Smoothie protéiné Green Power

Cette recette gracieuseté de Soie.

Dannon

Voir Silk site web sur le lait de soja pour plus d'informations

Smoothie protéiné Green Power servi dans un verre avec des concombres en accompagnement

Smoothie protéiné Green Power

Aucune évaluation pour le moment
Ce smoothie sans produits laitiers est idéal pour un post- une collation pendant l'entraînement ou un remontant en milieu de journée.
Imprimer la recette Recette Pin
Temps total 5 minutes
Portions: 1
Ingrédients Équipement Méthode

Ingrédients
  

  • 1 tasse lait de soja nature ou non sucré
  • 1 tasse chou frisé vert frais
  • ½ concombre pelé
  • ½ banane congelée*
  • 1 tasse ourricier
  • N'oubliez pas d'éplucher et de couper la banane avant de la congeler.

Équipement

  • mixer

Méthode
 

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Vous avez essayé cette recette?

Informez-nous ce que vous en avez pensé !