Sa a resèt koutwazi nan Oklahoma WIC

Bonbon pòm

Tan preparasyon: 5 minit
Kou: Ti goute & Desè
Sèvi: 5 tranch

Engredyan

  • 1 pòm wouj oswa vèt
  • ¼ tas manba
  • ¼ tas bato chokola nwa
  • ¼ tas dechikèt kokoye
  • 1/4 tas frèz koupe
  • 1/4 tas rezen chèch

enstriksyon

  • Nwaye pòm nan. Tranch nan bag.
  • Seche bag pòm pa efase ak yon sèvyèt papye.
  • Gaye manba sou yon bò nan bag la.
  • Top ak chips chokola nwa, dechikèt kokoye, frèz koupe ak rezen chèch oswa nenpòt lòt sila.

nòt

Enfòmasyon sou nitrisyon: 1 tranch = 170 kalori, 13.6g idrat kabòn, 12.7g grès, 6.2g pwoteyin
Total pòsyon: 5 tranch

JPMA, Inc.