Maine WIC

WIC Founi GOOD MANJE AK A TOUT LOT PLIS

WIC ofri fanmi ki kalifye:

• Pwomosyon ak sipò bay tete
• Benefis pou achte manje ki an sante
• Referans sante ak sèvis sosyal
• Depistaj vaksen ak referans
• Konsèy pou byen manje pou amelyore sante

Anplwaye nitrisyon WIC rankontre chak patisipan WIC pou:

• Revize konpòtman nitrisyon ak sante
• Bay konsèy sou nitrisyon endividyèl
• Sipòte fanmi yo fè chanjman pou pi bon sante
• Ofri yon seleksyon nan manje ki an sante

DWA OU:

• Enfòmasyon pèsonèl ou yo pral rete konfidansyèl sof si ou bay pèmisyon alekri pou divilge yo, oswa sòf si lalwa mande pou yo pataje. Men kèk egzanp pataje sa yo:
• • • Bay enfòmasyon mwen bay Depatman Agrikilti Etazini (USDA), ki sipèvize WIC;
    • Pataje ak sèten biwo Depatman Sante ak Imèn nan Maine (DHHS) ki sèvi patisipan WIC yo pou detèmine kalifikasyon mwen pou pwogram sa yo epi fè pwosesis aplikasyon an pi fasil;
    • Pataje ak pwogram DHHS nan objektif pou amelyore sante mwen, edikasyon oswa byennèt mwen si mwen deja enskri nan pwogram yo;
    • Kontakte DHHS Office of Child and Family Services (OCFS) si gen yon pwoblèm sante oswa sekirite konsènan pitit mwen oswa pitit mwen.

• Estanda pou kalifikasyon pou WIC yo menm pou tout moun, kèlkeswa ras, koulè, orijin nasyonal, laj, andikap oswa sèks.
• Si w santi w fè diskriminasyon kont ou, ou ka depoze yon plent.

RESPONSABLITE OU:

• Pote tout dokiman yo mande nan chak randevou.
• Rapòte adrès ak/oswa chanjman nan telefòn nan biwo WICofis lokal ou a.
• Kenbe kat eWIC ou an sekirite; kat ki pèdi/yo pa ka ranplase.

SI MWEN VYOLE RÈG PWOGRAM KI PI WO A, MWEN OUBYEN FANMI MWEN:

• Yo ka retire pwogram nan pou jiska yon ane
• Pral gen pou peye lajan nan pwogram nan pou manje oswa fòmil mwen pa ta dwe resevwa
• Ka fè fas ak chaj legal

Yo te fè m konnen dwa ak responsablite mwen antanke patisipan Pwogram WIC. Mwen sètifye ke enfòmasyon mwen te bay pou detèminasyon kalifikasyon mwen kòrèk, dapre sa mwen konnen. Yo soumèt enfòmasyon sètifikasyon sa a anrapò ak resevwa asistans nitrisyon siplemantè federal. Ofisyèl pwogram yo ka verifye enfòmasyon mwen te bay yo.

MWEN KONPRANN MWEN KAPAB KILE MWEN NAN PROGRAMIF WIC:

• Mwen menm oswa pitit mwen (yo) patisipe nan plis pase yon pwogram WIC alafwa (patisipasyon doub)
• Mwen bay fo enfòmasyon sou revni, gwosè fanmi ak kote rezidans (fwod)
• Mwenmenm oswa Reprezantan Altènatif/prokurasyon mwen depanse kat eWIC nan yon machann (magazen, stand agrikòl oswa mache fèmye) ki pa otorize pou aksepte yo (fwod)
• Mwenmenm oswa reprezantan altènatif mwen an achte manje ki pa WIC ak kat eWIC (trafik)
• Mwen menm oswa yon moun nan non mwen vann, echanj, oswa bay kat eWIC mwen an (trafik)
• Mwen oswa yon moun nan non mwen retounen manje WIC pou lajan kach, kredi oswa manje ki pa WIC (trafik)
• Mwenmenm oswa yon moun nan non mwen vann oswa fè echanj manje WIC, tankou fòmil pou tibebe, ki te achte ak kat eWIC pou lajan kach, kredi, oswa lòt manje oswa sèvis (trafik)
• Mwenmenm oswa yon moun nan non mwen bay manje WIC, tankou fòmil pou tibebe, ki te achte ak kat eWIC (fwod)
• Mwenmenm oswa yon moun sou non mwen fè chanjman nan kat eWIC mwen (yo) (falsifikasyon)
• Mwen oswa yon moun sou non mwen poste atik WIC pou vann, echanj oswa gratis sou nenpòt medya, tankou medya sosyal (tankou Facebook), Craigslist, eBay, televizyon, radyo, jounal oswa lòt fowòm sou entènèt (trafik)
• Mwen oswa yon moun sou non mwen abize WIC oswa anplwaye makèt (abi) vèbalman oswa fizikman.

Dapre lwa federal ak leta ak règleman Depatman Agrikilti Ameriken an, enstitisyon sa a entèdi pou fè diskriminasyon kont sèten klas ki pwoteje. Avi sa a disponib nan lòt fòma, sou demann.

Maine DHHS Nondiskriminasyon Remake

Depatman Sante ak Sèvis Imen (“DHHS”) pa fè diskriminasyon sou baz andikap, ras, koulè, sèks, sèks, oryantasyon seksyèl, laj, orijin nasyonal, kwayans relijye oswa politik, zansèt, sitiyasyon familyal oswa sivil, jenetik. enfòmasyon, asosyasyon, afimasyon anvan yon reklamasyon oswa dwa, oswa aktivite denonsatè, nan admisyon oswa aksè nan, oswa operasyon nan politik li yo, pwogram, sèvis, oswa aktivite, oswa nan anbochaj oswa pratik travay. Yo bay avi sa a jan Tit II Lwa 1990 pou Ameriken andikape yo (“ADA”); Tit VI Lwa sou Dwa Sivil 1964, jan li te amande; Seksyon 504 Lwa Reyabilitasyon 1973, jan yo te amande; Lwa 1975 sou Diskriminasyon Laj; Tit IX Amannman Edikasyon 1972; Seksyon 1557 Lwa sou Swen Abòdab; Lwa sou Dwa Moun nan Maine; Dekrè Egzekitif Konsènan Kontra pou Sèvis Eta Maine; ak tout lòt lwa ak règleman ki entèdi diskriminasyon sa yo.

Kesyon, enkyetid, plent oswa demann pou plis enfòmasyon konsènan ADA ak pratik anbochaj oswa travay yo ka voye bay Kowòdonatè DHHS ADA/EEO nan 11 State House Station, Augusta, Maine 04333-0011; 207- 287-4289 (V); 207-287-1871(V); oswa Maine Relay 711 (TTY). Kesyon, enkyetid, plent oswa demann pou plis enfòmasyon konsènan ADA a ak pwogram, sèvis, oswa aktivite yo ka voye bay DHHS ADA/Civil Rights Coordinator, nan 11 State House Station, Augusta, Maine 04333-0011; 207-287- 3707 (V); Maine Relay 711 (TTY); oswa [imèl pwoteje].

USDA Nondiskriminasyon Deklarasyon

Dapre lwa federal dwa sivil ak règleman ak règleman Depatman Agrikilti Ameriken (USDA), USDA, ajans li yo, biwo, ak anplwaye li yo, ak enstitisyon k ap patisipe nan oswa administre pwogram USDA yo entèdi pou yo fè diskriminasyon ki baze sou ras, koulè, orijin nasyonal, sèks (ki gen ladan idantite sèks ak oryantasyon seksyèl), andikap, laj, oswa reprezay oswa vanjans pou aktivite anvan dwa sivil nan nenpòt pwogram oswa aktivite ki fèt oswa ki finanse pa USDA.

Moun ki gen andikap ki bezwen lòt mwayen kominikasyon pou enfòmasyon pwogram yo (egzanp Bray, gwo lèt, kasèt odyo, Lang siy Ameriken, elatriye), ta dwe kontakte Ajans (Eta oswa lokal) kote yo te aplike pou benefis yo. Moun ki soud, ki mal pou tande oswa ki gen andikap lapawòl ka kontakte USDA atravè Sèvis Federal Relay nan (800) 877-8339. Anplis de sa, enfòmasyon sou pwogram yo ka disponib nan lòt lang ki pa Angle.

Pou dosye a pwogram plent of diskriminasyon, konplete nan USDA Pwogram Diskriminasyon Plent Fòm, (AD-3027) jwenn sou entènèt nan: https://www.usda.gov/oascr/how-pou-dosye-yon-pwogram-diskriminasyon-plent , ak nan nenpòt biwo USDA, oswa ekri yon lèt ki adrese USDA epi bay nan lèt la tout enfòmasyon yo mande nan fòm lan. Pou mande yon kopi fòm plent lan, rele (866) 632-9992. Voye fòm oswa lèt ou ranpli bay USDA pa: (1) lapòs: Depatman Agrikilti Ameriken, Biwo Asistan Sekretè Dwa Sivil 1400 Independence Avenue, SW Washington, DC

20250-9410; (2) faks: (202) 690-7442; oswa (3) imèl: [imèl pwoteje].

Enstitisyon sa a se yon founisè opòtinite egal.

SEREYÈ POU TIBEBE PWOMÈT:

Resipyan 8 oz oswa 16 oz nan mak sa yo:

• Beech-Nut (orijinal, òganik)
• Pi bon òganik Latè
• Gerber (orijinal, òganik)

TIP:

• Multigrain
• farin avwàn
• Diri
• Whole Whole

SEREYÈ POU TIBEBE PA PÈMÈT:

• Sereyal tibebe ak fòmil, lèt, fwi, oswa lòt engredyan ajoute

Yo ankouraje patisipan yo pou yo achte mak ki pi piti a ki disponib.

FWI AK LEJIM TIBEBE PWOMÈT:

2 oz oswa 4 oz veso yon sèl oswa plizyè pake oswa 2 pake 2 oz nèt pwa 4 oz:

• Konvansyonèl oswa òganik
• Bokal, sak, ak basen plastik
• Nenpòt etap fwi oswa legim tibebe oswa melanj fwi ak/oswa legim

Resipyan fwi ak/oswa legim tibebe (pake a dwe di "tibebe" oswa "ti bebe") nan mak sa yo:

• Beech-Nut (klasik, natirèl, òganik)
• Pi bon òganik Latè
• Gerber (Natirèl, òganik)
• Ala bon sa bon ti bebe òganik
• Pwomès lanati a
• O Organiques
• Chwa Paran an
• Plum òganik
• Tippy Zòtèy (regilye, òganik)

FWI AK LEJIM TIBEBE PA PÈMÈT:

• Manje "timoun piti".
• Fwi oswa legim melanje ak vyann, pasta, diri, sereyal, yogout, epis santi bon, oswa grenn
• Fwi oswa legim ak Beta Glucan

Vyann tibebe PWOMÈT:

2.5 oz resipyan yon sèl oswa plizyè pake nan mak sa yo:

• • Beech-nwa
  • Gerber

TIP:

• Konvansyonèl
• Vyann bèf
• poul
• Turkey
• Kam

Vyann tibebe PA PÈMÈT:

• Vyann koupe oswa baton vyann
• Konbinezon manje ti bebe oswa dine (pa egzanp, espageti ak boulèt, oswa vyann ak legim

FÒMIL TIBEBE PWOMÈT:

Mak, kalite ak gwosè ki nan lis sou benefis.

LÈT TETE

Nitrisyon konplè pou tibebe w la.

Benefis pral di "Fwi ak Legim" oswa "Fwi ak Legim Fre sèlman"

Fre PWOMÈT:

• Nenpòt kalite oswa varyete
• Konvansyonèl oswa òganik
• Sache fwi ak legim
• Koupe fwi ak legim (san tranpe)
• Lay (pa sou yon fil)

Fre PA PÈMÈT:

• Legim marinated oswa oliv
• Atik ki soti nan bar salad la
• Plato pati oswa panyen fwi
• Legim dekoratif ak joumou ki pentire
• Remèd fèy ak epis santi bon tankou Basil, pèsi oswa siboulèt

CONGLETE PWOMÈT:

• Nenpòt gwosè pake, mak oswa melanj
• Konvansyonèl oswa òganik

CONGLETE PA PÈMÈT:

• Legim ak fwomaj, sòs, pasta, diri, nwa, pen, oswa lwil oliv ajoute
• Fwi oswa legim ak ajoute sik oswa arom
• Fries franse, tater tots oswa pòmdetè de fwa kwit
• Sorbet oswa ba fwi

KONSÈY PWOMÈT:

• Nenpòt gwosè pake, mak oswa melanj
• Konvansyonèl oswa òganik
• Li ka nan sak, bwat metal, oswa vè oswa bokal plastik
• Fwi yo dwe chaje nan dlo oswa 100% ji fwi, san sèl
• Ka gen ladan remèd fèy sèk ak epis santi bon osi lontan ke li pa engredyan prensipal la
• Legim yo ka gen sèl, sèl lanmè, sèl redwi, pa gen sèl oswa sodyòm

KONSÈY PA PÈMÈT:

• Tat ranpli
• Marinad oswa nan sòs fwomaj
• Legim nan bwat kay
• Sòs, pasta, espageti, oswa marinara
• Krèm style mayi oswa oliv
• Sòs seriz, soup, sòs tomat
• Fwi oswa legim ak sik ajoute, grès/lwil
• Fwi nan jèl, jelatin oswa siwo

SECHE PWOMÈT:

• Nenpòt kalite fwi sèk ak/oswa legim

SECHE PA PÈMÈT:

• Te ajoute sik, grès/lwil, oswa sèl
• Lach esansyèl (pwòp tèt ou peze)
• Tat ranpli
• Marinad oswa nan sòs fwomaj
• Legim nan bwat kay
• Sòs, pasta, espageti, oswa marinara
• Krèm style mayi oswa oliv
• Sòs seriz, soup, sòs tomat
• Fwi oswa legim ak sik ajoute, grès/lwil
• Fwi nan jèl, jelatin oswa siwo
• Legim marinated oswa oliv
• Atik ki soti nan bar salad la
• Plato pati oswa panyen fwi
• Legim dekoratif ak joumou ki pentire
• Remèd fèy ak epis santi bon tankou Basil, pèsi oswa siboulèt

LÈT PWOMÈT:

• Kontni grès ki nan lis sou benefis:
  • 1% oswa ekreme
  • 2% oswa 1½%
  • Whole
• Lèt òganik Kat, mwatye galon oswa galon
• Nenpòt melanj gwosè veso ki pèmèt yo rive jwenn kantite lajan ki endike sou benefis la

LÈT PA PÈMÈT:

• Penti
• Arom oswa lèt kri
• Lèt pa soti nan bèf oswa kabrit
• Lèt nan boutèy an vè

LAKTOZ AK LÈT ACIDOPHILUS PWOMÈT (2% SÈLMAN SI PWOBLE)

• Lèt san laktoz disponib nan kat, mwatye galon oswa ¾ galon
• Lèt Acidophilus disponib nan mwatye galon ak galon
• Kontni grès ki nan lis sou benefis:
  • 1% oswa lèt ekreme san laktoz/acidophilus (yo ka achte ak yon benefis "1% oswa lèt ekreme")
  • 2% (sèlman laktoz gratis). San Laktoz dwe parèt sou benefis
  • Tout lèt san laktoz/Acidophilus (yo ka achte ak yon benefis "Tout Lèt")

LAKTOZ AK LÈT ACIDOPHILUS PA PÈMÈT:

• Penti

LÈT KAPRIT ENTÈ

• Yo ka achte lèt kabrit antye ak yon benefis "Lèt antye".
• Ka an poud oswa likid

LÈT TETE

Nitrisyon konplè pou tibebe w la.

ETAJÈ LÈT STABLE PWOMÈT (2% SÈLMAN SI PWOBLE)

• Poud Lèt Sèk San Grès nan 3.2 oz, 9.6 oz, 12.8 oz, 16 oz, 25.6 oz, 32 oz ak 64 oz veso epi yo ka achte ak yon benefis regilye "1% oswa Ekreme Lèt". Lèt sèk pa bezwen bay
• UHT - Lèt pasterize ultra-wo tanperati nan mwatye galon oswa kat ak kontni grès ki nan lis benefis
  • Kontni grès ki nan lis sou benefis:
    • 1% oswa UHT ekreme (yo ka achte ak yon benefis "1% oswa lèt ekreme")
    • 2% (UHT dwe parèt sou benefis)
    • UHT antye (yo ka achte ak yon benefis "Lèt antye")

BWASON SOYA PÈMITE SI LI LIS SOU BENEFIS LA:

Resipyan bwason soya ki disponib nan gwosè ak mak sa yo:

• • Swa aseptik (etajè ki estab, ka)
  • Swa orijinal (mwatye galon)
  • Pasifik Ultra (etajè ki estab, ka)
  • 8yèm Kontinan (mwatye galon)

Fwomaj PWOMÈT:

• Pakè 8 oz, 12 oz, 16 oz, 24 oz, ak 32 oz

PWOMÈT:

• Blòk, graje, tranche, baton, fisèl, konfizyon, voye boul oswa kib
• Regilye, redwi grès, 2%, oswa san grès
• Regilye oswa òganik
• Gou sa yo (ka yon sèl gou oswa melanje):
  • Ameriken
  • Cheddar
  • Colby Jack
  • Monterey Jack
  • Mozzarella fwomaj
  • Münster
  • Provolon
  • Swis

Fwomaj PA PÈMÈT:

• Gwosè pake lòt pase 8 oz, 12 oz, 16 oz, 24 oz, ak 32 oz
• Fwomaj tranche nan delicounter la
• Tranpe, fwèt, gaye oswa fwomaj ak séchage
• Enpòte fwomaj
• Fwomaj tranche ki make "pwodwi fwomaj" oswa "manje fwomaj"

TOFU PWOMÈT:

• Pake 8 oz oswa 14 a 16 oz

PWOMÈT:

• Konvansyonèl oswa òganik
• Kib, blòk, swa, chaje vakyòm oswa pouse

TOFU PA PÈMÈT:

• Arom oswa kwit

YOGOUR PWOMÈT:

• 8 oz, 16 oz, 24 oz, ak 32 oz veso oswa multipack

PWOMÈT:

• Gratis Laktoz
• Kontni grès ki nan lis sou benefis
  • Yogout lèt antye
  • Yogout ki pa gen anpil grès oswa ki pa gen anpil grès
• grèk oswa regilye
• òganik oswa regilye

YOGOUR PA PÈMÈT:

• Gwosè pake lòt pase 8 oz, 16 oz, 24 oz, ak 32 oz
• Plis pase 40g sik pou chak 1 tas (8oz)
• Soya, kokoye oswa yogout lèt zanmann oswa kefir

Si pa gen yon pen ki apwouve pa WIC ki disponib lè w ap chwazi Atik Whole Grenn ou, konsidere achte pasta ble antye, farin avwàn, tortillas oswa diri mawon ki apwouve pa WIC.

GRENAL ONTYÈ ** ak PEN BLE ENTYÈ GWO PEN KI ADIMITE: 12 – 32 OZ PEN

• 100% pen ble antye, pen, oswa woulo
• Pen grenn antye ki gen yon grenn antye ki nan lis kòm premye engredyan
• Pake 24 oz pou fanm kap bay tete miltip
• Pakè 12-16 oz pou tout lòt fanm ak timoun.

GRENAL ANTYÈ ak PAIN BLÈ ENTYÈ PA PÈMÈT:

Bagels oswa ponmkèt angle

Magazen-fè pen

Pen ak farin rich kòm premye engredyan

Farin avwàn PWOMÈT:

• 14 - 32 oz pakè farin avwàn regilye oswa òganik

Farin avwàn PA PÈMÈT:

• Pake endividyèl/yon sèl
• Aromatize

Diri mawon PWOMÈT:

• 14 - 32 oz pakè diri mawon regilye, rapid oswa enstantane

Diri mawon PA PÈMÈT:

• Melanj blan, sezonman, sovaj
• Jele, yon sèl-sèvi, oswa pare pou sèvi pake

PAST BLÈ ENTIER PWOMÈT:

• 12-32 oz. pakè nenpòt ki fòm 100% pasta ble antye ki gen ladan òganik

TORTILLA ** PWOMÈT:

• 8 - 32 oz pake ble antye oswa tortiy mayi mou
• Mak regilye oswa òganik

**  Pou pen ak torti grenn antye akseptab, tanpri itilize eskanè kòd bar WICShopper oswa kontakte ajans lokal ou a pou yon lis APL.

100% JI

100% GWO JIS KI POMITE:

• 11.5 a 12 oz kontenè Konsantre ji jele
• 64 oz boutèy ji

CONGLETE

11.5 POU 12 OZ CONGLETE JI (Rendement 48 ons)

• Pi bon Men, Pòm, zoranj (regilye, style peyi, kaka gratis, ak kalsyòm)
• Dolé Orange Strawberry Bannann, Anana (Anana ak Orange Bannann, Orange)
• Manje Klib Pòm, zoranj (Pulp gratis, regilye, ak kalsyòm), rezen
• Libète Chwa Pòm, zoranj (style peyi, san kaka, regilye, pa gen kaka)
• Gwo Valè Pòm, rezen, zoranj, zoranj (Pulp gratis, ak regilye)
• Hannahford Pòm, rezen, zoranj (pulp, pulp gratis, regilye, ak kalsyòm)
• Market Panyen Pòm, rezen, zoranj (regilye, peyi, ak kalsyòm)
• Minit Tifi Orange (Orijinal, Peyi, San Pak, ak Kalsyòm)
• Fin vye granmoun Orchard tout 100% Ji
• Seneca Apple
• Siyati chwazi Pòm ak zoranj (orijinèl, san kaka, ak anrichi kalsyòm)
• Tipton Grove Apple ak zoranj
• Tropicana Orange (Pulp gratis, ak Pulp)

12 OZ CONGLETE KALSY .M FÒTIFIE JI (Rendement 48 ons)

• Pi bon Men, Orange ak kalsyòm
• Manje Klib Orange ak kalsyòm
• Gwo Valè Orange ak kalsyòm
• Hannahford Orange ak kalsyòm
• IGA Orange ak kalsyòm
• Market Panyen Orange ak kalsyòm
• Minit Tifi Chadèk ak kalsyòm, zoranj ak kalsyòm
• Fin vye granmoun Orchard Orange ak kalsyòm
• Siyati chwazi Kalsyòm anrichi zoranj

BOUTÈY

64 OZ BOUTÈY JI

• Apple Apre sa, Èv Pòm, seriz, pòm seriz, rezen seriz, grenad seriz, pòm natirèl, natirèlman seriz, anana mandarin
• Pi bon Men, Pòm, rezen, chadèk, anana, tomat, legim, rezen blan
• Campbell a Tomat, tomat ba sodyòm
• Manje Klib Pòm, rezen, tomat, legim, rezen blan
• Libète Chwa Pòm, rezen
• Gwo Valè Pòm, Melanj rezen seriz, Melanj seriz, Grenad seriz, Rezen, Gwayav, legim ki ba sodyòm, pèch mango, pa soti nan pòm konsantre, zoranj, pwa, anana, tomat, legim, rezen blan, pèch rezen blan.
• Hannahford Pòm, rezen seriz, rezen, style Honeycrisp pòm, legim ki ba sodyòm, anana, legim, chadèk wouj Ruby
• IGA Pòm, rezen, legim, rezen blan
• Juicy Ji 100% ji tout gou
• Langers 100% ji tout gou eksepte kèk ji plis ki pa ajoute Vitamin C
• Market Panyen Apple, 880 Melanj seriz rezen, Melanj seriz Franbwaz, Melanj seriz wouj bon gou pòm, rezen, rezen blan, melanj pèch rezen blan
• Motts Apple Cherry, pòm, pòm mango, pòm rezen blan
• Oseyan Flite 100% ji tout gou
• Fin vye granmoun Orchard 100% ji tout gou
• Sezam Street Sou entènèt jwèt Big Bird Apple, Elmos Fruit Punch
• Siyati chwazi Pòm, sidr pòm, rezen seriz, seriz, Franbwaz seriz, rezen, chadèk, legim ki ba sodyòm, anana, tomat, legim, rezen blan
• Sa a se Entelijan Rezen
• Tipton Grove pòm, seriz, rezen, anana, rezen blan
• V8 Legim ki ba sodyòm, legim orijinal, legim pikant cho
• Welch la Rezen (regilye, ak kalsyòm, ak fib), rezen wouj, rezen blan, pèch rezen blan

100% JI PA PÈMÈT:

Bwason ji ak sik ajoute

Ji cocktèl

WIC pa kapab peye depo 5 santim nan boutèy la. Patisipan WIC yo dwe peye depo pou chak boutèy ji

GWO SEREEL POU MANJE DEJE YO: 8 ANS OSWA PI GWO REsipyan

Gen kèk fason yo achte 36 oz sereyal

Sereyal (Opsyon grenn antye)

• • Pi bon ankò Mòde gwosè Frosted graje ble, Bran flak, Mòde gwosè frèz ble graje, avwan griye
  • Krèm ble Sereyal grenn antye 2 ½ minit ak enstantane**
  • Klib Manje Bran flak, avwan griye
  • Chwa libète yo Flak Bran, Frosted Rache Ble, Griye Avwan
  • Jeneral Mills Berry Berry Kix, Cheerios (Regilye, Oat Crunch Berry, ak Vaniy Spice), Fib One Siwo myèl Clusters, Honey Kix, Kix, Cheerios Multigrain, Wheat Chex, Wheaties, Total grenn antye.
  • Gran Valè Flak Bran, Frosted ble graje, Frosted Mini Wheats Golden siwo myèl, Os griye,
  • Hannahford Mòde gwosè Frosted ble raje, ble, Frosted ble rache, sereyal Tasteeos Multigrain, Tasteeos, ble griye, flak ble, Bran ble anrichi
  • IGA Mòde gwosè Frosted graje ble ak avwan griye
  • Kashi Organic siwo myèl griye kè ak O's, Organic Warm Cinnamon Hearts and O's
  • kelloggs Tout Bran Complete Wheat Flakes, Frosted Mini Wheats (Regilye, Mitil, Woulo Kannèl, Ti Mòde, Epis Joumou, Frèz, Ti Mòde Chokola), Espesyal K (Protein Original Multigrain Touch of Cinnamon)
  • Kiggins Frosted graje ble (gwosè mòde)
  • Malt O Repa Mini kiyè (froste, krèm frèz), sereyal ble cho orijinal**
  • Mache panyen Gwosè mòde ble graje (bluz, frosted, frèz), flak bran rich, pepit nwa, kare avwàn, tasteeos, biskwit ble.
  • Post Nwa rezen (Fak ak orijinal)
  • Quaker Kare farin avwàn (sik mawon, kannèl, nwa siwo myèl), lavi (orijinèl, frèz, vaniy)
  • Chwazi siyati Mòde gwosè Frosted graje ble, Mòde ble graje gwosè, flak Bran, avwan griye

** – Sèvi cho

SEREEL DEJEJEN KI PA GREEN ENTYÈ

• • Pi bon ankò Flak mayi, diri kroustiyan, avwan siwo myèl ak flak
  • Krèm Diri Sereyal ak sereyal enstantane**
  • Krèm ble Sereyal orijinal (1 minit, 2 ½ minit, enstantane)**
  • Klib Manje Flak mayi, diri sèk, siwo myèl ak avwan, siwo avwan siwo myèl ak zanmann
  • Chwa libète yo Flak mayi (regilye ak siwo myèl), diri kroustiyan, francha avwàn siwo myèl ak zanmann
  • Jeneral Mills Chex (Mitil, kannèl, mayi, diri)
  • Gran Valè Flak mayi, kare mayi, krip diri, kare diri)
  • Hannahford Flak mayi, Egzagòn kroustiyan, diri kroustiyan, francha avwàn ak plis ankò ak zanmann, avwàn ak plis ankò ak siwo myèl, mayi griye, sereyal diri griye.
  • IGA Flak mayi, diri kroustiyan
  • kelloggs Flak mayi (regilye), Crispix, Rice Krispies, Special K Original
  • Kiggins Flak mayi, diri kroustiyan, sereyal avwan Rollin
  • Malt O Repa Rice kroustiyan
  • Mache panyen Biskwit mayi, flak mayi, Egzagòn kroustiyan, diri kroustiyan, biskwit diri
  • Post Gwo Grenn Bannann Nwa Crunch, Gwo Grenn Crunchy Pecan, Siwo myèl Pakèt avwan siwo myèl griye, Siwo myèl pakèt avwan Maple ak Pecan, Siwo myèl pakèt avwàn vaniy, Siwo myèl pakèt avwàn ak zanmann
  • Quaker Original Instant Grits**
  • Chwazi siyati Flak mayi, pòch mayi, diri kroustiyan, avwan ak plis siwo myèl, avwan ak plis ankò ak zanmann, pòch diri
  • Sa se Smart Krip diri

** – Sèvi cho

PWA SECHE, PWA, LENTI PWOMÈT:

• Pakè 16 ak 32 oz
• Nenpòt kalite pwa sèk / pwa / lantiy san gou.
• Regilye oswa òganik

PWA SEC, PWA, LENTI PA PÈMÈT:

• Pwa ki te ajoute sik, grès, lwil, vyann, fwi oswa legim
• Melanj soup oswa pwa sèk / pwa / lantiy ak pake gou

PWA KONSÈT PWOMÈT:

• 14 a 16 oz bwat sèlman
• Pwa nan bwat plenn, ki gen ladan pwa fri san grès, regilye oswa òganik, ki ba sodyòm oswa pa gen sèl ajoute

PWA KONSÈT PA PÈMÈT:

• Pwa vèt oswa sir oswa pwa vèt - ou ka achte sa yo ak yon benefis fwi ak legim
• Pwa kwit, vyann kochon ak pwa oswa melanj soup
• Pwa ki te ajoute sik, grès, lwil, vyann, fwi oswa legim

MANBA PWOMÈT:

• 16 a 18 oz kontenè
• Lis, krèm, gros oswa kroustiyan
• Regilye oswa òganik

MANBA PA PÈMÈT:

• Manba ak sikre oswa arom ajoute tankou siwo myèl, gimov, jele oswa chokola
• Manba ak len oswa lwil palmis
• Pake oswa veso ki ka peze
• Bè pistach gaye

Ze PWOMÈT:

• Yon douzèn plen nenpòt gwosè
• Koki mawon oswa blan
• Regilye oswa òganik
• Kalòj-gratis
• Free-ranje oswa gratis-kouri

Ze PA PÈMÈT:

• Gwosè lòt pase yon douzèn
• Kolestewòl ki ba

Pwason nan bwat PWOMÈT:

• 3.75 a 15 oz veso ki gen yon moso ton limyè, somon woz oswa sadin chaje nan dlo
• Sak oswa bwat (ki gen ladan pake milti)
• Ka gen bouyon legim
• Regilye, ba sodyòm oswa pa gen sèl ajoute

Pwason nan bwat PA PÈMÈT:

• Albacore, ton fin blan oswa jòn
• Pwason chaje nan lwil oliv, oswa fimen, sezonman oswa aromatize
• Kippered pwason

If I am ki kalifye pou WIC, kouman lontan kapab I jwenn benefis?

• Pandan ke ansent
• Jiska yon ane apre akouchman si w ap bay tibebe w la tete
• Jiska sis mwa apre akouchman si w pa bay tete
• Jiska senkyèm anivèsè nesans yon timoun

Ki sa ki if I deplase?

Si w gen plan pou w deplase yon lòt kote nan Maine, ou ka tcheke sitwèb nou an pou w jwenn yon lis tout biwo WIC nan eta a nan www.maine.gov/WIC. Si w gen plan pou w deplase soti nan Maine, tanpri fè anplwaye WIC konnen.

Ki sa ki is an Altène Reprezantan / prokurasyon?

Yon prokurasyon se yon moun ou fè konfyans. Ou bay moun sa a pèmisyon pou l sèvi ak kat eWIC ou nan makèt la oswa pou l ale nan randevou WIC pou ou.

Si ou bay yon moun kòm yon prokurasyon, moun sa a dwe:

• Konprann ki manje pou achte ak kijan pou itilize kat eWIC la
• Pote dosye sa a nan yon randevou WIC ansanm ak yon fòm idantifikasyon

Kapab I patisipe in plis pase youn WIC pwogram at nan menm tan?

No

Poukisa yo pa kapab WIC anplwaye pale yo fanmi manm or my zanmi sou my pitit oswa mwen?

Pwogram WIC la pwoteje dwa w genyen sou vi prive. WIC p ap pataje okenn enfòmasyon san pèmisyon w. Sa gen ladann lè randevou ak enfòmasyon medikal. Sepandan, si yon manm pèsonèl WIC kwè ke yon timoun an danje, li oswa li oblije rapòte sa bay yon manm pèsonèl DHHS ki pral swiv ak fanmi an.

Ki sa ki if I pèdi my eWIC kat or it is yo vòlè li or domaje?

Enfòme biwo WIC ou a touswit. Trete kat eWIC ou tankou lajan kach. Kenbe li nan yon kote ki an sekirite.

Do I bezwen yo achte tout bagay ki nan lis la on my eWIC benefisye?

Non, ou pa oblije ranmase tout bagay nan yon vwayaj. Benefis ki pa itilize yo pa pote pi devan.

Ki sa ki if I gen te pase tout of my eWIC benefisye ak my ti bebe is soti of fòmil? WIC kapab sèlman bay yon sèten kantite fòmil chak mwa. Pandan tibebe w la ap vin pi gran, li ka bezwen plis fòmil pase w resevwa nan men WIC. Si sa rive, w ap oblije achte fòmil siplemantè a jiskaske pwochen benefis eWIC ou a kòmanse.

Prèv of idantifikasyon pou tèt ou ak chak moun ki is k ap aplike pou WIC (egzanp):

• Militè, foto, paspò oswa idantite lekòl la
• Lisans chofè a
• Ak de nesans
• Kat MaineCare (oswa papye)
• Dosye vaksen/vaksen yo
• Dokiman swen adoptif/adopsyon
• Kat Sekirite Sosyal

Prèv of rezidans (egzanp):

• Anvlòp ki te poste nan adrès lakay ou
• Sèvis piblik bòdwo
• resi lwaye
• Lèt ofisyèl
• Lisans chofè ak adrès lakay ou

Prèv of nan kay la revni pou tout moun k ap viv in ou kay (egzanp):

• Souch chèk pou travay aktyèl la
• Deklarasyon taks pou ane anvan an (sèlman si revni aktyèl la se menm)
• Dokiman kalifikasyon pou MaineCare, TANF oswa SNAP

ANVAN OU Shop:

• Asire w ou genyen Kat eWIC ou a ki gen avantaj ki valab chaje.

PANDAN ACHAT:

• Sèvi ak benefis ou yo kòm lis makèt ou.
• Sèvi ak ti liv sa a oswa WICShopper App pou ede w chwazi manje WIC apwouve ki koresponn ak benefis ou yo.
• Al gade nan benefis ou a pou kantite (1 veso) ak gwosè (64 ons) manje ou ka achte yo.
• Balans benefis ou sou app WICShopper ap mete ajou regilyèman pandan tout jounen an.

ANVAN komandé :

• Tcheke ak magazen an anvan ou sèvi ak liy kasye pwòp tèt ou a.

AT LA ENSKRI:

• Si w ap achte plis pase 50 manje ki apwouve pa WIC, acha w la ap bezwen divize an 2 tranzaksyon.
• Sèvi ak kat eWIC ou kòm premye kalite peman ou. Si w ap achte manje ki pa apwouve WIC, ou ka itilize yon lòt metòd peman apre w fin itilize kat eWIC ou.
• Asire w ou revize w achte WIC ou anvan ou apwouve tranzaksyon an.
• Si yo refize kat ou pou Fon Ensifizan, tcheke resi pou demann sou Balans ki enprime nan magazen an pou kantite/inite mezi ki matche ak manje WIC yo chwazi a.
• Kenbe kat eWIC ou pou benefis alavni yo ka chaje.
• WIC pa peye pou depo boutèy ak frè sak.
• Jwenn resi w ak kat eWIC ou anvan w ale.