Purée de pomme, framboise et avocat

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Purée de pomme, framboise et avocat

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Purée de pomme, framboise et avocat
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Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 15 minutes
Portions: 2 tasses
Plat: Nourriture pour bébé maison
Ingrédients Méthode Remarques

Ingrédients
  

  • 4 tasses Pomme Fidji ou Gala pelé et haché
  • 12 framboises
  • 4 cuillère à café avocat pelé et haché

Méthode
 

  1. Dans une casserole moyenne, placer la pomme avec juste assez d'eau pour couvrir; faire bouillir. Cuire environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient très tendres; bien égoutter.
  2. Transférer la pomme avec les framboises et l'avocat dans le robot culinaire. Réduire en purée en lots jusqu'à ce que ce soit très lisse.

Remarques

Conseils:

  • Verser la purée dans des bacs à glaçons et congeler jusqu'à ce que le tout soit pris. Mettez les cubes dans un sac en plastique refermable et congelez-les jusqu'à 1 mois.
  • Pas de fabricant de nourriture pour bébé? Aucun problème! Utilisez un petit robot culinaire pour réduire en purée et passer à travers un tamis à mailles fines pour éliminer les solides.

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