Pwogram Massachusetts WIC

Resèt sa a te bay pa Massachusetts WIC ak adapte de Koupe koupe Magazin.

 

WIC Recipe Popsicles

Sou entènèt jwèt Cranberry Peachy Pops

Popsicles endijèn ki fèt ak yogout, ji seriz, ak pèch. Jwenn kreyatif epi ranplase fwi sezon pi renmen ou yo.
Tan preparasyon: 10 minit
Tan friz: 4 èdtan
Total Tan: 10 minit
Kou: Desè
Sèvi: 8 popsicles

Engredyan

  • 2 pèch apeprè 2 tas koupe
  • 1/2 tas yogout plenn ki gen anpil grès
  • 2 tas ji seriz
  • 8 5oz tas dixie
  • 8 Popsicle baton oswa kiyè plastik
  • Feuille aliminyòm

enstriksyon

  • Lave epi koupe pèch. Divize nan 8 tas papye yo.
  • Mezire yogout epi mete yo nan yon bòl mwayen.
  • Dousman vide ji seriz nan yogout la, brase jiskaske melanje.
  • Egalman vide melanj ji/yogout sou pèch yo nan tas yo.
  • Koupe kare papye aliminyòm pou kouvri tèt tas yo, pèse chak ak manch kiyè a. Foil la ta dwe kenbe manch lan an plas.
  • Jele pou omwen kat èdtan anvan ou sèvi.
  • Pou manje, retire tas papye ki soti nan pops.

nòt

Konsèy Chef

  • Ranplase fwi depann sou sa ki nan sezon an
    • Otòn: Ranplase pòm, sidr, epi ajoute kannèl
    • Ivè: Ranplase tranch Clementine ak ji seriz
    • Prentan: Ranplase frèz
  • Ranplase ji WIC ou pi renmen pou chanje gou
  • Sèvi ak yogout vaniy si ou pa gen plenn
JPMA, Inc.