Smoothie aux fruits et céréales

Cette recette fournie par Kellogg’s Des débuts sains

Smoothie aux fruits et céréales

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Fruits, céréales et lait mélangés dans un délicieux smoothie.
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Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions: 2 1 tasse de portions
Plat: Collations et desserts
Ingrédients Méthode Remarques

Ingrédients
  

  • 1 tasse myrtilles non sucrées surgelées morceaux d'ananas, morceaux de mangue ou coupés en deux
  • fraises
  • 1 banane moyennement mûre coupé en morceaux
  • 1/2 tasse lait
  • 1/2 tasse céréales de blé givrées

Méthode
 

  1. Dans le bol du robot culinaire ou le récipient du mélangeur, mélanger tous les ingrédients. Couvrir et traiter jusqu'à consistance lisse.
  2. Verser dans deux verres de 10 à 14 onces. Sers immédiatement.

Remarques

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