Yaourt
Vous pensez que le yogourt est juste quelque chose à manger avec une cuillère hors du contenant? Découvrez ces façons savoureuses et créatives d'utiliser les bienfaits de votre yogourt.
Vous cherchez de nouvelles façons d'utiliser votre yaourt WIC ?
Bol de smoothie bleu tropical
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web de Soymilk pour plus d'informations sur le smoothie Tropical Blue...
Smoothie aux baies tropicales
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web de soymilk pour plus d'informations sur le smoothie aux baies tropicales...
Smoothie sucré d'été
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web de soymilk pour plus d'informations sur le smoothie d'été sucré...
Smoothie au beurre de cacahuète salé
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web du lait de soja pour plus d'informations sur la coupe au beurre de cacahuète salé...
Smoothie tarte au citron et à la crème
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Pour plus d'informations, consultez le site web de soymilk. Smoothie tarte au citron et à la crème...
Trempette aux épinards et aux artichauts
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations. Trempette aux épinards et aux artichauts : un succès garanti ! Cette trempette rehausse…
Trempette à la citrouille
Cette recette est une gracieuseté d'Oikos. Consultez le site web d'Oikos pour plus d'informations. Trempette à la citrouille Une trempette crémeuse à la citrouille et au yaourt grec, facile à préparer...
Velouté de légumes
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Soupe crémeuse aux légumes Une soupe crémeuse, nutritive et délicieuse...
Houmous crémeux et épicé
Cette recette est une gracieuseté d'Oikos. Consultez le site web d'Oikos pour plus d'informations. Houmous crémeux aux épices : une trempette de houmous onctueuse et veloutée, préparée avec…
Soupe à la crème de brocoli
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations. Crème de brocoli. Délicieusement onctueuse et pleine de fraîcheur...
Yaourt glacé végétalien à la fraise
Cette recette est une gracieuseté de Silk. Voir Silk Site web de Soymilk pour plus d'informations. Yaourt glacé végétalien à la fraise : une délicieuse alternative sans produits laitiers qui…
Yaourt glacé instantané
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web de Soymilk pour plus d'informations sur le yaourt glacé instantané.
Sucettes fruitées au yaourt
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web de soymilk pour plus d'informations sur les glaces au yaourt fruitées...
Pouding au yaourt et aux graines de chia aux myrtilles
Recette proposée par Activia. Consultez le site web d'Activia pour plus d'informations. Pouding au yaourt et aux graines de chia aux myrtilles : un pouding bon pour la digestion…
Parfait au yaourt et aux pommes
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web de soymilk pour plus d'informations Parfait au yaourt et aux pommes A...
Quiche aux épinards
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Pour plus d'informations, consultez le site web de soymilk. Quiche aux épinards : un classique…
Salade de noix de cajou hachées arc-en-ciel
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Salade arc-en-ciel de noix de cajou hachées Lumineuse, fraîche et aux notes de noix, cette salade...
Gruau simple à préparer la veille
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Pour plus d'informations, consultez le site web de soymilk : Gruau simple à préparer la veille…
Crêpes multigrains
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Crêpes multigrains Une variante moelleuse et nutritive des crêpes classiques...
Crêpes citron-myrtilles
Cette recette gracieuseté de Dannon et Silk. Voir Dannon site web ou le Voir Silk Site web de soymilk pour plus d'informations sur les crêpes citron-myrtille...
Parfait petit-déjeuner aux fruits frais
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Parfait petit-déjeuner aux fruits frais Réveillez-vous avec un petit-déjeuner frais et fruité...
Gratin de pâtes aux légumes
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Gratin de pâtes aux légumes Ces pâtes crémeuses à la tomate sont faites de tomates juteuses...
Macaroni au fromage cuit à la poêle
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Macaroni au fromage à la poêle Ce macaroni au fromage facile et fait maison...
Casserole crémeuse au poulet et au riz brun
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Casserole de poulet crémeuse et de riz brun Your family Je vais adorer ça...
Poulet tandoori
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Poulet Tandoori Ajoutez de la saveur à votre prochain barbecue avec un...
Salade de saumon à la vinaigrette balsamique au yaourt et aux fraises
Une recette de salade de saumon frais à base de poisson et de fruits.
Yaourt aux amandes et aux fraises
Recette proposée par Activia. Consultez le site web d'Activia pour plus d'informations. Yaourt « amande » et fraise : ajoutez une source de protéines et de probiotiques…
Bateaux de papaye
Cette recette nous vient de fruitsandveggies.org. Bateaux de papaye : tous les bras sont à bord pour ce bateau débordant de saveurs et de nutriments.
Flocons de neige aux fruits avec trempette au chocolat chaud
Cette recette est une gracieuseté de fruitsandveggies.org. Flocons de neige aux fruits avec trempette au chocolat chaud. Bloqués par la neige ? Mettez les enfants en cuisine et régalez-vous !
Salade de fruits avec vinaigrette au yaourt grec
Cette recette, gracieusement fournie par fruitsandveggies.org, est une salade de fruits à la vinaigrette au yaourt grec. Elle regorge de couleurs, de fruits naturellement sucrés et…
Barres de fruits et de yaourt Ombre - avec vidéo
Barres de fruits et yaourt ombrées Ces barres de fruits et yaourt ombrées sont une option amusante et rafraîchissante, parfaite pour les enfants comme pour les adultes !
Crêpes coréennes au thon et sauce au yaourt acidulé - avec vidéo
Une recette facile et délicieuse à base de poisson.
Lait à la fraise coréen
Le lait coréen à la fraise (딸기우유) est une boisson rafraîchissante à base de fraises mixées dans du lait avec...
Pommes de terre festonnées gratinées au brocoli et au poulet
Gratin de pommes de terre aux brocolis et au poulet Ce gratin de pommes de terre aux brocolis et au poulet est un plat réconfortant et savoureux...
Salade de tacos Tater
Salade de tacos aux pommes de terre : Faites plaisir à vos papilles avec cette version originale d'un classique. Ces pommes de terre rôties aux épices chili et citron vert se marient à merveille avec…
Poulet mariné au yaourt
Cette recette gracieuseté de Dannon. Voir Dannon Site web pour plus d'informations Poulet mariné au yaourt 1 tasse de yaourt nature faible en gras ou sans gras 2 c. à thé....
Gruau PB et chocolat pour la nuit
Cette recette gracieuseté de DannonGruau au beurre de cacahuète et au chocolat (préparé la veille) : 1 tasse de yaourt nature allégé, 1/4 tasse de lait chocolaté allégé, 2 c. à soupe de sauce crémeuse…
Quiche aux épinards
Cette recette gracieuseté de DannonQuiche aux épinards 1 c. à thé d'huile végétale 1/3 tasse d'oignon haché 1/3 tasse de tomates fraîches hachées 1 paquet (5 g)...
Crêpes à la noix de coco grillée
Cette recette est une gracieuseté de Silk. Crêpes grillées à la noix de coco Les matins réclament plus de mmm avec cette délicieuse recette de petit-déjeuner ou de brunch. Végétalien et...
Sucettes fruitées au yaourt
Cette recette gracieuseté de DannonGlaces au yaourt fruitées 1 tasse de yaourt nature ou vanille allégé 1 tasse de fraises hachées ½ tasse de kiwi haché ½ tasse...
Smoothie à la courge d'été, aux bleuets et aux pêches
Smoothie à la courge d'été, aux bleuets et aux pêches La courge et les fruits sont riches en fibres. Le yaourt est une source de protéines et de calcium. La fibre aide...
Muffins aux baies de blé
Muffins aux baies de blé Les baies de blé sont une excellente source de fibres et de protéines végétales. Des aliments riches en fibres et à base de plantes...
Baies de blé à la cannelle, fruits secs et yaourt
Baies de blé à la cannelle, aux fruits secs et au yaourt Les baies de blé sont une excellente source de fibres et de protéines végétales. Les oranges sont...
Parfait au yogourt aux fraises et aux blés glacés
Cette recette gracieuseté de Kellogg's Parfait au yaourt et aux fraises avec céréales Frosted Wheats de Healthy Beginnings : 3/4 tasse de yaourt nature au lait entier 1...
Quiche sans croûte
Quiche sans pâte La quiche traditionnelle a une pâte, mais nous voulions créer une recette sans pâte pour tous nos amis intolérants au gluten. Nous avons trouvé…
Gruau aux fraises et aux bananes pour la nuit
Excellente idée de petit-déjeuner ou de collation de midi, essayez cette recette d'avoine du jour au fraise et à la banane, un gruau facile sans cuisson qui a le goût d'un dessert.
Burger de pommes de terre
Burger de pommes de terre à la poêle/au four : galettes de pommes de terre : 3 tasses de purée de pommes de terre préparée (3 à 4 pommes de terre rousses moyennes), 2 cuillères à soupe d’huile végétale, 1/2 tasse…
Parfait au yogourt aux fraises et au chocolat aux blés glacés
Idéal pour le petit-déjeuner, une collation ou même un dessert.
Bol de smoothie aux flocons de riz et aux baies
Dans un bol, ou dans un verre. Ce smoothie pour le petit-déjeuner commencera très vite.
Coupes de yogourt aux céréales tropicales glacées
Ces friandises glacées sont parfaites pour une chaude journée d'été
Muffins sucrés au maïs et à l'ananas avec Corn Flakes Croquer
L'ananas donne à ces muffins une touche de douceur tandis que les flocons de maïs leur donnent un dessus croustillant
Botanas de haricots et de riz
Les haricots, le riz brun et le fromage en font un plat familial copieux
Trempette au yogourt aux fruits
Rapide et facile et bon avec n'importe quel fruit de votre choix
Pain de Maïs au Poivre Confetti
Parfait pour éponger une soupe copieuse ou s'imprégner des saveurs d'un plat de mijoteuse préféré
Galettes de pommes de terre soufflées au maïs doux, jalapeños et Cheddar
Des pommes de terre tendres, du maïs sucré, des poivrons, des piments et des assaisonnements du sud-ouest font de ces galettes de pommes de terre une fiesta pour vos papilles.
Pudding aux bananes dans un sac
Les bananes fraîches, le granola et le yogourt sont combinés de manière amusante pour créer une collation / dessert
Fruits frais avec garniture de yogourt au miel chaud
Rapide et frais, il plaira à coup sûr au petit-déjeuner ou à une collation
Crumble aux bananes
Crumble aux bananes spécial saisonnier approuvé par les enfants
Barres de Granola
Cette recette a été fournie par le programme WIC de Porto RicoBarras de Granola avec Mantequilla de Maní et Jalea (sin azúcar) ¿No sabes como...
Palettes Heladas de Yogur
Cette recette est fournie par le programme WIC de Porto RicoPaletas Heladas de Yogur Haz de vos meriendas unas más divertidas y...
Topper gaufré aux pêches et à la crème
Du yogourt grec crémeux et des morceaux de pêche remplissent ces gaufres sucrées à la cannelle.
Salade de poulet et raisins au cari sur gaufres
Cette version rafraîchissante de la salade de poulet se tourne vers l'Est pour ses arômes de sauce soja et de curry.
Vasitos de yaourt con Frutas
Cette recette a été fournie par le programme WIC de Porto RicoVasitos de Yogurt con FrutasEl yaourt est un aliment lacté qui prouve...
Topper gaufré à l'avocat et aux œufs
Essayez une variante du toast à l'avocat. tops Gaufres grillées accompagnées d'un guacamole facile à préparer et d'un œuf au plat.
Bol de smoothie aux bananes et aux raisins secs
Smoothie dans un bol? Pourquoi pas? Prenez des céréales de son et ajoutez du yogourt nature faible en gras, de la banane, du lait sans gras, du beurre d'arachide, du miel et des raisins secs
Rondelles de patates douces
Essayez ces tranches de patates douces cuites au four, croustillantes et piquantes. Une trempette facile à la moutarde et au yogourt complète la collation
Wraps de boulettes de dinde au cari
Des boulettes de viande assaisonnées au curry, des pommes râpées sucrées et des arachides hachées sont enveloppées dans des tortillas de blé entier dans cette recette.
Quiche au saumon
Cette quiche est wonderParfait pour un brunch du week-end ou un dîner en famille. Une recette facile et délicieuse à base de poisson.
Smoothie à l'horchata
Nous avons simplifié le processus de fabrication de l'horchata - au lieu de faire tremper le riz, nous avons ajouté des céréales de riz à ce smoothie facile à la cannelle.
Bol de blé glacé au gâteau aux carottes
Vous ne pouvez pas obtenir assez de gâteau aux carottes? Alors ce bol de petit-déjeuner est fait pour vous. Il combine les saveurs traditionnelles dans un bol de céréales et de yaourt.
Trempette à la cannelle et aux patates douces
Cette recette fournie par Kellogg's Trempette à la patate douce et à la cannelle Healthy Beginnings La patate douce ajoute de la couleur, de la saveur et des nutriments à cette trempette facile à préparer...
Trempage P, B et J
Cette recette fournie par Kellogg's Les biscuits animaux Healthy Beginnings P, B et J Dip ne sont pas réservés aux enfants, surtout lorsqu'ils sont servis...
Yaourt glacé aux fruits
Cette recette, proposée par FoodHero.org, est un yaourt aux fruits congelés : 4 tasses de fruits congelés (essayez vos préférés ou un mélange : pêches, baies, ananas) 1…
Trempettes d'automne aux épices
Cette recette adaptée d'une recette fournie par Kellogg's Trempettes de collations épicées d'automne Healthy Beginnings 1 tasse de yogourt nature faible en gras 1/8 c. à thé...
Paniers remplis de fruits
Cette recette est fournie par Kellogg's Paniers de fruits Healthy Beginnings : des fruits frais et juteux et du yaourt sucré à la banane garnissent ces paniers...
Salade de carottes tropicales
Cette recette fournie par FoodHero.org Salade de carottes tropicales 2 tasses de carottes râpées (2 à 3 carottes) 1 tasse de morceaux d'ananas non sucrés...
Mélange de salade de saumon
Une recette facile et délicieuse à base de poisson.














































































