Pourquoi WIC fournit-il plus de fruits et légumes?
Le Congrès a approuvé le WIC pour continuer à offrir l'avantage de valeur en espèces (CVB) accru pour les fruits et légumes pour chaque participant WIC âgé de plus d'un an.
Pendant combien de temps vais-je recevoir le montant majoré pour les fruits et légumes?
Jusqu'en septembre 2022, vos prestations WIC peuvent être mises à jour à la clinique pour inclure 24 $ pour les enfants, 43 $ pour les femmes enceintes et post-partum et 47 $ pour les femmes qui allaitent chaque mois. Cela peut être utilisé pour acheter des fruits et légumes frais ou surgelés. Si vous avez un rendez-vous ce mois-ci, vos avantages supplémentaires seront alors ajoutés. Si ce n'est pas le cas, veuillez contacter ou visiter votre clinique pour que les avantages supplémentaires des fruits et légumes soient ajoutés à votre carte.
WIC peut-il m'aider avec des recettes utilisant mes fruits et légumes?
Oui! Vous pouvez demander à votre prochain rendez-vous WIC ou consulter ces ressources amusantes pour des idées et des recettes:
- Application WICShopper—Recettes Trouvez des recettes qui incorporent des aliments WIC, notamment des fruits et des légumes. Accès depuis votre ordinateur, ou sur votre tablette ou smartphone en utilisant l'application WICShopper ou utilisez un navigateur Web pour visiter : https://ebtshopper.com/recipes.
- Cuisine MyPlate Rechercher www.myplate.gov/myplate-kitchen pour un grand choix de recettes, créez votre propre livre de recettes ou regardez des vidéos pour apprendre à préparer des aliments sains pour votre famille.
- Et que ça saute Des recettes simples et savoureuses que vous pouvez préparer et déguster en famille. Inscrivez-vous à leur newsletter ou à leur club de cuisine pour recevoir chaque mois de nouvelles recettes. https://www.chopchopfamily.org/.
- Cent$ible Nutrition – Faites équipe avec un programme de cuisine et de nutrition qui sert les familles et les personnes ayant des ressources limitées dans le Wyoming ou visitez leur site Web pour consulter leurs recettes à https://uwyocnp.org/recipes/â € <â € <
- Wichealth.org—Health eKitchen – Si votre agence utilise Wichealth.org, cela peut être une ressource précieuse pour les recettes.
Plus d'informations
Contactez votre bureau WIC local si vous ne voyez pas l'augmentation du montant de vos prestations ou si vous avez des questions supplémentaires.
¡Disfruta más Frutas y Verduras avec WIC!
Jusqu'en septembre 2022
Por qué WIC ofrece más frutas y verduras?
El Congreso aprobó que WIC continue ofreciendo el beneficio de valor en efectivo (CVB) aumentado para frutas y verduras para cada participante de WIC mayor de 1 año.
Cuánto tiempo recibiré la cantidad aumentada para frutas y verduras?
Desde ahora hasta septiembre de 2022, sus beneficios de WIC se pueden actualizar en la clínica para incluir $24 para niños, $43 para mujeres embarazadas y en posparto, and $47 para mujeres que amamantan cada mes. Esto se puede utilizar para comprar frutas y verduras frescas o congeladas. Si tiene una cita este mes, sus beneficios adicionales se agregarán en ese momento. De lo contrario, comuníquese o visite su clínica para agregar los beneficios adicionales de frutas y verduras a su tarjeta.
Puede WIC ayudarme con recetas con mis frutas y verduras?
Si! Puede preguntar en su próxima cita de WIC o consultar estos recursos divertidos para obtener ideas y recetas:
- Aplicación WIC Shopper – Recetas : Encuentre recetas que incorporen alimentos del programa WIC et que incluyan frutas y verduras. Acceda desde su computadora, o con su tableta o Smartphone utilizando la aplicación WIC Shopper, o bien, utilice un navegador web para visitar: https://ebtshopper.com/recipes.
- MyPlate Cuisine : Cherchez www.myplate.gov/myplate-kitchen pour obtenir une amplia selección de recetas, cree su propio libro de cocina o vea videos para aprender a preparar comidas saludables para su familia.
- Et que ça saute: Des recettes simples et savoureuses que vous pouvez faire pour profiter de votre famille. Abonnez-vous à vos bolets ou à votre club de cuisine pour recevoir de nouvelles recettes tous les mois. https://www.chopchopfamily.org/.
- Cent$ible Nutrition : Forme parte de un equipo con un programa de cocina y nutrición que sirve a familias y personas con recursos limited en Wyoming o visite su sitio web para ver sus recetas en https://uwyocnp.org/recipes/.
- Wichealth.org-Health eKitchen: si su agencia utiliza Wichealth.org, este puede ser un recurso valioso para obtener recetas.
Plus d'information
Communiquez avec votre bureau local de WIC si le nombre d'avantages est augmenté ou si vous avez des questions supplémentaires.