Resèt sa a adapte de yon resèt FoodHero.org bay
Sèvi: 8
Engredyan
- 4 medyòm zukèini
- 2 ze
- 1/2 tas dlo
- 1/4 tas tise byen griye fwomaj parmesan
- 2 tas sereyal diri kri kraze a 1 ½ tas
- 1 Kiyè remèd fèy Italyen sèk
enstriksyon
- Koupe zukèini an baton long, apeprè 3 pous nan longè.
- Mikwo ond zukèini pou apeprè 3 minit. Pat baton zukèini sèk ak yon sèvyèt papye.
- Melanje ze ak dlo ansanm nan yon ti bòl. Melanje fwomaj, sereyal ak remèd fèy ansanm nan yon lòt ti bòl.
- Tranpe baton zukèini an premye nan melanj ze a epi answit nan melanj sereyal la.
- Fè aranjman pou zukèini nan ranje sou yon fèy boulanjri metal ki te flite ak espre pou kwit manje. Griye baton zukèini pou apeprè 12 a 15 minit, vire yon fwa pandan y ap kwit.
- Refrijere rès rès nan 2 èdtan
nòt
