Faire en sorte que la viande aille plus loin

Écraser les céréales de riz et mélanger avec du poisson en conserve ou de la dinde hachée pour ajouter de la texture aux galettes de poisson et aux boulettes de viande savoureuses. Pour les viandes copieuses comme le bœuf haché, essayez d'ajouter des flocons de blé broyés ou du blé déchiqueté givré pour ajouter un peu de fibres au pain de viande et une touche de douceur.

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