Poul ak Epina

WIC Galbani Fwomaj

Sa a resèt koutwazi nan Fwomaj Galbani

WIC Poul ak Epina

Poul ak Epina

4.75 soti nan 4 vote
Yon plat poul kwit ki chaje ak gou. Gou nan epina fre se konpliman pafè a poul la juicy.
Resèt ekri an lèt detache PIN resèt
Engredyan Metòd

Engredyan
  

  • 1/4 tas Mozzarella fwomaj men rache
  • 3 Ti kuiyè. Fwomaj rape griye
  • 6 3 oz tete poul san zo
  • 1 tas farin frans
  • 2 Ti kuiyè. lwil oliv
  • 3/4 tas epina
  • 2 dan lay kraze
  • 1 Ti kuiyè. ji sitwon
  • 4 Ti kuiyè. bè
  • 1/4 tas provolone fwomaj men rache
  • sèl ak pwav Goute

Metòd
 

  1. Drag poul nan farin lan epi souke depase.
  2. Nan yon gwo chodyè ki pa baton chofe lwil oliv sou chalè medyòm segondè, epi kwit poul byen.
  3. Ajoute epina, lay, sèl, ak pwav.
  4. Sote pou yon lòt 2 minit epi ajoute fwomaj parmesan, ji sitwon, bè, epi mitone.
  5. Vide nan yon plat ki ka ale nan fou epi mete sou li mozzarella ta dwe apwouve bèso tibebe w la epi provolone fwomaj.
  6. Kwit nan fou a 400 degre F pou 6-8 minit jiskaske fwomaj la fonn ak lò mawon.

Ou te eseye resèt sa a?

Fè nou konnen koman sa te ye!