Resèt sa a te bay pa Massachusetts WIC ak adapte de 
Magazin.
Sèvi: 6 moun
Engredyan
- 2 (12.5 ons) bwat poul oswa 3 tas poul kwit
- 1/2 tas yogout plenn
- 1/4 tas mayonèz
- 1 ti pye seleri, rache
- 1 ti pòm
- 1 tas rezen wouj, rache (Fakiltatif)
- 1 zonyon vèt
- ji nan 1/2 sitwon
- pwav gou
- leti ak tomat pou sèvi
- 12 tranch pen ble antye
enstriksyon
- Mete poul la nan yon gwo bòl melanje.
- Ajoute yogout, mayonèz, seleri, pòm, rezen, zonyon vèt, ji sitwon, ak pwav nan bòl melanje a. Melanje byen jiskaske tout engredyan yo konbine.
- Sèvi sou pen ble antye ak leti ak tomat
nòt
- Sèvi sou sòs salad oswa ak tranch konkonb kòm yon altènatif
- Ajoute 1 gwo kiyè poud Curry pou fè sòs salad poul
- Sèvi ak leti nan yon vlope ble antye
- Sèvi ak pwason ton nan bwat olye poul
- Kite rezen yo ak pòm yo si ou pa renmen yo
