Cette recette fournie par Kellogg's Healthy Beginnings ™
Portions: 4 portions
Ingrédients
- 1 tasse ensemencé mangue fraîche pelée et hachée ou ananas frais
- 1/2 tasse haricots noirs en conserve rincé et égoutté
- 1/2 piment jalapeno épépiné et haché
- 1/8 cuillère à café poudre d'ail
- 2 Cuillères à café concentré de jus d'orange congelé décongelé
- 4 gaufres glacées
Instructions
- Dans un bol moyen, mélanger la mangue, les haricots, le jalapeño et le gingembre. Incorporer le concentré de jus d'orange.
- Faire griller les gaufres selon les instructions sur l'emballage. Déposer le mélange de mangue sur les gaufres. Sers immédiatement.