Name: Parfait au yogourt aux fraises et aux blés glacés
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 3 / 4 tasse de yogourt au lait entier; 1 cuillère à soupe de miel; 3/4 tasse de céréales de blé givré (légèrement écrasées); 1/2 tasse de fraises fraîches ou surgelées tranchées

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Cette recette gracieuseté de Les débuts sains de Kellogg

Parfait au yogourt aux fraises et aux blés glacés

Recette Pin

Temps de préparation: 5

Temps total: 5

Plat: Déjeuner, Dessert, Snack

Portions: personnes

Ingrédients

3/4 tasse yaourt nature au lait entier
1 cuillerée à soupe miel
3/4 tasse céréales de blé givré légèrement écrasé
1/2 tasse fraises fraîches ou surgelées en tranches

Instructions

Dans un petit bol, mélanger le yogourt et le miel.
Dans un grand verre, déposer 1/4 tasse de céréales de blé givrées broyées, 1/3 des fraises et la moitié du mélange de yogourt. Répétez les couches une fois.
Garnir ensuite du reste des céréales et des fraises