Sou entènèt jwèt Pops fwi nan frizè

Pwogram wic Connecticut

Depatman Sante Piblik Connecticut WIC ak SNAP-Ed bay resèt sa a

Desè WIC

Sou entènèt jwèt Pops fwi nan frizè

3.82 soti nan 54 vote
Twa engredyan fè sa yo entérésan frizè trete
Resèt ekri an lèt detache PIN resèt
Prep tan 5 minit
Total tan 5 èdtan 5 minit
Sèvi: 4
Kou: Ti goute & Desè
Engredyan Metòd nòt

Engredyan
  

  • 8 ons anana kraze, nan bwat (chaje nan 100% ji fwi oswa dlo) (WIC apwouve)
  • 1 tas yogout vaniy san grès (8 ons) (WIC apwouve)
  • 6 ons 100% ji zoranj (WIC apwouve)

Metòd
 

  1. Melanje engredyan yo nan yon bòl gwosè mwayen. Divize nan 4 tas papye.
  2. Jele jiskaske kase - apeprè 60 minit. Mete yon baton an bwa mwatye nan sant chak fwi pòp.
  3. Jele jiskaske difisil oswa omwen 4 èdtan. Retire gode papye a anvan ou manje pòp fwi a.

nòt

  • Ou ka melanje engredyan ak friz nan plato kib glas olye pou yo tas, fè gwo kib glas nan ji fwi oswa dlo gaz.
  • Eseye lòt fwi oswa ji konsantre pou varyete.
Resèt adapte de http://www.whatscooking.fns.usda.gov/recipes/supplemental-nutrition-assistance-program-snap/frozen-fruit-pops Materyèl sa a te finanse pa Pwogram Asistans Nitrisyon Siplemantè USDA a - SNAP. SNAP ede moun ki fèb yo achte manje nourisan pou yon pi bon rejim. Pou jwenn plis enfòmasyon kontakte Depatman Sèvis Sosyal CT nan 1- (855) 626-6632 oswa WWW.CT.gov/dss. USDA pa andose okenn pwodwi, sèvis, oswa òganizasyon. Depatman Sante Piblik la bay an patenarya ak University of Saint Joseph. Enstitisyon sa a se yon founisè opòtinite egal.

Ou te eseye resèt sa a?

Fè nou konnen koman sa te ye!