400x200 Massachusetts WIC Shopper

Resèt sa a te bay pa Massachusetts WIC ak adapte de  Magazin.

Salad frwiti poul sou ble antye

Sou entènèt jwèt Salad poul frwiti

3.34 soti nan 18 vote
Salad frwiti poul ak leti ak tomat sou ble antye
Kwit Tan 15 minit
Total tan 15 minit
Sèvi: 6 moun
Kou: Mains & Sides

Engredyan
  

  • 2 (12.5 ons) bwat poul oswa 3 tas poul kwit
  • 1/2 tas yogout plenn
  • 1/4 tas mayonèz
  • 1 ti pye seleri, rache
  • 1 ti pòm
  • 1 tas rezen wouj, rache (Fakiltatif)
  • 1 zonyon vèt
  • ji nan 1/2 sitwon
  • pwav gou
  • leti ak tomat pou sèvi
  • 12 tranch pen ble antye

Metòd
 

  1. Mete poul la nan yon gwo bòl melanje.
  2. Ajoute yogout, mayonèz, seleri, pòm, rezen, zonyon vèt, ji sitwon, ak pwav nan bòl melanje a. Melanje byen jiskaske tout engredyan yo konbine.
  3. Sèvi sou pen ble antye ak leti ak tomat

nòt

  • Sèvi sou sòs salad oswa ak tranch konkonb kòm yon altènatif
  • Ajoute 1 gwo kiyè poud Curry pou fè sòs salad poul
  • Sèvi ak leti nan yon vlope ble antye
  • Sèvi ak pwason ton nan bwat olye poul
  • Kite rezen yo ak pòm yo si ou pa renmen yo

Ou te eseye resèt sa a?

Fè nou konnen koman sa te ye!