Sa a resèt koutwazi nan Kellogg's Healthy Beginnings
Sèvi: 8
Engredyan
- 2 Tas sereyal mayi flak kraze
- 1 Pake melanj mòfin mayi 7.5 a 8.5 ons
- 1 Ti goute-gwosè tas anana 4 ons nan 100% ji, san drenaj
- 1/3 Cup Yogout plen lèt antye
- 1 Gwo ze
enstriksyon
- Chofe fou a 400 degre. Liy uit tas mòfin 2-1/2-pous ak tas papye kwit oswa tas espre san gad dèyè ak espre pou kwit manje.
- Nan bòl mwayen, kraze sereyal jiskaske gwosè pwa. Retire 1/4 tas epi mete sou kote pou topping.
- Ajoute melanj mòfin, anana ak ji, yogout, ak ze nan bòl. Brase jiskaske jis melanje. Kiyè farin nan tas mòfin prepare, divize respire. Voye tèt yo respire ak sereyal kraze rezève.
- Kwit nan fou 400 degre pou 15 a 16 minit oswa jiskaske tèt yo limyè an lò epi chwazi an bwa mete nan mitan youn oswa de ponmkèt soti pwòp. Refwadi nan chodyè sou etajè fil 5 minit. Retire ponmkèt nan chodyè a nan etajè fil.
nòt
Si anana pa disponib nan yon tas gwosè goute, ranplase 1/3 tas ti gout anana nan bwat plis 3 ti kuiyè ji.