Sa a resèt koutwazi nan fruitsandveggies.org
Flokon nèj fwi ak tranpe chokola cho
Lanèj tonbe? Fè timoun yo antre nan kwizin nan epi pran plezi ak plis pwodui lè w fè flokon nèj fwi sa yo ak sòs chokola cho ansanm.
Engredyan
Metòd
- Pou flokon nèj fwi yo:
- Prepare fwi a:
- Kale kiwi a epi koupe l an wonn. Kale epi koupe anana a an ti moso. Koupe frèz yo an mwatye, sou longè. Rense epi siye mirtiy yo.
- Rasanble flokon nèj yo:
- Kòmanse pa mete mirtil yo, frèz yo ak ti gimov yo sou kire dant yo. Mete anviwon 4-6 kire dant bè/gimov sou kote tranch kiwi ak/oswa anana yo.
- Pou tranpe chokola cho a:
- Melanje yogout grèk la ak melanj chokola cho a nan yon bòl. Brase byen pou melanje.
- Mete ti gimov sou sòs la epi sèvi ak flokon nèj fwi yo te rasanble yo.