Maine WIC
Apwouve
Lis Manje
Anvigè 1ye oktòb 2021
Yo ankouraje patisipan yo pou yo achte mak ki pi piti a ki disponib.
Manje ti bebe
SEREYÈ POU TIBEBE
PÈMÈT
8 oswa 16 oz veso nan mak sa yo:
- Beech-Nut (orijinal, òganik)
- Pi bon òganik Latè
- Gerber (orijinal, òganik)
Kalite:
- Lòj
- Kinoa pitimi
- Multigrain
- farin avwàn
- Diri
- Whole Whole
PA PÈMÈT:
- Sereyal tibebe ak fòmil, lèt, fwi, oswa lòt engredyan ajoute
FWI AK LEJIM TIBEBE
PWOMÈT:
2 oz oswa 4 oz veso yon sèl oswa plizyè pake oswa 2 pake 2 oz nèt pwa 4 oz:
- Konvansyonèl oswa òganik
- Bokal, sak, ak basen plastik
- Nenpòt etap fwi oswa legim tibebe oswa melanj fwi ak/oswa legim
Resipyan fwi ak/oswa legim tibebe (pake a dwe di "tibebe" oswa "ti bebe") nan mak sa yo:
- Beech-Nut (klasik, natirèl, òganik)
- Pi bon òganik Latè
- Gerber (natirèl, orijinal, òganik)
- Ala bon sa bon ti bebe òganik
- Pwomès lanati a
- Yon fwa sou yon fèm
- O Organiques
- Chwa Paran an
- Plum òganik
- Tippy Zòtèy (regilye, òganik)
PA PÈMÈT:
- Manje "timoun piti".
- Fwi oswa legim melanje ak vyann, pasta, diri, sereyal, yogout, epis santi bon, oswa grenn
Vyann tibebe
PWOMÈT:
2.5 oz resipyan yon sèl oswa plizyè pake nan mak sa yo:
- Beech-nwa
- Pi bon òganik Latè
- Gerber
Kalite:
- Konvansyonèl oswa òganik
- Vyann bèf
- poul
- Turkey
- Kam
PA PÈMÈT:
- Dine, vyann koupe oswa baton vyann
- Konbinezon manje ti bebe oswa dine (pa egzanp, espageti ak boulèt oswa vyann ak legim)
FÒMIL TIBEBE
PWOMÈT:
Mak, kalite ak gwosè ki nan lis sou benefis.
LÈT TETE
Nitrisyon konplè pou tibebe w la.
Fwi ak legim
Benefis pral di "Fwi ak Legim" oswa "Fwi ak Legim Fre sèlman"
Fre
PWOMÈT:
- Nenpòt kalite oswa varyete
- Konvansyonèl oswa òganik
- Sache fwi ak legim
- Koupe fwi ak legim (san tranpe)
- Lay (pa sou yon fil)
PA PÈMÈT:
- Legim marinated oswa oliv
- Atik ki soti nan bar salad la
- Plato pati ak panyen fwi
- Fwi oswa legim dekoratif oswa sèk ak joumou ki pentire
- Remèd fèy ak epis santi bon tankou Basil, pèsi oswa siboulèt
CONGLETE
PWOMÈT:
- Nenpòt gwosè pake, mak oswa melanj
- Konvansyonèl oswa òganik
PA PÈMÈT:
- Legim ak fwomaj ajoute, sòs, pasta, diri, nwa, pen oswa lwil oliv
- Fwi oswa legim ak ajoute sik oswa arom
- Fries franse, tater tots oswa pòmdetè de fwa kwit
- Sorbet oswa ba fwi
KONSÈY
PWOMÈT:
- Nenpòt gwosè pake, mak oswa melanj
- Konvansyonèl oswa òganik
- Li ka nan sak, bwat metal, oswa vè oswa bokal plastik
- Fwi yo dwe chaje nan dlo oswa 100% ji fwi, san sèl
- Ka gen ladan remèd fèy sèk ak epis santi bon osi lontan ke li pa engredyan prensipal la
- Legim yo ka gen sèl, sèl lanmè, sèl redwi, pa gen sèl oswa sodyòm
PA PÈMÈT:
- Tat Konble
- marinated, marinated oswa nan sòs fwomaj
- Legim nan bwat kay
- Sòs - pitza, pasta, espageti oswa marinara
- Krèm style mayi oswa oliv
- Sòs seriz, soup, sòs tomat
- Fwi oswa legim ak sik ajoute, grès/lwil
- Fwi nan jèl, jelatin oswa siwo
SECHE
PWOMÈT:
- Nenpòt kalite fwi sèk ak/oswa legim
PA PÈMÈT:
- Te ajoute sik, grès/lwil, oswa sèl
- Lach esansyèl (pwòp tèt ou peze)
Lèt, bwason soya, fwomaj, tofou, yogout
LÈT
PWOMÈT:
- Kontni grès ki nan lis sou benefis:
– 1% oswa ekreme
– 2% oswa 1 1/2%
– Tout antye - Magazen òganik lèt mak - Great Value Organic, O Organics, Natures Promise
- Kat, mwatye galon oswa galon
- Nenpòt melanj gwosè veso ki pèmèt yo rive jwenn kantite lajan ki endike sou benefis la
PA PÈMET
- Penti
- Arom oswa lèt kri
- Lòt lèt òganik
- Lèt pa soti nan bèf oswa kabrit
- Lèt nan boutèy an vè
LÈT TETE
Nitrisyon konplè pou tibebe w la
LAKTOZ AK LÈT ACIDOPHILUS
PWOMÈT (2% SÈLMAN SI PWOBLE)
- Lèt san laktoz disponib nan kat, mwatye galon oswa ¾ galon
- Lèt Acidophilus disponib nan mwatye galon ak galon
- Kontni grès ki nan lis sou benefis:
- 1% oswa lèt ekreme san laktoz/acidophilus (yo ka achte ak yon benefis "1% oswa lèt ekreme")
- 2% (sèlman laktoz gratis). San laktoz dwe parèt sou benefis
- Tout lèt san laktoz/Acidophilus (yo ka achte ak yon benefis "Tout Lèt")
PA OBLÈ
- Penti
ETAJÈ LÈT STABLE
PWOMÈT (2% SÈLMAN SI PWOBLE)
- Poud Lèt Sèk San Grès nan 3.2 oz, 9.6 oz, 12.8 oz, 16 oz, 25.6 oz, 32 oz ak 64 oz veso epi yo ka achte ak yon benefis regilye "1% oswa Ekreme Lèt". Lèt sèk pa bezwen bay
- UHT - Lèt pasterize ultra-wo tanperati nan mwatye galon oswa kat ak kontni grès ki nan lis benefis
- Kontni grès ki nan lis sou benefis:
- 1% oswa lèt ekreme san laktoz/acidophilus (yo ka achte ak yon benefis "1% oswa lèt ekreme")
- 2% (sèlman laktoz gratis). San Laktoz dwe parèt sou benefis
- Tout lèt san laktoz/Acidophilus (yo ka achte ak yon benefis "Tout Lèt")
LÈT KAPRIT ENTÈ
- Yo ka achte lèt kabrit antye ak yon benefis "Lèt antye".
- Yo ka achte lèt kabrit antye ak yon benefis "Lèt antye".
BWASON SOYA
PÈMITE SI LI LIS SOU BENEFIS LA:
Resipyan bwason soya ki disponib nan gwosè ak mak sa yo:
- Swa aseptik (mwatye galon)
- Swa orijinal (kat ak mwatye galon)
- Pasifik Ultra (etajè ki estab, ka)
- Westsoy òganik (etajè ki estab, ka ak mwatye galon)
- Gran Valè (mwatye galon)
- 8th Kontinan (mwatye galon)
Fwomaj
PWOMÈT:
• Pake 8 oz, 16 oz, 24 oz, ak 32 oz
PWOMÈT:
• Bloke, graje, tranche, baton, konfizyon, boul oswa kib
• Regilye, san grès, 2% oswa san grès
• Gou sa yo (kapab gen yon sèl gou oswa melanje):
– Ameriken
– Cheddar
– Colby Jack
– Monterey Jack
– Mozzarella
– Münster
– Provolon
– Swis
PA PÈMÈT:
- Gwosè pake ki pa 8 oz, 16 oz, 24 oz, ak 32 oz
- Fwomaj tranche nan kontwa Deli a
- Tranpe, fwèt, gaye oswa fwomaj ak séchage
- Enpòte fwomaj
- Fwomaj tranche ki make "pwodwi fwomaj" oswa "manje fwomaj"
TOFU
PWOMÈT:
- Pake 8 oz oswa 14 a 16 oz
PWOMÈT:
• Konvansyonèl oswa òganik
• Kib, blòk, swa, chaje vakyòm oswa pouse
PA PÈMÈT:
- Arom oswa kwit
YOGOUR
PWOMÈT:
- 32 oz veso (kat)
- Kontni grès ki nan lis sou benefis
– Yogout lèt antye
– Yogout lofat oswa ki pa gen anpil grès - grèk oswa regilye
- òganik oswa regilye
PA PÈMÈT:
- Nenpòt gwosè ki pa yon veso 32 oz
- Plis pase 40g sik pou chak 1 tas (8oz)
- Tas endividyèl, yon sèl pòsyon oswa plizyè pake
- Soya, kokoye oswa yogout lèt zanmann oswa kefir
Farin avwàn, diri, tortiy, pasta, pen
Farin avwàn
PWOMÈT:
16 oz ak 24-32 oz pakè farin avwàn regilye oswa òganik
PA PÈMÈT:
• Pake grenn pa grenn/yon sèl
• Arom
Diri mawon
PWOMÈT:
- Pakè 14-16 oz ak 28-32 oz
- Nenpòt mak diri mawon regilye, rapid oswa enstantane
- Regilye oswa òganik
- Basmati Brown, Jasmine Brown, oswa Bouyi nan sak Brown Rice
PA PÈMÈT:
- Melanj blan, sezonman, sovaj
- Jele, yon sèl-sèvi oswa pare pou sèvi pake
TORTIY
PWOMÈT:
- Pake 16 ons ble antye oswa tortiy mayi mou
- Mak regilye oswa òganik
Pasta ble a antye
PWOMÈT:
- Pake 16 oz nan nenpòt fòm 100% pasta ble antye ki gen ladan òganik
GRENAL ANTYÈ ak PAIN BLÈ ENTYÈ
GWO PEN KI ADIMITE: 13-24 OZ PEN
Kalite: pen, pen, oswa woulo
- Pake 24 oz pou fanm kap bay tete miltip
- Pakè 13-16 oz pou tout lòt fanm ak timoun
- Arnold Country 100% pen ble antye 24 oz
- Arnold Stone Ground 100% pen ble antye 16 Oz
- Arnold grenn antye 100% pen ble antye 24 oz
- Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Sandwich Pen 8 Ct 16 Oz
- Bakers Choice 100% pen ble antye 16 oz
- Pi bon ankò 100% pen ble antye 16 Oz
- Bimbo 100% pen ble antye 16 Oz
- Country Kitchen Natirèl 100% Pen ble 24 Oz
- Country Kitchen tout grenn farin avwàn pen 24 oz
- Manje Club 100% Pen ble antye 16 Oz
- Freihofer's Country 100% pen ble antye 24 oz
- Freihofer's Hearty 100% Pen ble antye 24 Oz
- Great Value Pen ble antye 24 Oz
- Hannaford 100% pen ble antye 16 oz
- Hannaford 100% pen ble antye 24 oz
- Hannaford grenn antye 100% pen ble antye 24 oz
- Panyen mache 100% pen ble antye 16 oz
- Panyen mache 100% pen ble antye 24 oz
- Natures posede 100% grenn antye pen 20 oz
- Nature's Own 100% pen anmbègè ble antye 8 Ct 15 Oz
- Nature's Own 100% Whole Wheat Hot Dog Rolls 8Ct 13Oz
- Nature's Own 100% ble antye ak pen siwo myèl 16 oz
- Nature's Own Sugar Free 100% Pen grenn antye 16 Oz
- Open Nature 100% Pen ble antye 24 Oz
- Panera Pen 100% Pen ble antye 24 Oz
- Pepperidge Farm Farmhouse 100% pen ble antye 24oz
- Pepperidge Farm Farmhouse grenn antye pen ble 24 oz
- Pepperidge Farm Light Style 100% Pen ble antye 16Oz
- Pepperidge Farm limyè style mou pen ble 16 oz
- Pepperidge Farm Stone Ground Whole Wheat Pen 16 Oz
- Pepperidge Farm trè mens ble antye pen 16 oz
- Pepperidge Farm grenn antye 100% pen ble antye 24Oz
- Pepperidge Farm antye grenn 15 grenn pen 24 oz
- Pepperidge Farm antye grenn Alman nwa ble pen 24Oz
- Pepperidge Farm Whole Grain Siwo myèl ble Pen 24 Oz
- Pepperidge Farm antye grenn farin avwàn pen 24 oz
- Pepperidge Farm Bakery Classics 100% pen anmbègè ble antye 8Ct 14.5oz
- Pepperidge Farm Swirl 100% pen kannèl ble antye 16 oz
- Sara Lee 100% pen ble antye 16 Oz
- Sara Lee Soft Smooth 100% Pen ble antye 24 Oz
- Siyati Chwazi 100% Pen ble antye 16 Oz
- Siyati Chwazi Pa gen Sèl Te ajoute Pen ble antye 16 Oz
- Siyati Chwazi Stoneground Pen ble 24 Oz
- Siyati Chwazi Whole Wheat Pen 24 Oz
- Sunbeam 100% pen ble antye 16 Oz
- Wonder 100% pen ble antye 16 Oz
PA PÈMÈT:
- Bagels oswa ponmkèt angle
- Deli oswa boulanjri pen
- Pen blan
Si pa gen yon pen ki apwouve pa WIC ki disponib lè w chwazi pou w achte Atik Whole Grenn ou, konsidere achte pasta ble antye, farin avwàn, tortillas oswa diri mawon ki apwouve pa WIC.
Ji
Ji - Jele oswa likid konsantre
100% JI
100% GWO JIS KI POMITE:
- 11.5 a 12 oz kontenè Konsantre ji jele
- 11.5 a 12 oz kontenè nan ji likid konsantre
- 64 oz boutèy ji
Pa pèmèt:
- Bwason ji ak sik ajoute, cocktèl ji oswa òganik
WIC pa kapab peye depo 5 santim nan boutèy. Patisipan WIC yo dwe peye depo pou chak boutèy ji.
Yo ankouraje patisipan yo pou yo achte mak ki pi piti a ki disponib.
11.5 A 12 OZ JIS JEL
(Rende 48 ons)
- Pi bon ankò Pòm, rezen, chadèk, zoranj (regilye, style peyi ak kaka gratis)
- Dolé Orange Pèch Mango, Orange Frèz Bannann, Anana (ak Anana ak Orange Bannann, Orange, Orange Frèz)
- Klib Manje Pòm, zoranj (Siplemantè kaka, kaka gratis, regilye), rezen, chadèk
- Gran Valè Pòm, rezen, zoranj, chadèk Florid, zoranj (style peyi ak kaka gratis)
- Hannahford Pòm, rezen, zoranj (pulp, pulp gratis, regilye)
- Hy Top Zoranj
- IGA Orange (Stil nòmal ak peyi)
- Langers Pòm, zoranj
- Mache panyen Pòm, rezen, zoranj (regilye, peyi)
- Sou entènèt jwèt Minute Maid Orange (Original, Peyi, Pulp gratis)
- Old Orchard Tout 100% Ji
- Seneca Pòm ak rezen
- Chwazi siyati Pòm ak zoranj (orijinal, style peyi, kaka gratis)
- Tipton Grove Apple ak zoranj
- Valè Tan Orange (orijinèl ak pa kaka)
12 OZ JEZ KALSYÒM FORTIFIED JIS
(Rende 48 ons)
- Pi bon ankò Orange ak kalsyòm
- Klib Manje Orange ak kalsyòm
- Gran Valè Orange ak kalsyòm
- Hannahford Orange ak kalsyòm
- IGA Orange ak kalsyòm
- Mache panyen Orange ak kalsyòm
- Sèvant Minit Chadèk ak kalsyòm, zoranj ak kalsyòm
- Old Orchard Orange ak kalsyòm
- Chwazi siyati Kalsyòm anrichi zoranj
11.5 JIS KONSENTRE STABLE ETAJÈ
(Rende 48 ons)
- Welch la Apple
- Welch la Rezen
PA PÈMÈT:
- Bwason ji ak sik ajoute
- Ji cocktèl
Ji - 64 oz boutèy
100% JI
100% GWO JIS KI POMITE:
- 11.5 a 12 oz kontenè Konsantre ji jele
- 11.5 a 12 oz kontenè nan ji likid konsantre
- 64 oz boutèy ji
- Apple ak Èv Pòm, seriz pòm, seriz rezen, ji seriz ak plis ankò, grenad seriz, seriz, pòm natirèl, natirèlman seriz.
- Pi bon ankò Pòm, seriz, rezen, chadèk, anana, chadèk wouj Ruby, tomat, legim, rezen blan
- Campbell a Tomat, tomat ba sodyòm
- Klib Manje Pòm, sidr pòm, kalsyòm te ajoute pòm, rezen seriz, rezen, chadèk, zoranj, anana, pòm prim, tomat, legim, rezen blan
- Gran Valè Pòm, Melanj seriz rezen, Melanj seriz, grenad seriz, rezen, legim ki ba sodyòm, pa soti nan konsantre pòm, zoranj, pwa, anana, tomat, legim, rezen blan, pèch rezen blan.
- Hannahford Pòm, Berry, rezen seriz, Franbwaz seriz, kout pyen fwi, rezen, pòm style Honeycrisp, legim ki ba sodyòm, legim, rezen blan, chadèk blan.
- Jwèt Harvest Classic Apple rezen, pòm, pòm zoranj anana melanj, seriz pòm, seriz rezen, rezen, zoranj, anana
- IGA Pòm, rezen, anana, tomat, legim, rezen blan
- Juicy Ji100% ji tout gou
- Langers100% ji tout gou eksepte kèk ji plis ki pa ajoute Vitamin C
- Mache panyen Pòm, Melanj seriz rezen, Melanj seriz Franbwaz, Melanj seriz wouj bon gou pòm, rezen, rezen blan, melanj pèch rezen blan
- Motts Apple Cherry, pòm, pòm mango, pòm rezen blan
- Oseyan Flite100% ji tout gou
- Old Orchard100% ji tout gou
- Sezam Street Big Bird Apple, Elmos Fruit Punch, Grovers White Grape
- Chwazi siyati Pòm, sidr pòm, rezen seriz, seriz,
Franbwaz seriz, rezen, chadèk, legim ki ba sodyòm,
Anana, tomat, legim, rezen blan - Tipton Grove pòm, seriz, rezen, anana, rezen blan
- V8 Legim ki ba sodyòm, legim orijinal, legim pikant cho
- Welch la Black Cherry Concord Grape, Rezen (regilye, ak kalsyòm,
ak fib), rezen wouj, Super Berry, Cherry rezen blan,
Rezen Blan, Pèch Rezen Blan
PA PÈMÈT:
- Bwason ji ak sik ajoute
- Ji cocktèl
WIC pa kapab peye depo 5 santim nan boutèy. Patisipan WIC yo dwe peye depo pou chak boutèy ji.
Yo ankouraje patisipan yo pou yo achte mak ki pi piti a ki disponib.
Sereyal
Sereyal (Opsyon grenn antye)
GWO SEREEL POU MANJE DEJE YO: 12 ANS OSWA PI GWO REsipyan
Yo ankouraje patisipan yo pou yo achte mak ki pi piti a ki disponib.
Fason yo achte 36 oz sereyal
SEREYE DEJEN MANJE GREEN ENTYÈ
- Pi bon ankò Mòde gwosè Frosted graje ble, Bran flak, Mòde gwosè frèz ble graje, avwan griye
- Krèm ble Sereyal grenn antye 2 ½ minit ak enstantane (Sèvi cho!)
- Klib Manje Mòde gwosè Frosted graje ble, Bran Flakes, Frosted Mini Wheats Mòde gwosè, Medley Multigrain, kare farin avwàn ak sik mawon, avwan griye, kare ble.
- Jeneral Mills Berry Berry Kix, Cheerios, Fibre One Siwo myèl Clusters, Honey Kix, Kix, Multigrain Cheerios, Sesame Street Berry Numbers and Cinnamon Letters, Wheat Chex, Wheaties, Whole Grain Total
- Gran Valè Bran flak, pepit kroustiyan, ble frosted graje, os milti grenn, os griye, kare ble
- Hannahford Mòde gwosè Frosted graje ble, mòde gwosè frèz Frosted ble graje, krèm ble sereyal (Sèvi cho!) , Easy Living Oat Squares Sereyal, Enrichi Bran ble Flakes, Frosted ble rache, Multigrain Tasteeos Sereyal, Nutty Nuggets, Tasteeos, Griye ble, Flak ble
- IGA Mòde gwosè Frosted graje ble ak avwan griye
- kelloggs Tout Bran Flak ble konplè, Frosted Mini ble (Regilye, Berry Melanje, Mitil, Roll Kannèl, Ti Mòde, Epis Joumou, Frèz, Chokola Ti Mòde, Touch Of Fwi Franbwaz), Espesyal K (Bannann, Pwoteyin Siwo myèl Almond Ansyen Grenn, Pwoteyin Original Multigrain Touch of Cinnamon)
- Kiggins Frosted ble graje (regilye ak gwosè mòde)
- Malt O Repa Mini Spooners (frosted, Mitil ak frèz krèm), orijinal cho ble sereyal (Sèvi cho!)
- Mache panyen Gwosè mòde ble graje (bleui, frosted, frèz), flak Bran anrichi, ble graje frosted, pepit nwa, kare avwàn, tasteeos, biskwit ble.
- Post Rezen nwa (Fakes ak orijinal), siwo myèl pakèt avwànWhole grenn siwo myèl Crunch
- Quaker Kare farin avwàn (sik mawon, kannèl, erab lò, nwa siwo myèl), lavi (orijinèl, frèz, vaniy)
- Chwazi siyati Mòde gwosè Frosted ble graje, Mòde ble graje gwosè, Bran Flakes, Live It Up, Nutty Nuggets, Griye avwàn
SEREEL DEJEJEN KI PA GREEN ENTYÈ
- Pi bon ankò Flak mayi, diri kroustiyan, avwan siwo myèl ak flak
- Krèm Diri Sereyal ak Sereyal Instant (Sèvi cho!)
- Krèm ble Sereyal orijinal (1 minit, 2 ½ minit, enstantane) (Sèvi cho!)
- Klib Manje Flak mayi, kare mayi, farina ble krèm(Sèvi cho!), Krip diri, siwo myèl ak avwan, siwo myèl avwan ak zanmann, kare diri
- Jeneral Mills Chex (Mitil, kannèl, mayi, diri, vaniy)
- Gran Valè Flak mayi, kare mayi, krip diri, kare diri)
- Hannahford Flak mayi, Egzagòn kroustiyan, diri kroustiyan, francha avwàn ak plis ankò ak zanmann, avwàn ak plis ankò ak siwo myèl, mayi griye, sereyal diri griye.
- IGA Flak mayi, diri kroustiyan
- kelloggs Flak Mayi (Regilye, Kannèl), Crispix, Rice Krispies, Special K Original
- Kiggins Flak mayi, diri kroustiyan, sereyal avwan Rollin
- Malt O Repa Rice kroustiyan
- Mache panyen Biskwit mayi, flak mayi, Egzagòn kroustiyan, diri kroustiyan, biskwit diri
- Post Gwo Grenn Bannann Nwa Crunch, Gwo Grenn Crunchy Pecan, Siwo myèl Pakèt avwan siwo myèl griye, Siwo myèl pakèt avwàn Pecan Maple Brown Sugar, Siwo myèl pakèt avwàn vaniy, Siwo myèl pakèt avwàn ak zanmann
- Quaker Original Instant Grits (Sèvi cho!)
- Chwazi siyati Flak mayi, pòch mayi, diri kroustiyan, avwan ak plis siwo myèl, avwan ak plis ankò ak zanmann, pòch diri
Manba, Pwa, Pwa, ak Lantiy
PWA SEC, PWA, LENTI
PWOMÈT:
- 16 a 32 oz pakè
- Nenpòt kalite pwa sèk, pwa oswa lantiy
- Regilye oswa òganik
PA PÈMÈT:
- Pwa ki te ajoute sik, grès, lwil, vyann, fwi oswa legim
- Melanj soup oswa pwa sèk / pwa / lantiy ak pake gou
PWA KONSÈT
PWOMÈT:
- 15 a 16 oz bwat sèlman
- Pwa nan bwat plenn, ki gen ladan pwa fri san grès, regilye oswa òganik, ki ba sodyòm oswa pa gen sèl ajoute
PA PÈMÈT:
- Pwa vèt oswa sir oswa pwa vèt - ou ka achte sa yo ak yon benefis fwi ak legim
- Pwa kwit, vyann kochon ak pwa oswa melanj soup
- Pwa ki te ajoute sik, grès, lwil, vyann, fwi oswa legim
MANBA
PWOMÈT:
- 16 a 18 oz kontenè
- Lis, krèm, gros oswa kroustiyan
- Regilye oswa òganik
PA PÈMÈT:
- Manba ak sikre oswa gou ajoute tankou siwo myèl, marshmellow, jele oswa chokola
- Manba ak len oswa lwil palmis
- Pake oswa veso ki ka peze
- Bè peant gaye
Ze ak pwason nan bwat
Ze
PWOMÈT:
- Yon douzèn plen nenpòt gwosè
- Koki mawon oswa blan
- Regilye oswa òganik
- Kalòj-gratis
- Free-ranje oswa gratis-kouri
PA PÈMÈT:
- Kolestewòl ki ba
Pwason nan bwat
PWOMÈT:
- 3.75 a 15 oz veso ki gen yon moso ton limyè, somon woz oswa sadin chaje nan dlo
- Sak oswa bwat (ki gen ladan plizyè pake)
- Ka gen bouyon legim
- Regilye, ba sodyòm oswa pa gen sèl ajoute
PA PÈMÈT:
- Albacore, ton fin blan oswa jòn
- Pwason chaje nan lwil oliv, oswa fimen, sezonman oswa aromatize
- Kippered pwason