Pwogram Massachusetts WIC

Resèt sa a te bay pa Massachusetts WIC ak adapte de Chop Chop Magazine.

 

WIC resèt pòm sèk

Fèstivite Otòn Apple Crisp

3.64 soti nan 11 vote
Yon pi an sante pran yon pi renmen tout tan sezon an! Avèk yon dòz remoute kouraj nan francha avwan pou yon topping kroustiyan, sa a se yon trete bon gou.
Kwit Tan 50 minit
Total tan 50 minit
Sèvi: 6 moun
Kou: Desè

Engredyan
  

  • 6 mwayen pòm nwayo ak tranche mens
  • 1 ti kuiyè farin frans
  • 1 ti kuiyè blan sik
  • 1 sitwon
  • 1/4 ti kiyè kannèl atè
Pou topping la
  • Pou topping la
  • 2 ti kuiyè farin frans
  • 1/2 ti kiyè kannèl
  • 2/3 tas farin avwàn
  • 1 ti kuiyè mawon sik
  • 3 ti kuiyè bè fonn

Metòd
 

  1. Chofe fou a a 375 ° F epi flite chodyè ou a ak espre pou kwit manje.
  2. Ajoute pòm yo tranch, 1 gwo kiyè farin frans, sik, ji sitwon, ak ¼ ti kiyè kannèl nan yon bòl melanje. Voye byen epi vide nan yon plat kare oswa wonn 9 pous.
  3. Pou topping la: konbine farin lan, kannèl, farin avwàn, ak sik mawon nan bòl la te itilize deja. Melanje bè a fonn epi brase byen. Egale gaye topping sou pòm yo.
  4. Kwit nan 375 ° F pou 45 minit. Yo ka sèvi cho oswa frèt

nòt

  • Ranplase mwatye oswa tout pòm yo pou pwa tranche
  • Ajoute 1 tas fwi nan frizè tankou frèz, blueberries oswa CRANBERRIES
  • Sèvi ak yogout vaniy
  • Kenbe nan frijidè a pou 3-5 jou
    Apple nitrisyon sèk

Ou te eseye resèt sa a?

Fè nou konnen koman sa te ye!