Dr Yum Project Lentilles aux épinards sur riz

Dr Yum Project Lentilles aux épinards sur riz

Imprimer la recette 3.67 sur 3 votes Lentilles aux épinards sur riz Les lentilles et le riz sont un aliment de base dans de nombreux pays d'Asie du Sud. Contrairement aux protéines animales, la plupart des protéines végétales ne contiennent pas un ensemble complet d'acides aminés essentiels. Cependant, les légumes comme les lentilles...
ufs verts au fromage Dr Yum Project

ufs verts au fromage Dr Yum Project

Dans ce plat, les épinards se mettent en valeur de manière ludique avec sa couleur vert vif. Chez moi, je le sers de temps en temps avec du bacon et nous les appelons « œufs verts et jambon ! »
Dr Yum Projet Friteeni Frittatas

Dr Yum Projet Friteeni Frittatas

Comme une omelette géante au four, les frittatas sont un repas végétarien sain qui peut être servi pour le petit-déjeuner ou le dîner. Ils sont également un excellent moyen d'utiliser des légumes supplémentaires.
Sliders Sloppy Joe du projet Dr. Yum

Sliders Sloppy Joe du projet Dr. Yum

Mon enfant de neuf ans n'est toujours pas complètement vendu sur les poivrons, les oignons et les champignons, mais je trouve que si je les hache vraiment bien dans le robot culinaire, ils ne le dérangent pas autant.
Purée de pain aux bananes

Purée de pain aux bananes

Une purée chaude et épicée pour bébé qui a le goût de la vraie chose: du pain aux bananes frais! Cette délicieuse purée regorge de potassium, de fibres et de vitamines essentielles pour votre bébé.
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