Pòmdetè Scalloped Au Gratin ak Bwokoli ak Poul

Jwenn Konnen Dairy!

Vle aprann plis sou konsomasyon letye rekòmande chak jou ak entolerans laktoz?
Aprann tout sa ou bezwen konnen sou letye lè w tape 'Montre m ' anba a! 

Montre mwen!

 Sa a resèt koutwazi nan National Dairy Council la

NDC pòmdetè scalloped

Pòmdetè gratin ak bwokoli ak poul

5 soti nan 1 vòt
Sa a bon gou pòmdetè gratin ak bwokoli ak poul se yon repa rekonfòtan ak remoute kouraj ki konbine pòmdetè ak poul ki gen pwoteyin ak bwokoli. Sòs fwomaj krèm lan apwouve pou timoun yo asire li tou de nourisan ak satisfè. Se plat sa a antèt ak yon kouch sereyal kroustiyan, plat sa a se pafè pou dine fanmi epi li asire w ke li plezi tou de timoun ak granmoun sanble!
Resèt ekri an lèt detache PIN resèt
Sèvi: 8
Engredyan Metòd

Engredyan
  

  • 4 gwo pòmdetè russet kale ak tranche
  • 2 tas vyann griye ki apwouve pa WIC ki ba an grès cheddar fwomaj
  • 1 1 / 2 tas vyann griye ki apwouve pa WIC ki ba an grès mozzarella fwomaj
  • 2 tas WIC apwouve lèt ki pa gen anpil grès oswa lèt antye
  • 1/2 tas Yogout grèk ki pa gen anpil grès apwouve WIC
  • 3 gwo kiyè bè
  • 3 gwo kiyè farin tout-bi
  • 2 dan lay mens
  • 2 ti kiyè luil Paprika
  • 1 ti kiyè noutmèg
  • Sèl ak pwav Goute
  • 2 tas bwokoli florè vapè
  • 2 tas kwit poul graje
  • 2 gwo kiyè lwil oliv
  • 1 tas Sereyal WIC apwouve

Metòd
 

  1. Chofe fou ou a 375 ° F.
  2. Prepare sòs la:
  3. Nan yon marmite mwayen, fonn bè a sou chalè medyòm. Ajoute lay mens la epi kwit pou apeprè 1 minit jiskaske santi bon.
  4. Brase farin lan ak kwit pou 1-2 minit pou fòme yon sòs pi epè, men pa kite li mawon.
  5. Sèvi ak yon fouchèt pou fwe lèt ak yogout grèk, brase pou anpeche boul. Kontinye kwit ak fwe jiskaske sòs la vin epesè epi li kòmanse jarèt.
  6. Diminye chalè a ba epi brase ladan l. cheddar ak 1 tas mozzarella fwomaj la (rès la ap sèvi pita) jiskaske li fonn epi li lis. Sezonnen ak paprika, miskad, sèl ak pwav.
  7. Prepare plat la:
  8. Fè aranjman pou yon kouch pòmdetè tranche nan pati anba a nan yon plat boulanjri grese.
  9. Vide kèk nan sòs fwomaj la sou pòmdetè yo.
  10. Repete kouch yo jiskaske tout pòmdetè yo ak sòs fwomaj yo itilize, fini ak yon kouch sòs fwomaj sou tèt.
  11. Lanse flè bwokoli yo ak lwil oliv, sèl, ak pwav, epi gaye yo respire sou tèt kouch pòmdetè final la.
  12. Ajoute poul la kwit sou tèt bwokoli a.
  13. Kraze sereyal WIC apwouve a fè ti kal epi simen l respèktif sou tèt kaswòl la, pandan w ap ajoute rès la. mozzarella fwomaj.
  14. Kouvri plat la boulanjri ak papye aliminyòm epi kwit pou 45 minit.
  15. Retire FOIL la epi kwit pou yon lòt 15-20 minit, oswa jiskaske tèt la mawon an lò ak pòmdetè yo kwit.
  16. Kite marmite a fre pou kèk minit anvan ou sèvi.

Ou te eseye resèt sa a?

Fè nou konnen koman sa te ye!