डब्लुआइसि किनमेल सुझावहरू फलफूल तथा सागसब्जी सम्पूर्ण अन्न ब्रेकफास्ट अनाज दूध, बिरुवामा आधारित दूधको विकल्प र ित Anba dlo ak koulè टोफु र डिब्बाबंद माछा बदामको बटर, वैकल्पिक बदाम र बीउको रमरिक बदाम जुस बच्चाको खाना किनमेल गाइड