Cette recette gracieuseté de La cuisine, ça compte®
Portions: 4
Ingrédients
- 4 tasses fruit frais comme les baies, les melons, les poires, les prunes, les pêches ou une combinaison
- 1 citron
- 1 tasse yogourt à la vanille sans gras
- 2 Cuillères à soupe miel
Instructions
- Lavez et coupez les fruits. Rincer et zester le citron en utilisant les petits trous d'une râpe à boîte.
- Répartir les fruits uniformément dans 4 bols.
- Mélanger le yogourt, le miel et le zeste de citron dans un bol allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes pendant 1 minute. Bien mélanger.
- Verser la garniture de yogourt au miel sur les fruits et servir.
Notes
Pour le meilleur prix, utilisez les fruits de saison. Ou utilisez des fruits surgelés décongelés, mais assurez-vous de bien les égoutter avant de les ajouter aux bols.
Ajoutez des fruits secs, tels que des raisins secs, des figues séchées, des dattes, des pruneaux ou des canneberges, aux fruits frais.
Ajoutez des fruits secs, tels que des raisins secs, des figues séchées, des dattes, des pruneaux ou des canneberges, aux fruits frais.