پخت از دستور تهیه شده توسط Kellogg's کاسرول برنج و تن ماهی آغازین سالم ۲ قاشق غذاخوری کره یا...

این دستور تهیه شده توسط Kellogg's چوب‌های توفوی پخته شده‌ی Healthy Beginnings، نیم پوند توفوی سفت، نصف فنجان غلات برنجی ترد (کمی ...)

غذای رضایت بخشی که اتفاقاً وگان است

توفو هک - مخلوط کردن کت، تعویض و تاپ هر غذای WIC نقش تغذیه ای خاصی برای پر کردن دارد. چرا توفو؟ توفو یک منبع کم چرب از:

با این چاشنی خوش طعم به سوپ ها، خورش ها و غذاهای جانبی طعم بدهید

این دستور تهیه شده توسط foodhero.org توفو اسکرامبل 14 اونس توفو بسیار سفت 1 فنجان پیاز، 1 فنجان فلفل دلمه ای خرد شده، خرد شده (هر...

سس سبک ایتالیایی به این سالاد رنگارنگ و سرشار از سبزیجات طعم خاصی می دهد

ایده های جدید برای استفاده از این غذاهای WIC را بررسی کنید! مخلوط، کت، تعویض و بالا! هر غذای WIC نقش تغذیه ای خوشمزه ای دارد. کنسرو شده...

غذای چینی مناسب برای جمعیت و مورد تایید کودکان

این سرخ کردنی رنگارنگ، خوش طعم و سرشار از مواد مغذی است. توفو یک پروتئین جایگزین عالی است که منبع عالی کلسیم و ویتامین E است.

پودینگ موز خامه ای و شکلاتی. آن را با طعم کره بادام زمینی، کره بادام زمینی، یا طعم کاراملی نیز امتحان کنید!